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#Academia #FisioFitness#xôpreguiça Nada de preguiça neste friozinho. Vamos malhar! Av. Dr. Cincinato Cajado Braga, 375 - Novo Eldorado (31) 25670527 www.fioftnessacademia

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#Academia #FisioFitness http://fisiofitnessacademia.com.br/

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#CircuitodeGinástica na #Academia #FisioFitness tem! Vem pra cá! Av. Dr. Cincinato Cajado Braga, 375 - Novo Eldorado Contagem - MG - Tel 2567-0527 http://fisiofitnessacademia.com.br/

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#Academia #FisioFitness Horário de funcionamento das 06:00 as 00:00 hrs Av. Dr. Cincinato Cajado Braga, 375 - Novo Eldorado Contagem - MG - Tel 2567-0527 http://fisiofitnessacademia.com.br/

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#Academia #FisioFitness Você sabia que as frutas são uma ótima opção antes do treino? As frutas oferecem uma boa quantidade de carboidrato para os treinamentos além de oferecer outros nutrientes como vitaminas e cálcio. A banana, mais especificamente, tem mais carboidrato do que qualquer outra fruta e é boa para a resistência. O potássio presente na banana também ajuda no funcionamento adequado dos nervos e músculos. Alimento ideal para treinos longos e intensos. Av. Dr. Cincinato Cajado Braga, 375 - Novo Eldorado Contagem - MG - Tel 2567-0527

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Faça #Pilates na #Academia #FisioFitness Av. Dr. Cincinato Cajado Braga, 375 - Novo Eldorado Contagem - MG - Tel 2567-0527

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Tapioca Além de saborosa, uma tapioca tem em média metade das calorias de um pão francês. Sugestão de recheios lights: peito de peru, queijo branco, ricota, geleia de damasco, tomate cereja ou o recheio que você mais gostar. http://fisiofitnessacademia.com.br/

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#Academia #FisioFitness Na casca da linhaça existe uma mistura de minerais, proteínas e vitaminas que ajudam no funcionamento celular, contribuindo na prevenção de doenças degenerativas e do envelhecimento precoce. Contém componentes antioxidantes que auxiliam na prevenção do câncer, além de ser um poderoso desintoxicante. http://fisiofitnessacademia.com.br/

renata.antunes.3150

Sábado tbm é dia 💪💪

karina_helenytreinoconcluido,devolta

"O objetivo não é ser perfeito, mas sim buscar ficar sempre melhor e nunca parar" #Treinoconcluido #devolta 💪👊

nadiarpereirafamiliamuaythai,sawadeekaa,muaythai,treinopesado,saudeebemestar

Mais um treino pesado.com.br/puts! #muaythai #familiamuaythai #treinopesado #saudeebemestar #sawadeekaa

eder_moura

Gym

jayme_mma

xikon93tafoda

Eu na academia hoje. #tafoda