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Reflita!!

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Abrimos novas turmas para vocês que trabalham ou têm compromisso bem cedinho e não querem perder o Pilates. Terças e quintas, das 6h às 7h e de 7h às 8h. Ligue e garanta a sua vaga, 3063-9713. Obs.: Essas turmas terão inicio no dia 01/03, terça-feira.

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A respiração é uma das ações mais enfatizadas dentro do método Pilates. Seu propósito principal é proporcionar a troca de gases dentro dos pulmões. Porém, o ato de respirar não depende unicamente da necessidade de oxigênio do organismo. A respiração pode ter o objetivo de acompanhar outras ações, controlar as emoções, tensões corporais, acompanhar ou modificar as sensações de prazer ou dor, ajudar na fala e no canto, ativar órgãos, fechar com mais força a caixa torácica e para atenuar ou acentuar as curvaturas da coluna vertebral.

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Estamos a disposição!!! Dá uma ligada pra gente e aproveite para marcar a sua AULA EXPERIMENTAL GRATUITA.

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Bom dia ;) Inspire, Respire e não Pire!!!!!! MARQUE A SUA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA: 3063-9713 http://makeagif.com/Y_JHIH

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A Atriz Fernanda Souza compartilhou no Snapchat um vídeo praticando Pilates e comentou: "Parece nada, mas vai fazer". 💪 #FamososNoPilates #IsabelLopesPilates #Pilates #VemProPilates MARQUE A SUA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA: 3063-9713

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É gente acabou a moleza!!! Hora de retomar com nossos projetos, manter o foco, e correr atrás do prejuízo.. Então vamos com tudo!! Boa semana!! MARQUE A SUA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA: 3063-9713 #CuideDaSuaSaúde #IsabelLopesPilates #PilatesVicia #ILovePilates #VemPilatear #AmoPilates #Pilates #QualidadeDeVida #GeraçãoPilates #VemparaoPilates #PlatesLovers #Pilateiros

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#Carnaval Agende suas reposições! > O estúdio não funciona do dia 8/2 a 12/2. > As reposições são referentes aos dias 11 e 12/2 (dias úteis). > Funcionamento normal a partir do dia 15/2. #StudioPilatesIsabelLopes #Pilates #Reposições #Recesso #Folia

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