Selfcompassion: Mildheid, vriendelijkheid en mededogen kunnen de ernst en de duur van een verkoudheid sterk verminderen. In een bredere context: Selfcompassion versnelt het genezingsproces, leidt tot minder pijn en een korter ziekhuisverblijf. Wetenschap, technologie en “mededogen" vormen een krachtige combinatie die levens kunnen redden.

Vrolijke paasdagen🐣 -

Weet wat je eet door zelf met verse natuurlijke voedingsmiddelen te koken, in de juiste hoeveelheden. Als je deze lekkere gerechten MINDFUL degusteert, vermager je zonder te diëten;-)

Nieuwsbrief maart 2018 🌟 -

Neem deel aan de 8 sessies Mindful Eten. Tijdens deze training leer je een gezonde en vreugdevolle relatie met eten opbouwen en of herstellen. Aanvang 7 maart 2018 - 19,30 u. Van harte welkom.

Verras jouw Valentijn dit jaar met een super origineel valentijnscadeau: de Thermomix. De liefde gaat immers toch door de maag😋

Wil je zorg dragen voor je lichaam, mijdt industrieel bewerkte ongezonde voeding. Met de THERMOMIX kook je lekkerder, gezonder en sneller dan ‘Processed Food’ kopen in de supermarkt. Deze supermarkt die niet denkt aan onze gezondheid maar aan het rinkelen van hun kassa.

Happy Valentijn

Gelukkig Nieuwjaar. -

Laat je inspireren en vind hier het perfecte kerstgeschenk: de Thermomix. Nog niet overtuigd, woon een demo bij, 03/3801012, van harte welkom;-)

Aldus de onderzoeker: ‘Met mate eten, veel variatie en veel bewegen.' En ik vul aan: Mindful Eten;-)

Feest en geniet✨