Begin dit jaar werden alle fietsen aan een onderhoud onderworpen. Met vereende krachten werd dit in tijd tot een minimum herleid. Een GROTE en WELGEMEENDE dank aan alle vrijwilligers voor de helpende handen. ECHT TOP !!! Hierbij enkele sfeerfoto's.👊👌💪👏

De reacties van onze leden zijn SUPER op de nieuwste les ... Zij die nog zin hebben om ook eens of desnoods nog eens mee te genieten van deze les,nog 2 plaatsjes vrij voor de les met start om 19:30 en nog enkele plaatsjes vrij voor het laatste uur, met start om 20:45 ! Be there. Inschrijven via mail, via de site of via sms met vermelding van uw naam. C U soon. 🚴😅💪😁

Are you 'In the Mood' ? Vanaf vandaag nieuwe les ! Laat je meeslepen met de allernieuwste beats en til je conditie naar een hoger niveau. Reserveer nog vlug je plaatsje en geniet mee van deze fantastische aaneenschakeling van oefeningen op meeslepende muziek. A total body-workout will be yours ! C U soon .... 🚴🏻💪🏻😅👍🏻

Beste spinningleden, Zaterdag 13 Januari hebben wij in onze agenda aangduid voor een grondige controle van al onze 31 fietsen op onze locatie, Hoek ten Eiken. Dit houdt in dat wij al deze fietsen aan een grondige inspectie zullen onderwerpen, de nodige service uitvoeren en alle onderdelen poetsen en smeren ! Daar wij slechts 2 handen per persoon hebben en wij dit nooit alleen op 1 dag kunnen klaren, roepen wij via deze weg uw hulp in ... Indien u graag een handje komt helpen, en ja, iedereen kan hierbij helpen, zelfs zonder technische kennis, ontvangen wij graag van u een seintje via mail of sms, zodoende wij juist kunnen inschatten met hoeveel personen we aanstaande zaterdag zullen zijn. Op die manier kunnen we al een perfecte planning opmaken en groepjes opdelen voor dit onderhoud. We starten om 09:30 in de ochtend en hopen klaar te zijn tegen 15:00. Doch, indien u slechts voor 1 of enkele uurtjes kan (bijvoorbeeld enkel in de voormiddag), rekenen wij ook graag op uw steun, daar alle hulp welkom is. NATUURLIJK regelen wij hiervoor een compensatie ... Drank en eten worden tijdens de schoonmaak door ons voorzien en .... voor de gepresteerde arbeid ontvangt u gratis spinningbeurten !!! Met andere woorden, u kan dus op een leuke (ik kan u verzekeren dat er wat afgelachen wordt tijdens zo'n onderhoud), amusante manier spinning-beurtjes versieren ! Alvast bedankt en .... stiekem rekenen we op een leuke opkomst. Ciao ciao en tot dra, UW KineFit team

KineFit wenst u bij deze een prettig eindejaar en een succesvol, gezond en vooral sportief 2018 !! Hou het veilig met de dagen en ... glaasje op laat je rijden. Wat betreft de calorieën, daar hoef je je geen zorgen over te maken. Wij hebben het ideaal recept ... KOM OP REGELMATIGE BASIS EEN UURTJE SPINNEN EN JE ZAL DIE EXTRA KILO'S SNEL OVERWINNEN... KINEFIT STAAT BIJNA ALLE DAGEN PARAAT, DUS TIJDENS DEZE DAGEN IS ER GEEN OVERDAAD... En ... als jullie vindingrijk zijn, mogen jullie deze rijm vervolledigen ... ben curieus voor het resultaat ! 😜

COUNTDOWN IS STARTED ... Niet enkel het aftellen naar het nieuwe jaar is gestart, maar eveneens naar onze laatste FANATIC van dit jaar ! Nog 8 plaatsen te gaan en .... "Full House" ! Combinatie van 2 uur spinning op een ludieke, amusante manier, voor iedereen haalbaar ! Achteraf ... Croque Monsieur festival op kosten van KineFit !!! BE THERE Inschrijven via het systeem of via mail of info@kinefit.be Alvast prettige feestdagen vanwege het hele KineFit team ! 😜🚴💪

Twee lessen worden één. Spinning op een unieke manier ... Laat u meeslepen op fantastische muziek met de juiste beats om zo op een eenvoudige manier, op het ritme van deze muziek, een 2 uur durende work-out van het hele lichaam tot een goed einde te brengen. Voor iedereen .... IDEAAL JUIST VOOR DE FEESTDAGEN !!! Inschrijven verplicht. Eerst is eerst. 31 fietsen beschikbaar !!

AANDACHT AANDACHT ... FANATIC IS COMING !!! KINEFIT denkt steeds vooruit ... Omwille dat we met zen allen zeer uitvoerig de volgende dagen de (niet) nodige calorieën zullen toevoegen en ons metabolisme op de proef zullen stellen, organiseert KineFit een Fanatic om OP VOORHAND de nodige calorieën te verbranden ! Zaterdag 23 december 2017 is het zover !!!!! START : 10:00 stipt - EINDE : rond de klok van 11:45 Aansluitend : Croque festival à volonté ! Wens je mee te doen aan deze fantastische en uitdagende les met opzwepende muziek, wees dan snel en schrijf je vlug in via de mogelijke kanalen : - Rechtstreeks bij 1 van de instructeurs op de spinning - Via SMS of telefonisch op het nummer 0495/53.93.22 met vermelding van uw naam - Via de website en uw logingegevens ! Les staat online ! Slechts 31 plaatsen beschikbaar ! EERST IS EERST !!! BE THERE En ... alvast prettige feestdagen vanwege het hele KineFit-team

Herfst, samen met regen en koude doen hun intrede ... Voor de fietsliefhebbers ... Morgen, zondag 12 november, extra lesuur van 9:00 tot 10:00. Inschrijven kan nu via de website of met een sms (met vermelding van uw naam) of een antwoord op dit beticht. Be quick .... 🌧🚴🏻💪🏻

Reserveer nu je GRATIS proefbeurt bij KineFit !!! Ben je op zoek naar een leuke, ludieke hobby welke je in groep kunt beleven en die precies goed genoeg is om uw persoonlijke fitness-doeleinden te bewerken en dit alles op motiverende muziek ? Reserveer dan nu GRATIS uw proefbeurt op www.kinefit.be via het contactformulier. Check ook even de video welke wij hebben gemaakt naar aanleiding van ons 10 jarig bestaan https://www.facebook.com/kinefitspinningteam/videos/750091691817201/ ... 😉🚴💪

!!!!! COMPLICATED !!!!! Vanaf dinsdag aanstaande zullen de allernieuwste beats jullie een versnelling hoger doen schakelen. Een ideale mix van hedendaagse top 40 muziek met een hele resem oefeningen, allen perfect op de beats en vooral gebaseerd op kracht ... BE THERE !!! C U soon. Uw KineFit team Peter, Johan, Achiel en Jerico

Beste sportievelingen, Vanaf deze avond zal KineFit STEEDS 2 lessen inplannen op maandagavond ! Met andere woorden, maandag, dinsdag, woensdag en donderdag zullen de lestijden identiek zijn, namelijk : * Les 1 : 19:30 - 20:30 * Les 2 : 20:45 - 21:45 Zondag blijft het gebruikelijke uur : 10:30 - 11:30 Zij die tevens eens een gratis proefles bij ons willen proberen, kunnen ons steeds contacteren via "contact" op onze website www.kinefit.be. C U soon. Het KineFit-Team