SAYING ON SUNDAY Start the day with a smile....:) En...hadden we je aandacht? Vast wel..hihi... Fijne zondag! #snapfitness #snapnation #saying

Volg jij ons al op Instagram? We hadden een langzame start maar momenteel zijn we erg actief geworden. Uiteraard hebben wij jullie als volgers wel nodig want: THE STRENGTH OF OUR MEMBERS DEFINES WHO WE ARE Volg ons en help ons zo Snap Fitness Meerhout op de Instagramkaart te zetten! https://www.instagram.com/snapfitnessmeerhout/ #snapfitnessmeerhout #snapnation #instagram

Snap Friday Food Tip Als je voldoende én gevarieerd eet krijg je alle vitamines binnen die dagelijks nodig zijn. Extra Vitamine D haal je uit het zonnetje, dus lekker met je koude snoet in de zon is vitamine D opdoen! #snapnation #foodtip #snapfitness

Maandag, let's do this! #snapfitness #snapnation #247

SAYING ON SUNDAY De kracht van koffie... Of van de gewichten.... Wat geldt voor jou? Fijne zondag! #snapfitness #snapnation #saying

Snap Friday Food Tip Koolhydraten hebben we nodig maar zorg ervoor dat je voor de juiste kiest, degene die je niet verleiden tot meer eten, en die koolhydraten die je een gevuld gevoel geven. GOOD CARBS zijn de langzame of enkelvoudige koolhydraten (bv havermout, noten, zoete aardappelen). BAD CARBS zijn de snelle koolhydraten en kun je zien als verborgen suikers zoals bv wit brood, witte pasta. #snapfitness #foodtip #snapnation

Tag degene met wie jij vandaag komt sporten! (ook als het niet jouw valentijn is maar gewoon je trainingsmaatje) Taggen maar!!!! #snapfitnessmeerhout #valentijn #samentrainen

SAYING ON SUNDAY Fijne zondag! #saying #snapfitness #snapnation

Nieuwe week, goedemorgen, wij gaan er weer voor! #snapfitness #snapnation #maandag

SAYING ON SUNDAY Herkenbaar gevoel...soms? Fijne zondag! #saying #snapnation #snapfitness

Snap Friday Food Tip Soms helpen kleine dingen al om je op de goede weg te houden. Hier wat kleine tips als je de keuze kunt maken. #foodtip #snapnation #snapserves

Februari, bring a member and make a choice! Maak jij deze maand iemand lid bij Snap Fitness Meerhout dan mag je kiezen uit 2 cinematickets of een duo personal training! Bovendien maak je in deze maand van de liefde ook nog eens kans op een weekendje weg! Dus wiens hart laat jij sneller slaan? #snapfitness #bringamember #yourchoiceyoursnap