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O pilates é para todos! #pilates #libertese #vivamelhor #sejafeliz

Treino funcional KIDS! Um treino especial para crianças de 6 a 10 anos, ótimo para gastar toda a energia. Venha conhecer! #treinofuncional #kids #saudeinfantil #libertese #vivamelhor #sejafeliz

E a zumba foi super legal! Bora dançar?! #zumba #zumbafitness #libertese #vivamelhor #sejafeliz

Tá marcada a data para a próxima sessão de depilação a laser!! Vai ser no dia 22/09, sexta-feira de 10:00 às 22:00hs. Corre para garantir sua vaga! Nossa depilação é feita com o laser Light Sheer® que é considerada uma das técnicas mais seguras e rápidas disponíveis atualmente. Os resultados são visíveis logo nas primeiras sessões de tratamento. Pode ser aplicado em quase todas as partes do corpo: rosto, axila, virilha, pernas, barba, costas, tórax, abdômen, etc. e em todos os tipos de pele. Os telefones para marcar são 99804-0991 ou 99885-6036. Ou se preferir, pode mandar mensagem aqui ou pelo WhatsApp. A avaliação é gratuita e precisa ser feita antes de iniciar as sessões. #depilacaoalaser #libertese #vivamelhor #sejafeliz

É quarta feira!! Corre para se inscrever! Comece o verão se mexendo! Aulão grátis de inauguração dia 06/09 às 9hs. A zumba mistura movimentos aeróbicos já conhecidos de quem faz atividade física com ritmos e coreografias latinas, como a salsa e o merengue. Os treinos são intervalados e de total resistência, para maximizar a queima de calorias, beneficiar o condicionamento cardiovascular e promover a tonificação corporal por completo. É possível queimar até 1000 kcal em cada aula. Turma limitada, conforme lotação do espaço. Agende agora mesmo pelo telefone ou WhatsApp 99885-6036. #zumba #libertese #vivamehor #sejafeliz

O espaço Libertá apóia o projeto Fluxo Livre! Vamos fazer o bem! Errata: o post anterior foi excluído, pois informava o recebimento de coletores menstruais, o que é anti-higiênico para mulheres em situação de rua por não ter como lavar. #doação #fazerobem #libertese #vivamelhor #sejafeliz

@leticiatorresds arrasa no pilates 👏🏻 #pilates #pilateslovers #libertese #vivamelhor #sejafeliz

Dia de pilates!! #pilates #pilateslovers #libertese #vivamelhor #sejafeliz

Treino da professora @lutorresds 💪🏻 #treinamentofuncional #libertese #vivamelhor #sejafeliz

Força no treino! 💪🏻 #treinofuncional #treino #libertese #vivamelhor #sejafeliz

Vai ter Zumba no Libertá!! Comece o verão se mexendo! Aulão grátis de inauguração dia 06/09 às 9hs. A zumba mistura movimentos aeróbicos já conhecidos de quem faz atividade física com ritmos e coreografias latinas, como a salsa e o merengue. Os treinos são intervalados e de total resistência, para maximizar a queima de calorias, beneficiar o condicionamento cardiovascular e promover a tonificação corporal por completo. É possível queimar até 1000 kcal em cada aula. Turma limitada, conforme lotação do espaço. Agende agora mesmo pelo telefone ou WhatsApp 99885-6036. #zumba #libertese #vivamehor #sejafeliz