Kundalini Yoga is een eeuwenoude Indische yogatraditie die het zenuwstelsel en de klieren versterkt en in balans brengt. Doel hiervan is je te bevrijden van blokkades, zowel fysiek als emotioneel en energetisch, zodat je weer stralend, gezond en gelukkig door het leven gaat! We gebruiken allerlei technieken: lichaamsoefeningen, ademhalingsoefeningen (“Pranayama”), meditatie en mantra’s (korte Indische tekstjes die ons brein her programmeren😊) Je hebt geen ervaring met yoga nodig om mee te doen, iedereen is welkom! • Elke dinsdag van 13u30 tot 14u30 een dynamische les die lichaam, hart en ziel doet bewegen! Docente: Dominique Schroyens Graag aanmelden

Een doek, je lichaam en de zwaartekracht, meer heb je niet nodig voor Aerial Yoga (hangmatyoga). Zowel voor een beginnende als een gevorderde yogi is dit een nieuwe yoga ervaring. Je kan zo veel met het doek. Het doek (de hangmat) ondersteunt je, haalt de compressie uit de wervelkolom, spanning uit nek en schouders en zorgt voor meer bewegingsvrijheid. Je zal een gevoel van ruimte ervaren in je lichaam. Je voelt je vrij en zweeft letterlijk! Prijs : 15€/les Les gaat door vanaf 4 inschrijvingen Inschrijven noodzakelijk! Er zijn 12 doeken : vol = vol

Aerial Yoga Restorative Restorative Aerial Yoga is een zachtere vorm van Aerial Yoga. Je zweeft vlak boven de grond en gebruikt het doek als hulpmiddel en ondersteuning voor je lichaam. Het helpt in het loslaten van spanningen en geeft de mogelijkheid om je hoofd leeg te maken en volledig te ontspannen. Prijs : 15€/les Inschrijven noodzakelijk! Er zijn 12 doeken : vol = vol

Een doek, je lichaam en de zwaartekracht, meer heb je niet nodig voor Aerial Yoga (hangmatyoga). Zowel voor een beginnende als een gevorderde yogi is dit een nieuwe yoga ervaring. Je kan zo veel met het doek. Het doek (de hangmat) ondersteunt je, haalt de compressie uit de wervelkolom, spanning uit nek en schouders en zorgt voor meer bewegingsvrijheid. Je zal een gevoel van ruimte ervaren in je lichaam. Je voelt je vrij en zweeft letterlijk! Prijs : 15€/les Inschrijven noodzakelijk! Er zijn 12 doeken : vol = vol

Vergeet niet aan te melden voor deze prachtige opleiding! Nog een paar plekjes vrij! Meer info: https://aerial-yoga.nl/opleiding/

Donderdag 22/3 bloemschikken! 🌸🌺🌸

De Wobbels zijn besteld. Spannend! Weldra Wobbelyoga bij Inner Balance Center. #wobbelyoga

Kundalini Yoga is een eeuwenoude Indische yogatraditie die het zenuwstelsel en de klieren versterkt en in balans brengt. Doel hiervan is je te bevrijden van blokkades, zowel fysiek als emotioneel en energetisch, zodat je weer stralend, gezond en gelukkig door het leven gaat! We gebruiken allerlei technieken: lichaamsoefeningen, ademhalingsoefeningen (“Pranayama”), meditatie en mantra’s (korte Indische tekstjes die ons brein her programmeren😊) Je hebt geen ervaring met yoga nodig om mee te doen, iedereen is welkom! • Elke dinsdag van 13u30 tot 14u30 een dynamische les die lichaam, hart en ziel doet bewegen! Docente: Dominique Schroyens Graag aanmelden

Kom op maandag 16/4 een gratis proefles Gentle Yoga volgen 🧘‍♂️🙏🧘‍♂️

Nog plaats voor 2 duo’s 🙏🧘‍♂️

Aerial Yoga Restorative Restorative Aerial Yoga is een zachtere vorm van Aerial Yoga. Je zweeft vlak boven de grond en gebruikt het doek als hulpmiddel en ondersteuning voor je lichaam. Het helpt in het loslaten van spanningen en geeft de mogelijkheid om je hoofd leeg te maken en volledig te ontspannen. Prijs : 15€/les Inschrijven noodzakelijk! Er zijn 12 doeken : vol = vol

Een doek, je lichaam en de zwaartekracht, meer heb je niet nodig voor Aerial Yoga (hangmatyoga). Zowel voor een beginnende als een gevorderde yogi is dit een nieuwe yoga ervaring. Je kan zo veel met het doek. Het doek (de hangmat) ondersteunt je, haalt de compressie uit de wervelkolom, spanning uit nek en schouders en zorgt voor meer bewegingsvrijheid. Je zal een gevoel van ruimte ervaren in je lichaam. Je voelt je vrij en zweeft letterlijk! Prijs : 15€/les Inschrijven noodzakelijk! Er zijn 12 doeken : vol = vol