MITO OU VERDADE? Quanto maior a duração do treino, melhor. MITO❌ Tudo depende do objetivo da pessoa, mas o tempo de duração ideal para o treino é de 45 minutos até o máximo de 60 minutos. Ou seja, não adianta ficar de duas a três horas na academia achando que, só por isso, vai alcançar resultados rápidos. O ideal é seguir as orientações passadas por um profissional da área. Venha para VIVA SPORT'S. Aqui temos profissionais que vai ajudar você a levar sua saúde a sério🏋 Unidade 1 Rua Tocantins, 34 - Retiro Tel 4581-9900 Unidade 2 Av Henrique Brunini, 1000 - Fazenda Grande Tel 4492-8263

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Começou o mexe fitness... #vempravivasports

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😮UAU!!! Veja o antes e depois da nossa aluna Mônica Oliveira, que perdeu 22KG !!! 👏👏 E você, está esperando o quê? Venha para a nossa academia!!! Aqui sua saúde é levada a sério🏋 Unidade 1 Rua Tocantins, 34 - Retiro Tel 4581-9900 Unidade 2 Av Henrique Brunini, 1000 - Fazenda Grande Tel 4492-8263

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Você sabia? O sedentarismo tem o poder de deixar você cerca de 8 anos mais velho! 😱 Ficou assustado? Então saiba que, além disso, o tabagismo, alcoolismo, má alimentação e estresse também determinam a vida útil. Mais um motivo para ter uma vida mais saudável e vir treinar na academia VIVA SPORT'S. Aqui sua saúde é levada a sério. Venha nos conhecer🏋 Unidade 1 Rua Tocantins, 34 - Retiro Tel 4581-9900 Unidade 2 Av Henrique Brunini, 1000 - Fazenda Grande Tel 4492-8263

A equipe Viva Sport’s deseja a todos uma Feliz Páscoa !

1º de Abril......SEM PEGADINHA😮 Parece mentira, mas o valor é de verdade!!! 👉PLANOS A PARTIR DE R$69,90👈 Um valor único que oferece uma quantidade enorme de benefícios como: • 8 modalidades (Musculação, Cross Training, Muay Thai, Zumba, Ritmos, Mexe Fitness, Jump e Jiu Jitsu) • Estrutura e equipamentos de última geração • Livre horário para treinos • Acompanhamento de um profissional qualificado Aqui sua saúde é levada a sério. Venha nos conhecer🏋 Unidade 1 Rua Tocantins, 34 - Retiro Tel 4581-9900 Unidade 2 Av Henrique Brunini, 1000 - Fazenda Grande Tel 4492-8263

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Valeu Gente!! Quando será o próximo? 😊 @guiromano1 @camilamewhouse EU @marcao_braga @rafael.milanelo @gustavocvasconcelos #mbbodybuildingteam

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... E minha parceira de treino foi @camilamewhouse ombro costas e abdomen 💁🏻 valeu Ca 😍

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Treino de hoje na Academia Viva, com parte dos alunos do #mbbodybuildingteam 💪🏼👏🏼

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Sábado + chuva = treino pesado!!!! Coach @marcao_braga TMJ 👊🏼 #blessed #deusnocomando #fe #academia #treino #jundiai #MBbodybuildingteam #fitness #fit #esmagaquecresce #instagood #instafit #strong #muscle #train #diet #mbskull #rasgasaporra #bulking #straightahead #mundodocorpo #ficagrandeporra #dieta #mcsnutrition #workout #gym #nutrition

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Simplesmente não importa quantas vezes você errou ou por quantas vezes se arrependeu... seja qual for o motivo... O que importa é quantas vezes você será capaz de se levantar, lutar e RECOMEÇAR!!!! 🍀💀🙏🏼 #recomeço #blessed #deusnocomando #fe #academia #treino #jundiai #MBbodybuildingteam #fitness #fit #esmagaquecresce #instagood #instafit #strong #muscle #train #diet #mbskull #rasgasaporra #bulking #straightahead #mundodocorpo #ficagrandeporra #dieta #mcsnutrition #workout #gym #nutrition #runnerjundiai

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Casal que Treina junto ♥♡ #queimandoocafedamanha #energia #sabado #chuva

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Valeu por hoje

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Bom-dia Tá vindo👽💪🏻👊🏻😸😼#motivation

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Nosso querido aluno José Augusto.. Um exemplo 👏🏻👏🏻👏🏻

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Tarde meus amores!!

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Mais uma guerreira pro time! Seja bem vinda @franzinharaujo , e vamos aos trabalhos💪🏽👊🏼!! #fitgirls #diet #train #mbbodybuildingteam #consultoriaonline #fitness #gym #bodybuilding #workout #marombafightwear