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CrossFit Traunsee

Maria-Theresia-Straße 10, Altmünster, Austria
Gym/Physical Fitness Center
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Geht pfleglich mit dem Equipment um 🙂 eine gedroppte Kurzhantel kann auch ganz schnell zum „Querschläger“ werden und das Verletzungsrisiko steigt!

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Kleines Warm-up: Beim @concept2inc @concept2.ch.at gibt es in der Rubrik „Spiele“ ein paar lustige Ideen, wie man spielerisch Rudern kann. Coole Idee! Gestern sind wir Fischen gegangen, 4 Minuten. Gibt’s auch beim SkiErg! #warmup #row #training #gym @ CrossFit Traunsee

Kleines Warm-up:
Beim @concept2inc @concept2.ch.at gibt es in der Rubrik „Spiele“ ein paar lustige Ideen, wie man spielerisch Rudern kann. Coole Idee! Gestern sind wir Fischen gegangen, 4 Minuten. Gibt’s auch beim SkiErg!
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Heute stand nach langer Zeit mal wieder ein Girls-Workout auf dem Plan. Kleiner Eindruck der „Kampfspuren“.... Cindy, AMRAP 20min, 5 Pull-ups, 10 Push-ups, 15 Air Squats ✳️ kostenloses Probetraining gefällig? 📨 regina@crossfit-Traunsee.at #crossfit #training #gym #austria #workout #fun #sweat #hwpo #cindy @ CrossFit Traunsee

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CrossFit Traunsee goes Wörthersee! Danke @crossfit9020 für den coolen Drop-In!

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Letzte Woche bei Workout eine kleine Materialschlacht gefeiert. 💪🏼 Motivierte Mitglieder, gute Stimmung - was will der Coach mehr? ➡️ Lust auf ein kostenloses Probetraining? 0664/5680100 oder regina@crossfit-traunsee.at @ CrossFit Traunsee

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Friday = Teamday! #crossfit #gym #training #team #austria #sport #wod #teamwod

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Ungeheuer - Sports&Activity

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Wir nähern uns dem Ende! #rowmarathon

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Let‘a row! Heute ist bei uns der #rudermarathon in der #box . Voll motiviert gehts los um 11:00 Uhr, angepeilte Dauer: ca. 3 Stunden. 5 Einzelstarter und 2 Teams stellen sich den #42195m @crossfit @concept2.ch.at @crossfit_traunsee @chmeing @manu191084 @da.reindl @landlinger_christian @richie_pju

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Danke für Euer Paket @redbull und @redbullaustria - wir sehen uns vor Ort! #redbull #almauftrieb #crossfit #austria #mountains #traunsee #zillertal #redbullalmauftrieb @zillertal.at

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Challenge makes you BÄÄÄM

Wer möchte daran teilnehmen? 💪🏼💪🏼

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