Description
BILLIGT, NEMT & SUNDT!
*Sund på tilbud* er inspiration til sund og billig hverdagsmad sammensat ud fra ugens tilbud i Netto.
Her på Facebooksiden siden får du løbende inspiration og opskrifter på en sund og ikke mindst billig kost.
Alt lige fra hurtig aftensmad, madpakker til børn, grove salater, dressinger og dip, tilbehør, gammeldags mad med et pift, små hurtige retter, slankeretter, familiemad samt gode tips til madlavningen i køkkenet.
Du kan læse mere på : www.sundpaatilbud.dk
Tell your friends
CONTACT
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTimeline Photos
☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ Det skal du bruge til 1 krus ↙ ⚫ En tynd skive øko citron ⚫ Ca 6 skiver frisk ingefær ⚫ Kogende vand ⚫ Evt. Honning #opskrift #efterår #te www.sundpaatilbud.dk
Timeline Photos
Har arbejdet med fiskeretter her på det sidste og denne opskrift på skindstegt kulmule er netop sendt afsted til retnemt.dk Til kulmulen har jeg lavet en simpel sauce på fløde, friske ærter, bananskalotteløg og springløg. Som tilbehør er der de lækreste faste cerisakartofler.
Kartoffelpizza og salat med krydrede kikærter | www.sundpaatilbud.dk
Krydrede kikærter smager usandsynligt godt! Brug dem i salater, som tilbehør eller pift salatresten op fra i går. Følg linket og få en opskrift på en salat med krydrede kikærter.
Timeline Photos
Kommer med idéer til madpakken til både børn og voksne i retnemt.dk 's frokostkasser som leveres lige til døren.
Timeline Photos
Foodstyling for retnemt.dk Pitabrød med skinke, grøntsager og dressing 👍 Et hit for selv de mest kræsne børn 😉
Timeline Photos
Til en dag hvor det ikke regner🙄 En lækker sommerret til grillen for hele familien. Regner det.....ja, så kan den laves i ovnen - se nedenfor. God sommer! BBQ kylling, avocado med Pecorino Romano og søde majskolber Ingredienser: 1 hel kylling 1 mini romaine 4 avocado 4 majskolber Olivenolie Pecorino Romano 2 grove baguettes Barbecue sauce Køb den færdig eller se opskrift nedenfor Hjemmelavet BBQ sauce 2,5 dl ketchup ½ dl Worcestershire sauce ½ dl. rød vineddike 5 spsk brun farin 1 fed hvidløg (presset) ½ spsk stærk chilisauce (evt. tabasco) 2 spsk citronsaft Fremgangsmåde Steg kyllingen i ovnen eller i en kuglegrill. Husk altid at tjekke om fjerkræ er gennemstegt. Vil du forkorte stegetiden kan du partere kyllingen, marinere den i barbecuesauce og stege den enten i kuglegrillen ved indirekte varme eller i et ildfast fad i ovnen. Hel kylling i kuglegrill Fordel barbecuesaucen godt rundt om kyllingen og steg den derefter ved indirekte varme. Kullene skal ligge i 2 bunker i grillens sider og ikke under selve kyllingen. Kyllingen steges under låg til den er gennemstegt ca. 60 min. ved 180-200 grader. Hel kylling i ovn Steg kyllingen til den er gennemstegt i et ildfast fad med brystet nedad ved 200 grader i ca. 50-60 min. Gnid kyllingen godt ind i barbecuesauce og steg den til den er gennemstegt. Fremgangsmåde : Læg hele majs - med skræl - på grillen eller i ovnen de sidste de sidste 10 min. af kyllingens stegetid. Pil skrællen af majskolberne, dryp lidt olivenolie over og drys med flagesalt. Spis majskolberne hele eller skær dem i skiver og vend dem i salaten. Varm flute i ovnen eller rist det på grillen. Skyl salaten og riv den i stykker. Halvér avocadoerne, fjern stenen og tag avocadokødet ud med en spiseske ved at føre skeen rundt langs skrællen. Skær avocadoerne i skiver og fordel dem over salaten. Riv flager af Pecorino Romano over salaten med en y- skræller. Hjemmelavet BBQ sauce Bland alle ingredienserne til barbecue saucen sammen i en gryde. Kog saucen op og lad den simre i ca. 5 min. indtil den er blevet tyk. Rester fra gårsdagens kylling? Riv kyllingekødet i flager. Kom det i en gryde med barbecuesauce. Rul det sammen i en wrap med fintsnittet rød spidskål, iceberg og en smule creme fraiche. Opskriften er også på hjemmesiden www.sundpaatilbud.dk
Timeline Photos
Når kroppen skriger efter PIZZA og der kun er tørt rugbrød, tomatsauce og ost i køkkenet! .. Lige en hurtig rister i ovnen med rugbrødet - så fyld på og i ovnen igen. 🍕 www.sundpaatilbud.dk
Syltede Rødløg | www.sundpaatilbud.dk
Har du prøvet syltede rødløg? Hvis ikke - så prøv dem her. De er super hurtige at lave og smager fantastisk som en del af tilbehøret til næsten alle retter med kød. Find opskriften via linket.
