Pourquoi se priver de recettes simples et saines ?

Le sucre un vrai poison ! On peut vraiment s'en passer. J'ai testé pendant 4 semaines en favorisant les protéines, les bonnes graisses, les légumes et certains fruits pas trop sucrés. J'ai constaté : - fini les coups de pompe - terminé les fringales au milieu de la journée - une bien meilleure énergie - meilleure digestion - plus légère avec perte de poids Je vais d'ailleurs m'y remettre :-D et je ne peux que vous le conseiller !!!

❌ Vous les entassez au fond de votre armoire… désespérée, sans solution ?! ❌ Vous évitez votre miroir ? ❌ Un sport ? Mais lequel ? Transpirer vous incommode ? ❌ Se motiver ? Seule ? Sans conseil ? Pourquoi pas… ✔️ Participer à une activité agréable qui fait ses preuves ? ✔️ Relever un défi personnel qui vous fera reprendre confiance en vous ? ✔️ Dépasser vos limites ? ✔️ Vous prendre en main dès maintenant ! Découvrez 3 solutions ! www.idealfit.agenda.ch «Cela semble toujours impossible jusqu'à ce qu'on le fasse !» N. Mandela

Un créneau peut-être 🤔 !? Liker si vous validez 👍😂

Il est grandiose ! J'adore 😍

Mercredi cours AQUATONIC sous une pluie diluvienne 💦💦Elles étaient toutes là hyper motivées ! MERCI et BRAVO 👏👍 Exactement à 19h46... fin du cours... GRAND soleil 🌞⛅C'est comme ça ! L'important c'est que les participantes ont eu du plaisir 😎

Des supers idées... c'est simple et sain en même temps 😋 Partagez !

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Tout ce que vous n'avez jamais fait avec un vélo... dans l'eau ! Qu'est-ce que vous attendez ? C'est maintenant ! Jambes, bras, abdos tout y passe ! PROMO jusqu'au 15 juin 2017 10x Chf 380.- au lieu de Chf 410.- 20x Chf 650.- au lieu de Chf 700.- Et le privilège de n'être que 7 personnes dans une super ambiance... coaché par une pro ! Inscriptions au 079 636 61 13 ou www.idealfit.agenda.ch