Hop hop hop! 👏🏼 Nous allons tout donner ce lundi pour nous mettre en forme et de bonne humeur toute la semaine! 💪🏼😎👍🏼 ⏱ Horaire des cours collectifs de ce lundi 29/01 (sauf si on me prévient en dernière minute que la salle n’est pas dispo 🧐🙄🙏🏼): 💪🏼 18h30: abdos-fessiers 🏋🏻‍♂️ 19h45: cardio et renforcement musculaire ✅ Je vous y attends nombreuses et nombreux comme d'habitude! 😊👌🏼 À lundi soir... et en forme! 🏋🏻

❌ Nos chers politiques désirent former un pacte d’excellence en négligeant le rôle de l’activité physique... 🤔 Selon l’OMS (l’Organisation Mondiale de la Santé), pour améliorer l’endurance cardio-respiratoire, la forme musculaire et l’état osseux et réduire le risque de maladies non transmissibles, il est recommandé ce qui suit : 1) Les enfants et jeunes gens de 5 à 17 ans devraient accumuler au moins 60 minutes par jour d’activité physique d’intensité modérée à soutenue. 2) La pratique d’une activité physique pendant plus de 60 minutes par jour apportera un bénéfice supplémentaire pour la santé. Par conséquent, comment voulez-vous améliorer l’avenir de nos chères petites têtes blondes si on diminue leur nombre d’heures d’éducation physique? Il faut savoir que pour 60% des élèves, la seule activité physique qu’ils font est à l’école... Nos élèves ont besoin de plus d’éducation physique. La société a besoin de citoyen physiquement éduqué, c’est une évidence! Ne laissons pas notre avenir (et notre santé!!!) se détériorer!

Bonjour tout le monde! 👋🏼 Ayant plusieurs projets en cours d’élaboration au niveau du coaching, j’aimerais avoir vos idées/propositions pour améliorer l’activité de cette page. 💪🏼😎 Qu’attendez-vous de celle-ci? Que recherchez-vous? Qu’aimeriez-vous comme publications et à quelle cadence? Etc. 👍🏼 N’hésitez pas à commenter, liker, donner votre avis, lancer un débat, tagguer vos ami(e)s, partager! 📝

Hop hop hop! 👏🏼 Nous allons tout donner ce lundi pour nous mettre en forme et de bonne humeur toute la semaine! 💪🏼😎👍🏼 ⏱ Horaire des cours collectifs de ce lundi 22/01 (sauf si on me prévient en dernière minute que la salle n’est pas dispo 🧐🙄🙏🏼): 💪🏼 18h30: abdos-fessiers 🏋🏻‍♂️ 19h45: cardio et renforcement musculaire ✅ Je vous y attends nombreuses et nombreux comme d'habitude! 😊👌🏼 À lundi soir... et en forme! 🏋🏻

✅ Vous désirez vous remettre en forme avec un coach sportif qui sera présent pour vous aider à vous surpasser? 💪🏼 😎 Alors franchissez le pas et venez essayer une séance personnalisée dans mon studio de coaching entièrement équipé de matériel professionnel dernier cri! 👌🏼 📝 Tagguez quelqu’un qui devrait s’y mettre cette année 👍🏼

Bonjour à toutes et à tous! 👋🏼 Pour septembre 2018, je suis à la recherche d’1 collaborateur(trice) dans le cadre de mes cours collectifs qui se donnent à Houyet. 💪🏼 En effet, j’aimerais donner plus de cours mais mon emploi du temps actuel ne me le permet pas. Je cherche donc de préférence 1 professionnel(le) de la santé (diplômé(e) en éducation physique ou kinésithérapie) afin de collaborer ensemble pour donner plusieurs cours variés sur la semaine. 👌🏼 Cela fait plusieurs années que je donne mes cours et la clientèle est déjà faite. Il n’y aura « plus qu’à » suivre le mouvement. 😇 Je continuerai à donner mes cours les lundis donc je cherche quelqu’un qui serait disponible les autres jours. Si vous n’avez pas une grande expérience dans les cours collectifs, je peux également vous former. 🏋🏻‍♂️ ✅ Si vous êtes intéressé(e), envoyez-moi votre candidature à l’adresse mail suivante: info@florivalcoaching.be 📧 Merci de partager l’information et de tagguer vos ami(e)s susceptibles d’être intéressé(e)s par ce projet! 😊👍🏼

Hop hop hop! 👏🏼 Nous allons tout donner ce lundi afin de reprendre les bonnes habitudes pour nous mettre en forme et de bonne humeur après les fêtes de fin d’année (et cet annulation de cours la semaine dernière suite aux travaux 🚧)! 💪🏼😎👍🏼 🎉 ⏱ Horaire des cours collectifs de ce lundi 15/01 (sauf si on me prévient en dernière minute que la salle n’est pas dispo 🧐🙄🙏🏼): 💪🏼 18h30: abdos-fessiers 🏋🏻‍♂️ 19h45: cardio et renforcement musculaire ✅ Je vous y attends nombreuses et nombreux comme d'habitude! 😊👌🏼 À lundi soir... et en forme! 🏋🏻

✅ Et voilà encore une formation intéressante et enrichissante! J’ai hâte de pouvoir vous faire profiter de tous ces nouveaux acquis! 💪🏼😊

C’est parti pour une formation très intéressante sur le renforcement musculaire et le swiss ball! 💪🏼

💪🏼 Vous désirez un suivi professionnel et personnalisé pour atteindre vos objectifs? 🏋️‍♀️ ✅ Alors n’hésitez pas à me contacter afin que je puisse vous aider à vous surpasser 👍🏼

✅ On commence toujours bien la semaine quand on vient dans mon studio! 💪🏼😎 Remise en forme activée! 🏋️‍♀️👍🏼👌🏼

🚨 Alerte! ⚠️ Les cours de ce lundi 08/01/2018 sont annulés car la salle n’est malheureusement pas disponible! Je viens seulement d’être prévenu... On remet ça pour la semaine prochaine! 💪🏼 Faites tourner l’information au maximum afin que tout le monde soit prévenu! 👍🏼