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30 jours pour prendre soin de soi- Quelques minutes par jour pour se détendre et se ressourcer - Jour 30: Faites le bilan de ces 30 derniers jours. Et Félicitez-vous !

🌸NOUVEAU 🌸 ATELIER MASSAGE BÉBÉ Un heureux événement, une baby shower🍼 Offrir un cocon de douceur aux heureux parents, grands-parents, parrain, marraine, baby-sitter, gardienne de crèche,... En séance individuelle d'environ 2h, venez apprendre comment relaxer bébé ! Et oui, car c'est vous qui massez ! Venez apprendre à masser bébé,partager un moment privilégier avec lui, renforcer les liens qui vous unit, favoriser la communication par le toucher, apprendre à le détendre en lui offrant un toucher nourrissant, soulager bébé de ses tensions et de ses petits maux (poussées dentaires, rhume, coliques). Le massage est un moment de don et d'échanges. Il permet au bébé de se construire une image mentale de son corps et bien d'autres choses encore ! A l'aide d'un "bébé poupée", Je vous montre les gestes à effectuer pour vous permettre d’apprendre et refaire les mouvements sur bébé quand se sera le bon moment pour lui et pour vous. Des feuilles avec les explications des mouvements seront fournies. Virginie Dutillieu, éducatrice depuis 19 ans et instructrice massage bébé. Uniquement sur Rdv :0473/768.516 Tarif: 90€ Au Coeur Des Sens 37, rue du Culot 1495 Tilly

Merci ❤️ C´est toujours un réel plaisir de prendre soin de vous✨

30 jours pour prendre soin de soi- Quelques minutes par jour pour se détendre et se ressourcer - Jour 29: Écouter la chanson préférée de votre adolescence

30 jours pour prendre soin de soi- Quelques minutes par jour pour se détendre et se ressourcer - Jour 28: commencer un livre de votre auteur préféré

30 jours pour prendre soin de soi- Quelques minutes par jour pour se détendre et se ressourcer - Jour 27: Préparer une soupe maison avec les légumes du marché

30 jours pour prendre soin de soi- Quelques minutes par jour pour se détendre et se ressourcer - Jour 26: Flâner au marché le plus proche de chez vous

30 jours pour prendre soin de soi- Quelques minutes par jour pour se détendre et se ressourcer - Jour 25 : Vous offrir un joli bouquet de fleur

30 jours pour prendre soin de soi- Quelques minutes par jour pour se détendre et se ressourcer - Jour 24 : Désencombrer un meuble de votre choix

30 jours pour prendre soin de soi- Quelques minutes par jour pour se détendre et se ressourcer - Jour 23 : vous promener en forêt ou dans un parc