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Você com certeza você já ouviu falar em JUMP, principalmente se você freqüenta academias, mais você sabe quais os reais benéficos do Jump pode trazer para seu dia a dia, você sabia que este exercício pode ser facilmente utilizado para melhorar a sua saúde e a qualidade de sua vida. Com certeza você vai ficar facilmente feliz com os resultados. eja + http://www.academiapulsar.com.br

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Aliados para a sua dieta Tomate dá sabor sem engordar Ele é um curinga na cozinha, pois pode ser consumido cru, cozido, em molhos, e combina com quase tudo: massa, carne, frango, outros vegetais. Como é pouco calórico – um tomate tem 25 calorias -, ajuda a aumentar o volume da refeição, dando sensação de saciedade, sem pesar na balança. Além disso, é uma boa fonte de antioxidantes, como a vitamina C e o licopeno. Veja + http://www.academiapulsar.com.br

gersondezinho

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A força vem d um pensamento só. Rumo ao um objetivo 👉💪

gersondezinhoobrigrado,senhor

Fim de treino👊💪👐#Obrigrado#Senhor# Bom final de semana à todos....

gersondezinho

👉👊💪⏳👈👐

gersondezinho💪foco

Fim de treino#💪foco, forca, fé#

gersondezinho

Sempre dedicando ! ☝💪

lucasfernando182foconotreino,ficagrandeporra

no PAIN no GAIN!😁👊🏾💪🏾🏋🏾 #foconotreino #ficagrandeporra

lucasfernando182foconotreino

Começando bem a folga 🏃🏾💪🏾👊🏾🏋🏾 #foconotreino