Un témoignage intéressant qui a le mérite d'apporter des réponses aux peurs entourant le VIH.

Petite citation du soir ☺

Petit historique du clitoris. A replacer au prochain repas de famille entre le plat et le fromage... Effet garanti ! :-) (Vous n’êtes pas obligé de reproduire le bel accent québécois, mais c'est un plus :-D)

Une connaissance lance son entreprise de rencontre entre célibataire à Arlon. Cette enquête (anonyme) lui permettra de mieux cibler les attentes et de développer des services qui correspondent aux besoins et envies. Cela prend moins de 5 minutes. N'hésitez pas à partager :-)

Je voulais vous parler aujourd’hui d’un panel de mon activité en tant que sexologue : La thérapie de couple. Rien de bien étonnant me direz-vous… Et bien détrompez-vous ! Beaucoup de personne s’étonnent quand j’en parle. Pourtant cela semble allez de soi, puisque la sexualité pour une grande partie des personnes se déroule au sein d’un couple. Il semble dès lors évident que toute difficulté sexuelle rejaillisse sur le couple dans toutes ses dimensions. Mais la thérapie de couple, ce n’est pas uniquement lié à des difficultés sexuelles. Les raisons de consultation en couple sont multiples : une mauvaise communication, une entente difficile, des envies différentes, des relations extraconjugales, des problèmes de la vie quotidienne, des comportements addictifs, des désaccords au niveau de la sexualité, un manque de confiance, une crise qui s’installe ou est déjà installée depuis plus ou moins longtemps… La liste est infinie ! De l’idée de consulter au passage à l’acte… Ces difficultés touchent tous les couples à un moment donné de leur existence et parfois perdurent pendant des mois, des années… Quand le couple va mal, il peut finir par s’enfoncer dans un dysfonctionnement où les actions/paroles de chacun seront analysées à travers un filtre négatif. Chacun, à l’affût des comportements négatifs de l’autre, devient aveugle à ce qui reste positif. Toute démarche de demande d’aide nécessite d’abord et avant tout une prise de conscience du problème. Beaucoup de couple vont au moins jusque là. Et pourtant, seulement 1 couple sur 4 consulterait un thérapeute ! En effet, les études montrent que le premier réflexe serait de chercher une réponse seul à travers une réflexion personnelle, des discussions avec des amis, la lecture, internet… Et seulement si la situation n’évolue pas positivement, apparaît l’idée de faire appel à un thérapeute. Mais encore faut-il que les deux partenaires soient partants pour une thérapie de couple… Déroulement d’une thérapie de couple Dans le cadre de la thérapie, le thérapeute va en premier lieu dresser un état des lieux de la situation en tenant compte des besoins, des envies et des craintes de chacun des partenaires. Tout le travail de thérapie se construit avec le couple, avec les éléments qu’il amène (demandes, histoire de la relation, histoire des difficultés et/ou des conflits). Elle est centrée sur la relation et non sur la personnalité des membres du couple. Chaque couple étant unique, il n'y a donc pas une seule manière de travailler. La thérapie va dépendre du couple, mais également du thérapeute et de sa formation et des outils thérapeutiques utilisés. Selon le thérapeute, les séances se dérouleront uniquement à deux ou avec une alternance en couple et chaque partenaire seul. Personnellement, je préconise le travail continu à deux. La communication au sein du couple reste cependant un sujet abordé lors de chaque thérapie. Les partenaires réapprennent à s’écouter, à se comprendre et à se parler. Le thérapeute ne donnera pas raison à l’un ou l’autre. Il profitera de son regard extérieur sur la situation vécue pour entendre la souffrance de chacun et tentera d’amener des changements dans la relation en proposant des outils de réflexions. Au couple de choisir s’il s’en saisit ou pas ! La durée est très variable puisqu’elle dépend des difficultés rencontrées, des demandes des partenaires et de leurs implications dans le travail thérapeutique. Réussite ou échec… Le paradoxe de la thérapie de couple réside dans le fait qu’elle peut tout à fait être réussie et se conclure par une séparation. En revanche, elle échouera à tous les coups si l’un des partenaires refuse, consciemment ou insciemment, de rentrer dans le processus. Car pour réinventer une façon de vivre son couple, il faut être deux !

Belle Et Rebelle

Une photo qui en dit plus que les mots...

ARTS in Paris

Les bonheurs de la vie en couple 😉

Conférence terminée et des retours positifs des participants ! En un mot : un réel plaisir ! Hâte de recommencer :-)

Timeline Photos

C'est demain ! Au plaisir de vous y rencontrer :-) Au programme : - Le développement psycho-sexuel des enfants de 0 à 12 ans - Comment répondre aux questions de mon enfant sur la sexualité ? - Comment réagir si mon enfant a vu des images pornographiques? - L'hypersexualisation des enfants - Questions / réponses

Des tatouages gratuits pour aider les victimes de violence conjugale à se reconstruire

Belle initiative ! Même si l'on aimerait qu'elle n'ait pas à exister... mais malheureusement la violence conjugale reste d'actualité !

C'est dans deux jours! Pensez à bloquer vos agendas 😉