Kom jij ons team versterken op zaterdag en bij vervangingen? Stel je kandidaat via tienen@lifestylefitness.be #newjob #dreamjob #lifestylefitness #fitness #lifestylefitnesstienen #coach #gym

Tot woensdag 18/04/2018 zullen er geen lessen met Mieke zijn. De andere lessen gaan gewoon door. Dus wees zeker paraat en probeer iets nieuws! :) #grenzenverleggen #stayfit

0% yoghurt... maar hoe zit het met suiker? Op plaats 12: Het minste suiker zit in Optimel yoghurt in de aardbeienvariant. Omgerekend: 1,4 suikerklontje. Hierbij is een portiegrootte van 150 ml berekend. -11: Magere yoghurt en zelf fruit toevoegen is opvallend genoeg de op een na beste keuze: 1,6 suikerklontje. Die suiker komt van de aardbeien - in de berekeningen 40 gram - die je er zelf instopt. -10: Topvit yoghurt bosvruchten (1,8 suikerklontje) -9: Albert Heijn Magere yoghurt met fruit 0% (1,9 suikerklontje) -8: Melkunie magere fruityoghurt aardbei 1l pak (2,6 suikerklontjes) -7: Arla skyr framboos/cranberry 0,2% 450gr beker (3,1 suikerklontjes) -6: Activia aardbei 0% vet 4 x 125 g (3,2 suikerklontjes) -5: JUMBO Magere yoghurt aardbei 1000 ml (3,7 suikerklontjes) -4: Albert Heijn Magere yoghurt aardbei (4,13 suikerklontjes) -3: Melkan vruchtenyoghurt aardbei 1 l (4,8 suikerklontjes) -2: Almhof 0% vet yoghurt aardbei 500 g (5,8 suikerklontjes) -1: De onbetwiste suikerkoning is Konings vruchtenbigarde aardbei (officieel een halfvolle variant) met 6 suikerklontjes. TIP: Kijk minder naar het vetgehalte en let dus op de koolhydraten en suikers.

Sauna ruimte weer voorzien van TV. #relax #sauna #chilloit #lifestyle #fitness

Happy Easter!! Club is open 24/7 No coaching or classes on Sunday and Monday! #chocolate #gym #fitness #lifestyle #lifestylefitness

Work in progress. #newlights #gym #clubjoy #groupclasses #fitness #better

💪Nico traint al enkele jaren bij ons in de club. ▶️Vooral de begeleiding vind hij heel goed en het is geweldig dat ik hier 24 uur per dag kan komen sporten. 🕛Of ik nu vroeg in de ochtend kom of zeer laat in de avond, Life style fitness is altijd open.

De club is weer 24/7 open. Het technische defect is opgelost.

▶️Prisca is net lid bij ons in het centrum. Ze vind het vooral heel fijn dat ze 24/7🕛 kan komen sporten en als ze vragen heeft dat er steeds iemand is om haar te helpen.💪 De opstart afspraken vond ze ook geweldig. Een volledig programma op maat was het gene wat ze wilde en ook wat ze gekregen heeft. 👉Prisca is er alvast klaar voor, en jij? https://www.lifestylefitness.be/gratis-dagpas-aanvragen/

De overschakeling naar het zomeruur goed verteerd? Nu de dagen aangenamer langer worden heb je misschien ook nood aan een beetje menselijk contact tijdens het sporten. Geeft samen sporten jou een boost? Dan zijn groepslessen waarschijnlijk dé ideale work-out voor jou! En bij Life Style Fitness hebben we een héél mooi aanbod...

Yenthe Theys onze club held! ♦️#captainamerica 🇱🇷

Super heldinnen van de fitness #avengers #lifestylefitness #healthy #fit #super #awesomepeople