Instagram photo by MARIE BERG • Apr 19, 2016 at 5:55pm UTC
🔥En lækker og lidt sundere snack 🔥 🌟BRØDCHIPS MED 3 SLAGS DIP🌟 1. Tænd ovnen på 200 grader. 2. Beklæd 2 bradepander med bagepapir og pensl bagepapiret med olivenolie. 3. Skær et ciabattabrød i tynde skiver på ca. 1/2 cm. og fordel dem på bradepanderne. Dryp lidt olivenolie over og drys med salt. 4. Bag dem sprøde i ovnen - ca. 10 min. 5. Servér med Creme fraiche 5%, salsa og guacamole. 🌟 Følg Sund på tilbud på Instagram 🌟 https://www.instagram.com/p/BEZBddxmPPn/?taken-by=sundpaatilbud
Timeline Photos
🍔 🍔 🍔 Burger 🍔 🍔 🍔 Prøv at lave bøffen med kylling og krydrede cornflakes 😋 1. Bank kyllingefileten let flad med en kødhammer. 2. Beklæd en bageplade med bagepapir og fordel cornflakes ud på. 3. Pres kyllingestykkerne godt ned i cornflakesene så de sidder fast på kødet. 4. Drys med salt, paprika og cayennepeber. 5. Steg dem i ovnen ved 200 grader i ca. 12-15 min. alt afhængig af størrelsen på kødet. Få det hele sendt til døren og bestil på www.retnemt.dk Find flere opskrifter på www.sundpaatilbud.dk
Stegt lys fisk & Spidskål med Springløgsflødesauce | www.sundpaatilbud.dk
🐠 Ny opskrift med fisk på hjemmesiden🐠 Retten har fået 4 kokkehuer i bedømmelse fra Retnemt´s brugere 🌞 Så vil du gerne spise mere fisk - men mangler en god opskrift? Så klik på linket. God weekend! http://www.sundpaatilbud.dk/#!Stegt-lys-fisk-Spidskål-med-Springløgsflødesauce/cmbz/5710ac0c0cf2af49d7118b90
Kalv Scallopine med Portobellosauce | www.sundpaatilbud.dk
WEEKEND TILBUD! Mangler du inspiration til aftensmaden? ...Psst... Så ligger der en kogebog med lækre madplaner på budget på hjemmesiden. Madplanerne er med komplette indkøbslister og downloader du den til din mobil har du altid indkøbslisterne lige ved hånden. Du kan også printe "Ugens Menu" ud og hænge den på køleskabet. Kogebogen er nem og overskuelig. Til og med søndag kan du downloade kogebogen for kun kr.100,- Så vil du slippe for planlægning af aftensmad de næste 2 måneder samtidig med, at du sparer penge og minimere dit madspild - så er det nu :-) Jeg har lagt en lækker weekendopskrift ind på hjemmesiden. http://www.sundpaatilbud.dk/#!Kalv-Scallopine-med-Portobellosauce/cmbz/5707643a0cf2efb3747f56f3
Quiz
