Een zomerse gloed zonder een al te grote inspanning? Klinkt goed, toch! 😉 Dat kan met de Curasano spray tan. 1. Scrub je huid in de douche 2. Smeer je in met voedende olie of lotion 3. Spuit de Curasano-spraytan over je handschoen en verdeel over je huid in grote cirkelende bewegingen. Laat goed drogen en klaas is kees! Uren in de zon zitten is bovendien heel schadelijk voor je huid, door de Curasano spraytan te gebruiken heb je in een mum van tijd én op een gezonde manier een mooie bruine kleur! 😍 Je kleurtje blijft ook nog eens mooi zitten, je kan tot een week genieten van je kleur! #HarmonizeBeerse #Curasanospraytan #bruinenzonderzon #geenschadelijkeuvstralen #verzorgjehuid

Harmonize

Om je doel te bereiken moet je soms eventjes extra doorduwen! Succes deze week🍀💪 #HarmonizeBeerse #mondayquote #gajedromenachterna #keepongoing

Harmonize's cover photo

Heerlijk receptje voor een gezonde spaghetti Ingrediënten: 1 portie (50 g) PowerSlim Balance spaghetti 125 ml kookroom 100 g groene asperges(tips) ½ kleine dunne prei in stukjes 1 sjalotje, gesnipperd 1 teentje knoflook, fijngehakt Handje basilicumblaadjes Sap van een partje citroen 1 el pijnboompitten Olijfolie ½ tl tijm Snuf (gerookte) paprikapoeder Peper Zout Bereidingswijze: Kook de spaghetti 10 minuten in ruim water met zout. Rooster de pijnboompitten goudbruin in een droge koekenpan. Maal ondertussen de basilicumblaadjes met het citroensap en een scheutje olijfolie in de keukenmachine of met de staafmixer tot een gladde olie. Verhit vervolgens wat olijfolie in een diepe pan en fruit het sjalotje en de knoflook kort aan. Voeg de prei toe en bak totdat de prei en de sjalotjes zacht zijn. Voeg daarna de room, tijm, paprikapoeder en zout en peper toe. Giet de spaghetti af en voeg toe aan de saus en roer goed door. Wrijf de groene asperges in met olijfolie. Laat een grillpan goed heet worden en gril de asperges tot ze goed gaar zijn, maar nog wel een bite hebben. Serveer de spaghetti met de gegrilde asperges en maak af met de pijnboompitten, basilicumolie en eventueel de geraspte Parmezaanse kaas. #harmonizebeerse #afslanken #lekkerinbalans

Hoe verlaag ik met een ketogeen dieet mijn cholesterol? - Harmonize

Kun je alleen met voeding en zonder medicatie ook je cholesterol verlagen? Eerst zal ik wat dieper ingaan op wat cholesterol is. Vervolgens zal er meer uitleg volgen over het ketogeen dieet en antwoord geven op de vraag; kan ik mijn cholesterol verlagen met een ketogeen dieet? #harmonizebeerse #cholesterol #gezondevoeding #afslanken #ketogeendieet

"Mijn mama en ik zijn 2 handen op 1 buik! Samen quality time spenderen is één van mijn favoriete bezigheden. Gezellig kletsen mama en dochter onder elkaar bij een ontbijtje of een koffietje... puur genieten😍" #harmonizebeerse #favorietevrijetijd #ontspannen #familytime #waardevol

Harmonize's cover photo

Elke avond slapen als een roosje? Start met een YOGA-kuur van 30 dagen. Daarna las je zo nu en dan een 10-daagse kuur in. We beloven dat je het verschil zal voelen! YOGA is een natuurlijk en veilig slaapmiddeltje. Krachtige ingrediënten als Melatonine, Ashwaganda, GABA, Magnesium, B-vitamines en Inositol brengen je helemaal tot rust. Uiteraard bevat YOGA geen synthetische smaak- of kleurstoffen, bewaarmiddelen of kunstmatige zoetstoffen. #rainpharma #madeinbelgium #relax #plantpower #nostress #sweetdreams #vegan

Woops.. Nog iemand dit probleem? 🙈 #HarmonizeBeerse #afslanken #grappigequote #luchtighouden #wijkunnenjouhelpen #rechtopjedoelaf

Timeline Photos

Weer een tevreden klant die hoort van onze top producten! #rainpharma #stralendehuid #weetwatjesmeert #hoewerktjehuid #puurnatuur #ditisbelgisch #naturalskincare #natuurlijkehuidverzorging #ingredientes #handcream #parabenfree

✨🌹 #HarmonizeBeerse #mondayquote #startvandeweek

Bij Harmonize regent het schitterende resultaten😍 #fit #healthy #healthylife #protein #lignavita

Ga ik zeker doen ! 2017 ik kijk er naar uit .... 😉😍🙄