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Der Vitalmonitor zeigt dir nach einer 2 minütigen Messung an wie intensiv du trainieren sollst
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München Marathon 2016 – werde GRATIS Teil des „Guglwald bewegt“-Teams! Du erhältst als Dankeschön einen Guglwald-Hotelgutschein, ein Erima-Laufshirt, Köstlichkeiten von Kornspitz, Gourmetfein und Schneider Weisse, Trainingspläne von runtastic, Supplements von Vital Supps, Sportgetränke von Melasan, Sportlernahrung & Basenbäder von Jentschura und ein einzigartiges Erlebnis in einem Team von 1.000 SportlerInnen zu laufen. Und am Ende feiern wir in der exklusiven „Guglwald bewegt“-Zielverpflegung im Olympiastadion - egal nach welcher Distanz. Alle Details findest du unter www.guglwaldbewegt.at PS.: Gratis Lauftreffs gibt es in Passau (08.09.), München (09.09.) und Linz (15.09.) – gleich anmelden! #guglwaldbewegt #erima #KornspitzSportTeam #gourmetfein #runtastic #schneiderweisse #vitalmonitor #jentschura #melasan #runmunichrun #runskills #muenchenmarathon
Vom Hobbysportler zur internationalen Spitze - Mein Vitalblog
Vom Hobbysportler zur internationalen Spitze - Die Georg Horner Story!
Mit dem Vitalmonitor zur neuen persönlichen Bestzeit - Mein Vitalblog
Sieh dir an, wie Vitalmonitor User Roland Lakatos neue Bestzeiten erreicht! http://www.mein-vitalblog.com/mit-dem-vitalmonitor-zur-neuen-persoenlichen-bestzeit/
Lauftreff in Passau - Guglwald bewegt "On Tour" mit LG Passau
Als Vorbereitung für den München Marathon veranstaltet das Hotel Guglwald ****s - Wellness mit Tiefgang... Lauftreffs mit Vitalmonitor Beteiligung (dort triffst du Dennis Kschömin). Am 08.09 in Passau: https://www.facebook.com/events/330129547325674/ Am 09.09 in München: https://www.facebook.com/events/277450285975263/ oder am 15.09 in Linz: https://www.facebook.com/events/1682883402031173
Mit dem Vitalmonitor zu mehr Vitalität und Bildung
Sehr schöner Bericht über das Vitalmonitor Projekt bei CompuGroup Medical. Die Teilnehmer haben nicht nur ihr BioAge gesenkt, sondern auch noch Spenden generiert. Lies hier den ganzen Bericht: http://www.meinbezirk.at/steyr/leute/mit-dem-vitalmonitor-zu-mehr-vitalitaet-und-bildung-d1824551.html
Die HRV (Herzratenvariabilität) – Alles, was du wissen musst!
Hier haben wir für dich die Grundlagen der HRV zusammengefasst: http://www.mein-vitalblog.com/die-hrv-herzratenvariabilitaet-alles-was-du-wissen-musst/ Teile den Beitrag mit Menschen, die das wissen sollten!
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Heute wurde der kleine Bruder des Vitalmonitor Pro, der FLOW HRV geboren. Er ist zwar nicht ganz so genau und verfügt über kein EKG - für den Hobbysportler oder Preissensible ist er aber genau das richtige HRV Messgerät! Sieh dir hier die Unterschiede zum Vitalmonitor an: https://www.vital-monitor.com/vergleich/
Vitaler leben leicht gemacht!
Du fühlst dich unausgeglichen und gestresst? Oft spielt neben Stress und Überlastung auch seelischer Druck eine wesentliche Rolle. Wie du es schaffen kannst deinen Körper von Innen zu unterstützen und neue Kraft zu schöpfen erfährst du hier!
Stress bewältigen und Burnout vermeiden
Wer kennt das nicht: schon am Weg zur Arbeit verpasst man den Bus, danach folgt ein stressiger Arbeitstag und ein oftmals noch stressiger Abend voller Aufgaben und Erledigungen. Doch wie Abhilfe schaffen? Hier findest du alles zum Thema Stress. Welche Arten von Stress gibt es, was du dagegen tun kannst und wie Stress deine Gesundheit beeinflusst!
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So Jungs! Wir hoffen ihr seid alle superkompensiert und könnt heute richtig Gas geben. Viel Glück wünscht euch euer Vitalmonitor Team. :-)
Vitalmonitor im Ausdauersport
Trainingssteuerung der Zukunft. Trainiere nur soviel, wie dein Körper auch verträgt.
Vitalmonitor im Kraftsport
EFFIZIENTER TRAINIEREN ! Trainiere kontrollierter und nutze die Belastungsfähigkeit deines Körpers richtig.
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