Ideaal om even rustig te worden samen met jullie kids

Kort maar krachtig

En we gaan starten

Geniet van jullie dagje!

Er zijn nog plaatsjes over. Iedereen welkom!

Wat voel en denk je als je deze beelden ziet?

Nadenkend over hoe de nieuwe website eruit gaat zien, de ruimte spreekt alleszins al voor zich.

Ik denk er nog even over na

Tijdens deze workshop gaan jij en je kind samen aan de slag. Het contact tussen jullie staat centraal. De taal die jullie hiervoor gebruiken is 'massage'. Elke les starten we met een aantal oefeningen om ons lichaam weer beter te voelen. Nadien geven jullie elkaar een massage. Deze massage werd zo aangepast dat ook de kinderen hun mama, papa, oma, opa, broers, zussen,... kunnen masseren. We sluiten af met een korte meditatie. Wat brengt het jullie? Jullie krijgen minder stress en grotere concentratie tijdens andere werkzaamheden. Je leert elkeaar meer te respecteren en je draagt meer zorg voor elkaar.. Het is een rustpunt tijdens de dag en een samen genieten van de massage. Praktisch De massage duurt 60 minuten en gaat door op 12-19 en 26 november 2017. Groep 1 = derde kleuterklas, eerste en tweede leerjaar : 9u30-10u30 Groep 2 =derde leerjaar, vierde leerjaar, vijde en zesde leerjaar : 11-12u Kostprijs : 55 eur voor drie lesjes, de massagetechnieken krijgen jullie mee in een sylabus. kledij: losse kledij en warme sokken.

Tijdens deze workshop gaan jij en je kind samen aan de slag. Het contact tussen jullie staat centraal. De taal die jullie hiervoor gebruiken is 'massage'. Elke les starten we met een aantal oefeningen om ons lichaam weer beter te voelen. Nadien geven jullie elkaar een massage. Deze massage werd zo aangepast dat ook de kinderen hun mama, papa, oma, opa, broers, zussen,... kunnen masseren. We sluiten af met een korte meditatie. Wat brengt het jullie? Jullie krijgen minder stress en grotere concentratie tijdens andere werkzaamheden. Je leert elkeaar meer te respecteren en je draagt meer zorg voor elkaar.. Het is een rustpunt tijdens de dag en een samen genieten van de massage. Praktisch De massage duurt 60 minuten en gaat door op 12-19 en 26 november 2017. Groep 1 = derde kleuterklas, eerste en tweede leerjaar : 9u30-10u30 Groep 2 =derde leerjaar, vierde leerjaar, vijde en zesde leerjaar : 11-12u Kostprijs : 55 eur voor drie lesjes, de massagetechnieken krijgen jullie mee in een sylabus. kledij: losse kledij en warme sokken.

Zit jij lang achter een pc of in eenzelfde houding en heb je nadien last van hoofd, nek en/of schouders dan is deze massage je op het lijf geschreven ! We gaan als groep aan de slag met oefeningen, zo leren we al welke bewegingen, strekkingen en houdingen deugd doen voor onze nek-en schouders. Nadien werk je per 2 en leer je een massage te geven waarin eenvoudige maar efficiënte knedingen en bepaalde drukpunten uit de shiatsu (Japanse massage) worden aangeleerd. Tijdens deze workshop ligt het accent vooral op jezelf. Je leert enerzijds technieken aan en anderszijds om goed te zorgen voor jezelf. Zo gaan we eerst contact maken met onszelf en onze ademhaling en kijken we naar onze houden om dan te starten met de aangeleerde techniek. De massage wordt dan zowel voor jouw als de ontvanger een rustmoment. Op het einde van deze workshop ben je in staat om een eenvoudige maar toch deugddoende massage te geven voor de nek, de schouders en het aangezicht en voel je je helemaal ontspannen. Je krijgt ook een korte handleiding mee van de aangeleerde technieken en oefeningen. Thee en koekjes worden voorzien om de innerlijke mens te verwennen. Je brengt een handdoek mee en trekt makkelijke kledij aan. De workshop kost 55 eur en 50 eur als je per duo inschrijft.