YogaJulia
Description
Yoga hat seinen Ursprung in Indien und bezeichnet eine Kombination von Körper- und Atemübungen und spiritueller Sammlung. Julias Yoga basiert auf der körperlich eher fordernden Praxis des Ashtanga, die von bewusster Wiederholung lebt, verbunden mit Elementen aus verschiedenen anderen Yogastilen. Atemachtsamkeitsübungen, Körperübungen und Entspannungsübungen verbinden sich zu immer wieder neuer Übungspraxis. Dabei ist es wichtig, sehr sorgsam auf die Möglichkeiten und Bedürfnisse der Teilnehmer-innen einzugehen. Mit großer Aufmerksamkeit stimme ich die Stunden auf die Teilnehmer ab. Sie sind vom Bewusstsein geprägt, dass – wie im Leben – jeder Mensch, der uns begegnet, gleichzeitig unser Schüler und Lehrer sein kann. Ich habe große Freunde daran, mit Yoga Menschen auf den Weg zu mehr Achtsamkeit und Zufriedenheit begleiten zu dürfen.
Kinderyoga ist ein Übungsweg um sich selbst zu erfahren und das eigene Wesen zu entwickeln und zu entfalten, es schult das Körpergefühl und stärkt den Selbstwert .Zudem werden Konzentration und Immunabwehr gesteigert. Durch Wolkenpusten lernen wir unseren Atem zu kontrollieren; wir werden zu Bäumenim Wind , tanzende Indianern; Märchenfiguren…
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facebook.comLiebe yogis und yoginis Der Herbst kommt und mit ihm die neuen Kurse Start am Montag 18.September Easy- lesson Montag 9.00 Flow-lesson Montag 19.00 Om-babie Dienstag 9.00 Balanced-lesson Mittwoch 19.30 Freu mich auf euch😍😉
Bitte lests des, es is unglaublich schön!
Hallo liebe Yoginis Yogis und die dies werdn wolln😉 Ab nächstem Montag gibt's die 19.00h Stunden variabel draussen oder bei Regen drinnen. Wir treffen uns um 19.00h beim Platzl, von dort wandern ma los und suachn uns a schens Platzerl zum yogisiern😊... also Turnschuhe anziehn 😉 Yogamatten kints eich ausborgn... gfrei mi auf eich😍😘
Montagabendkurs erst am 12ten Juni, heute fällt aus und nächste Woche ist Pfingsten... 🌞 genießt die Sonne😉😘lg Julia
Hallo ihr Lieben! Heute fällt die balanced- lesson aus... Ab nächster Woche werde ich die Kurse zusammenlegen, also alle die yogisieren mögen sind dann Montag Abend herzlich willkommen!! Bis auf weiteres findet also Montag Vormittag und Mittwoch Abend kein Kurs mehr statt! ...... freu mich auf nächste Woche, i glaub des wird a spannende Gruppe 😉😘 Julia
Eure Kinder san sooo liab!!
Hallo ihr Lieben, Morgen, erster Mai fallen die Kurse aus. Freu mich wenn wir uns am Mittwoch wiedersehn. Om babies am Dienstag findet statt. Schönen Feiertag😊🌞 Julia
Liebe Yogis und Yoginis , Ich wünsch euch schöne Osterferien! Wir starten wieder Mittwoch 19. April. Übrigens Germteig mit Birkenzucker funktioniert nicht😉😂
Hallo liebe Balanced- Lesson Gruppe, der Kurs heute fällt leider aus😢.... ich freue mich auf nächste Woche
Spielende Kinder sind lebendig gewordene Freuden. Ich liebe die Zeit mit euch und euren Kindern! Danke😘 liebe Mamis der Om- Babiegruppe
Kleine Impression Sonnengrußflow ,... danke Fabian😘
Yoga im Sonnenschein am Attersee.... schön wars, danke Mädels😍😘
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