Top Local Places

Cambridge Weight Plan Maasmechelen, Silhouet Coaching

Engelstraat 47, Maasmechelen, Belgium
Personal Trainer

Description

ad

Zoek je echte begeleiding om af te vallen? Dan ben je bij ons op het juiste adres! Al vanaf 33 euro per week volg je het Cambridge programma.  Als een gewoon dieet bij u niet werkt:
   Wetenschappelijk getest, medisch verantwoord
   Begeleiding door ervaringsdeskundigen
   Voorkom het jojo-effect
   Duidelijk en daardoor beter vol te houden

Wetenschappelijk getest, medisch verantwoord
De Cambridge producten zijn het resultaat van zeven jaar onderzoek door dr. Alan Howard, een voedingswetenschapper aan de universiteit van Cambridge, in samenwerking met Addenbrooke’s Hospital. Het gaat om een medisch uitgebalanceerde totaalvoeding, waarmee u exact alle vitaminen, mineralen, sporenelementen, eiwitten, koolhydraten en essentiële vetten binnen krijgt, die u nodig heeft voor een goede, dagelijkse balans.
Alle Cambridge producten voldoen aan de geldende Belgische en Europese wet- en regelgeving voor LCD’s (low calorie diet).

Begeleiding door ervaringsdeskundigen
Als consulente weet ik wat het is om overgewicht te hebben en ben zelf succesvol afgeslankt met Cambridge.
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat afslankprogramma’s betere resultaten tonen als u hier deskundige begeleiding bij krijgt. De 1 op 1 begeleiding is daarom een vitaal onderdeel voor het succes van het afslankprogramma. Een groot bijkomend voordeel is dat al ik zelf overgewicht hebben gehad en succesvol ben afgeslankt met Cambridge. Ik kan u als ervaringsdeskundige met raad en daad bijstaan. Ik ben vertrouwd met zowel alle valkuilen, als met de euforie waarmee het behalen van uw streefgewicht gepaard gaat.


U ziet mij op afgesproken tijden en als u een ‘slecht’ moment heeft, kunt u altijd contact met mij opnemen. Zo groeit er een vertrouwensband, waarop u steeds kunt terugvallen. Ik ben gecertificeerd en heb een gedegen training gevolgd bij Cambridge. Omwille van het belang dat Cambridge hecht aan een juiste begeleiding, zijn de producten uitsluitend verkrijgbaar via een onafhankelijk Cambridge consulent zoals ik, en niet in winkels of via internet.

Met de Cambridge 800 programma’s kunt u kiezen voor een zeer lage calorie-inname (van 800 tot maximaal 1.200 kcal.).

Weg met het jojo-effect voor duurzaam resultaat
Net als u streven wij naar een lange termijn effect. Het Cambridge dieet omvat hiervoor een totaalplan: voorbereiding, afslanken, af- en opbouwen, gewichtsbeheersing.

Af- en opbouwprogramma:
Van essentieel belang is het af- en opbouwprogramma dat u volgt als u gaat stoppen met Cambridge 800. Het af- en opbouwprogramma heeft betrekking op de overgangsfase tussen dieet en nieuwe voedingsgewoonten. Dit wordt voortgezet in een programma voor ná het dieet, om gewichtsbeheersing op de lange termijn te bereiken. U wordt hierin stap voor stap door ons begeleid.

Duidelijk en daardoor beter vol te houden
De kracht van het Cambridge 800 totaal programma is de eenvoud. Het betreft een totaalvoeding, bestaande uit vier volledige maaltijdvervangers. U hoeft dus zelf geen maaltijden samen te stellen, of calorieën te tellen en u mag er absoluut niets anders bij eten. U weet dus precies waaraan u toe bent.

RECENT FACEBOOK POSTS

facebook.com

SHAKE ALARM! Jullie vertellen mij er ook wel eens over: bijna vergeten een shake te nemen! Na 2 weken is het bij mij ook zover; ik zet mijn wekker ⏰ om de 4 uur 😜. Succes 💪🏻👊🏻! Groetjes, Wendy

facebook.com

facebook.com

Nieuwe week! 💪🏻💪🏻We gaan dit doen💪🏻💪🏻! (Klinkt leuker in Engels 😊)

facebook.com

Mijn eerste doel is bereikt! Om dat te vieren en mijzelf gemotiveerd te houden, trakteer ik mijzelf op iets moois! Waar trakteer jij jezelf op als je een tussendoel bereikt hebt? Ik ben benieuwd! Groetjes, Wendy #nieuwejuweeltjes #loveblingbling #keepongoing

facebook.com

Vandaag in mijn praktijk een herkenbaar motivatie gesprekje: "ik begin het eten een beetje te missen". Hoe komt het zo ineens? "Ik ben bezig met receptjes verzinnen voor straks als ik weer gewoon mag gaan eten!" Nu je merkt dat dat ervoor zorgt dat je het moeilijker krijgt, wat zou de oplossing zijn? "Niet met eten bezig zijn?" Ja precies!!! Je helpt jezelf niet door na te denken over eten, velen zouden het daardoor moeilijk krijgen! Op welke momenten denk je aan eten? "Als ik thuis ben, niet op mijn werk, niets te doen heb". Tijdens ons intake gesprek al geef ik altijd aan dat het belangrijk is om afleiding te hebben, zeker als je het even moeilijk hebt! Wat te doen? * rondje wandelen/fietsen in de buitenlucht 🌳 * strijken/ramen wassen 👔🏠 * een puzzel maken van 1000 stukjes ♣️ * ga leren breien 👘 (op YouTube kan je dat vast en zeker leren) * eindelijk de zolder opruimen 🤓 He! Ik heb helemaal niet meer aan eten gedacht! Voila! En voordat je het weet is er weer een week om! Met een super resultaat, zodat je weer heel gemotiveerd bent om verder te gaan! 😍 Herkenbaar? Like dit bericht ter ondersteuning van elkaar! Dankjewel! 😍🤗😘 Groetjes, Wendy

facebook.com

💖💖And that's all that counts! Knap gedaan mama! 😘 Bedankt om dit te delen!

facebook.com

En zo smaakt een kopje thee nog lekkerder! #vanmijnmangekregen 💪🏻👊🏻🏎 #overdoorzettengesproken #maxblijfttochookracen #natuurlijkkunnenwijdat

facebook.com

facebook.com

Maandagochtend motivatie 💪🏻💪🏻👊🏻👊🏻 De broek👖 zit weer iets losser! YES WE CAN! 😘

facebook.com

Echt wel! 💪🏻💖 #tisvrijdagbijnaweekend #weekendmotivatie

facebook.com

3e dag 😱😳🤐 Blij met het heerlijke bouillonnetje van Cambridge. #deresteetpastaenikhoudvol 💪🏻💪🏻👊🏻👊🏻 Hoe gaat het met jou? Groetjes, Wendy

facebook.com

Hier lees je nog meer informatie over de E-fit Beauty&Slim! Zelf heb ik een half jaar E-fit gedaan en ik merk heel goed dat mijn spieren versterkt zijn en alles strakker aanvoelt! De Beauty&Slim is passief tijdens een 20 minuten durende sessie. Heerlijk relaxen! Deze 20 minuten staan gelijk aan een 90 minuten workout in de sportschool!

facebook.com

Quiz