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Clínica de especialidades médicas.
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Quando você entra em alguma dieta, há sempre a implicação de que, cedo ou tarde, você vai terminar. Mas tenha plena certeza de que aqueles quilos a mais e a sua gordura vai voltar. Dietas são chatas, então porque em vez de adotar isso por um breve período, não adotar de um forma diferente, que tal mudar seus hábitos alimentares e dar início a Reeducação Alimentar? As imprudentes dietas ditadas pela moda falham quase sempre. Por isso, emagrecer de uma maneira natural é a melhor e mais segura alternativa hoje. Desde as dietas de elevado teor de proteínas, as de baixo teor de gorduras, das dietas das fibras ou de um só alimento até combinações estranhas e refeições de leite batido. As pessoas que querem perder peso seguem uma multiplicidade de conselhos confusos. Na maior parte dos casos esses conselhos são inofensivos – muitos são tão impraticáveis que ninguém consegue segui-los por muito tempo, mas, em alguns casos, podem ser perigosos para a saúde ou até levar a pessoa a...
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Muitas pessoas ainda possuem aquela famosa dúvida da diferença dos alimentos diet para os alimentos light. Realmente é muito fácil de confundir esses dois termos, sendo que as prateleiras de supermercados, nem as embalagens, não são explícitas o suficiente. * Diet São aqueles alimentos que devem ter a total ausência de um determinado ingrediente em sua composição, sendo que esse ingrediente pode ser: carboidrato (sacarose), proteína, gordura ou sódio. Eles são formulados de modo que sua composição atenda às necessidades de pessoas que possuam alguma patologia, por exemplo: diabetes, obesidade, intolerância ao glúten, etc. Muitas pessoas acham que alimentos diet possuem uma quantidade reduzida de calorias, o que nem sempre se aplica. Muitas vezes o alimento tem um teor de carboidrato (sacarose) reduzido (que seria indicado para diabéticos), porém uma quantidade de gordura elevada, não sendo, portanto, recomendado para pessoas que querem perder peso. Alguns termos podem substituir...
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A homeopatia é um sistema medicinal alternativo. Ele atua por meio de estímulos energéticos desencadeados por medicamentos homeopáticos com intuito de reequilibrar a energia vital do paciente. É considerada um tratamento preventivo e curativo. A homeopatia é frequentemente indicada para problemas do trato gastrointestinal, ginecológico, dermatológico e respiratório. Pode também ser usado para problemas emocionais e depressão. É uma medicina alternativa e complementar. Pacientes que sofrem de diabetes e câncer não devem substituir a terapia convencional por remédios homeopáticos, exceto com o consentimento do endocrinologista ou especialista responsável. 💊 #dradanielaambrozio #projetodanielaambrozio #endocrinologia #Nutriendocrinologia #longevidade #emagrecimentosaudavel #modulacaohormonal #suplementacao #lifestyle #30tododia #homeopatia
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"A nossa saúde é extremamente sensível a qualquer alteração no nível do pH dos fluidos vitais do corpo. A medida que você envelhece você vai se acidificando, se você quer rejuvenescer tem que alcalinizar. As dietas alcalinas melhoram a densidade óssea, o equilíbrio de nitrogênio e as concentrações do hormônio do crescimento, favorecendo o ganho muscular. O pH do sangue é de 7.35 a 7.45. A maioria da água que tomamos tem pH abaixo de 6.0, então quando se toma água abaixo do pH sanguíneo, o corpo tem que trabalhar só para equilibrar o pH. O nosso corpo age para neutralizar a ingestão de alguns alimentos, como por exemplo as bebidas ácidas (café, refrigerantes a base de cola). Esse tipo de hábito pode causar cálculos renais, criar um meio ácido ideal para a formação de câncer nas quais essas células “adoram” sobreviver. Se o seu organismo é alcalino, o câncer não consegue crescer. Um refrigerante tem pH de 2.5. Uma criança que toma um copo de refrigerante tem que tomar 32 copos de...
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A Niacina ou Vitamina B3 também conhecida como vitamina PP ou ácido nicotínico, desempenha papel importante no metabolismo energético celular e na reparação do DNA. Suas funções são: - Atuar na produção dos hormônios supra-renais ✔ - Ajudar no funcionamento correto do sistema nervoso✔ - Auxiliar na remoção de substâncias químicas tóxicas do corpo ✔ Seus benefícios são: - Ajudar a reduzir os níveis de colesterol ✔ - Contribuir para a redução do cansaço e da fadiga ✔ - Ajuda a manter a saúde da pele ✔ - Regular o funcionamento digestivo ✔ A deficiência da Niacina é comumente conhecida como pelagra Os sintomas incluem: - Dermatite - Demência - Diarréia Os principais sintomas da deficiência: - Dor de cabeça - Depressão nervosa - Falta de apetite - Fadiga - Problema de pele - Irritabilidade - Insônia Ela está presente em quantidades significativas em carnes, vísceras, legumes, leite, ovos, grãos de cereais, leveduras, peixes e no milho.
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Consome estes alimentos com frequência? Saiba que este post então vai pra você! São eles, considerados os 4 piores alimentos do mundo. Realmente são difíceis de evitar. O jogo da industria alimentícia é exatamente esse. Dar mais atenção ao sabor e praticamente nenhuma ao valor nutricional desses alimentos. Pois segue ai, os 4 PIORES alimentos: - Refrigerantes - Embutidos - Açúcar - Sorvete O verdadeiro problema está nos nossos hábitos, o excesso é o nosso pior desafio diário! 💪🏼❌ #Vidasaudavel #Nutriendocrinologia #Pioresalimentos
draglauciaambrozio
Hoje quem está soprando a velinha... Minha irmã,metade de mim,meu maior amor!! Parabéns!!! Te amo Dani 👏🏻👏🏻👏🏻🎈🎂❤️😘.
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