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Comece aos poucos. Se cobre o suficiente para se habituar ao novo. Se compare com você ontem ao invés de se comparar com o outro. Ótima semana pra todos nós!!

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Independente da estrada, concentre-se na sua caminhada, na sua capacidade de cuidar e evoluir o seu próprio mundo. #vamosagir Bom dia!

Photos from Psicóloga Alyne Monteiro's post

Hoje 18 de maio, dia nacional contra abuso e exploração sexual de crianças e adolescentes. O número de casos no Brasil é alarmante, só no ano passado foram mais de 80 mil denúncias (sem contar os casos que não foram descobertos ou comunicados às autoridades) Faça bonito, proteja nossas crianças e adolescentes. Denuncie! #Disque100 Vamos compartilhar essa informação.

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Depressão tem tratamento! É importante buscar ajuda e adequada indicação de tratamento, seja psicoterápico, medicamentoso ou a combinação de ambos.

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Comportamento inadequado não se reforça, coloca em extinção!!!

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O dia 30 de março foi escolhido como o Dia Mundial do Transtorno Bipolar em homenagem ao aniversário do pintor Vincent Van Gogh, diagnosticado com o transtorno. A partir de dados da OMS, estima-se que 4% da população mundial encontra-se acometida pelo Transtorno Bipolar. A doença é crônica e complexa e pode estar associada ao risco de suicídio, uma vez que estudos recentes apontam que quem tem o transtorno tem 30 vezes mais chances de se engajar em um comportamento suicida. O transtorno bipolar ainda é bastante confundido pelos profissionais de saúde mental com outros transtornos como a depressão unipolar, o TDAH e a personalidade borderline. Infelizmente a desinformação e ausência de políticas públicas voltadas ao tema perpetuam aspectos como o diagnóstico tardio e o preconceito.

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Bom dia!!! Sem dúvida alguma, se tratando de psicoterapia infantil, a participação dos pais é imprescindível!

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O amor, ao meu ver, é o sentimento mais nobre de todos.

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Hoje é o dia Internacional da Felicidade, a data foi criada em 2012, pela assembléia geral da Organização das Nações Unidas (ONU), reconhecendo a relevância da felicidade e do bem-estar como metas universais e inspirações para políticas públicas em todo o mundo. E pra você, o que é felicidade?

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Aquilo que sentimos e aquilo que nos permitimos sentir, está inteiramente ligado com a maneira que nos relacionamos, com os nossos gestos e com nossa maneira de ser. É muito importante falar sobre sentimentos, buscar refletir sobre como nos sentimentos e sobre como em nossas relações acontecem e interferem em nossas vidas e vivências. O trabalho realizado na psicoterapia auxilia nesse processo e traz muitos benefícios para seu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Permita-se sentir, vivêncie e demonstre, isso é muito saudável para você e para seus relacionamentos.