Suivez ici l'inspiration, les conseils et dates d'évènements de Nathalie Delneste, coach en alimentation et facilitatrice en cuisine!  Vous en avez marre de ne pas savoir quoi manger pour être bien?

Vous en avez assez des régimes en tout genre? Vous voulez mettre en place de saines habitudes alimentaires?

Vous n'aimez peut être pas cuisiner? Vous vous arrachez les cheveux à l'heure de faire à manger? Et pourtant vous savez que la solution n'est pas dans les plats préparés...

Ou peut-être que vous aimez cuisiner, mais que vous ne trouvez pas le temps, pas la motivation? Votre famille fait la grimace devant les plats que vous proposez?

Enfin, vous avez décidé de vous prendre en main et de faire la paix avec votre assiette?!  Bravo!

Alors je peux vous aider :

Je propose de vous accompagner dans une démarche alliant nature, alimentation et développement personnel et de mettre la créativité au service de votre alimentation :

Parce que cela vous permettra de trouver VOTRE réponse à VOTRE question,

Parce que bien manger c'est avant tout se reconnecter à soi-même, à la nature et aux autres,

Parce que vous pouvez manger "responsable" sans devoir vous sentir "coupable",

Parce qu'il est utile de faire le point de temps en temps, pour pouvoir atteindre son objectif et rectifier le tir si besoin,

Parce qu'avoir des idées, ça se travaille et si c'est marrant c'est encore mieux,

Parce qu'il n'y a pas de recette miracle, chacun a une façon différente de s'organiser selon les contraintes de sa vie,

Alors si, comme moi, vous avez envie de vous sain-plifier la vie et de retrouver la sérénité face à votre assiette, rejoignez-moi pour un coaching personnel ou en famille, ou pour un atelier!