Masaż antycellulitowy i wyszczuplający! Chcesz wysmuklić niektóre partie ciała i pozbyć się cellulitu? Wypróbuj ten masaż. A wymodelujesz ciało dokładnie tam, gdzie trzeba. Odchudzasz się i zmagasz z trudnym do usunięcia tluszczem i cellulitem? Chcesz mieć jędrna i pozbawiona celulitu skórę? Zapraszam na masaż antycelulitowy wspomagajacy odchudzanie, przeplyw limfy i oczyszczanie z toksyn. Tkanka tłuszczowa najchętniej gromadzi się na brzuchu, biodrach, udach i pośladkach. Właśnie w tych miejscach znajdują się największe skupiska adipocytów (komórek tłuszczowych), które organizm wykorzystuje do magazynowania energii. Jeśli dostarczasz mu jej więcej niż jest w stanie spalić, komórki wypełniają się tłuszczem. Gdy energii brakuje, organizm czerpie z rezerw. Wtedy tłuszcz ulega rozbiciu, a komórki tłuszczowe się zmniejszają. Problem w tym, że tkanka tłuszczowa znacznie chętniej magazynuje zapasy niż się ich pozbywa. Dlatego zaokrąglić się jest stosunkowo łatwo, a wysmukleć o wiele trudniej. Nie jest to jednak niemożliwe. Choć w pozbywaniu się nadmiaru tłuszczu sprawdzają się ćwiczenia i dieta, to z rozbijaniem tkanki tłuszczowej najlepiej radzi sobie masaż. Masaż powinniśmy traktować jako działanie wspomagające podstawowe zabiegi odchudzające, czyli dietę oraz ćwiczenia fizyczne. Działanie masażu w tym zakresie polega przede wszystkim na poprawie metabolizmu w obszarze masowanych tkanek oraz polepszeniu ukrwienia, a także na usprawnieniu krążenia limfy i rozbijaniu podskórnej tkanki tłuszczowej. Pierwsze efekty beda widoczne juz po 3-4 masażach, lecz zalecana jest seria 10 masaży wykonanych w krótkim odstępie czasu.

Owner gives his dog a full body massage

https://youtu.be/uQ3BPjPL_lE

Poznaj zalety oczyszczania twarzy: Po oczyszczaniu, skóra jest gotowa na przyjęcie porcji wody będącej katalizatorem wszystkich przemian komórkowych i nośnikiem składników aktywnych z nakładanych kosmetyków. Dzięki wodzie naskórek odnawia się w dużo szybszym tempie. W skórę uwolnioną od brudu, kurzu, utlenionej keratyny oraz zalegającej warstwy rogowej naskórka łatwo wprowadzić duże porcje składników odżywczych. Efektem prawidłowego odżywienia skóry jest przywrócenie jej miękkości, poczucia komfortu, ale przede wszystkim zwiększenie aktywności komórkowej, dzięki której odbudowuje się płaszcz hydrolipidowy naskórka. Cera po zabiegu odzyskuje blask i kolor zdrowej skóry. Oczyszczenie skóry pomaga jej w przyswojeniu składników aktywnych z nakładanych kremów i maseczek. Gdy jest zanieczyszczona, wykorzystuje tylko jedną trzecią składników aktywnych, które jej dostarczamy pod postacią preparatów kosmetycznych. To wielkie marnotrawstwo!:) Czysta cera, to prawdziwy luksus, komfort, zdrowie ale i oszczędność kosmetyków :-) Czysta skóra szybko się regeneruje, stymulacji ulegają wówczas włókna kolagenowe i elastynowe, tworząc w ten sposób nową, naturalną tkankę podporową. Jeżeli mamy cerę w złej formie, zanieczyszczoną i nadmiernie otuloną warstwą rogową, wówczas trudno o spektakularne efekty kosmetyczne. Wycieńczenie skóry najczęściej idzie w parze z przemęczeniem i stresem. Trzeba ją od nich uwolnić, zapanować nad jednym i drugim.

Masaż aromaterapeutyczny Masaż aromaterapeutyczny, który wykorzystuje olejki eteryczne, uchodzi za jedną z najprzyjemniejszych metod relaksacyjnych, która zapewnia odnowę biologiczną organizmu. Masaż całego ciała odpręża i redukuje napięcie psychiczne. Oprócz tego zmniejsza napięcie miesiączkowe, wspomaga układ immunologiczny w walce z niesprzyjającymi warunkami środowiska zewnętrznego. Masaż odprężający pomaga ponadto podejmować aktywność fizyczną i w pośredni sposób przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Wpływ masażu na organizm człowieka: Masaż całego ciała powoduje podwyższenie temperatury skóry i zwiększenie szybkości krwiobiegu. Krew szybciej krąży w żyłach, a tym samym częściej wymienia związki odżywcze w tkankach. Świeża i dotleniona krew dostarcza glukozę, aminokwasy, kwasy tłuszczowe oraz tlen, a zabiera szkodliwe produkty przemiany materii. Niezależnie od formy masażu (masaż odprężający, masaż relaksacyjny, masaż leczniczy, masaż limfatyczny itd.) obniża on ciśnienie krwi tętniczej i przyspiesza pracę serca (co czyni ją wydajniejszą, a jednocześnie bardziej ekonomiczną). Masaż wykonywany po intensywnej aktywności fizycznej ułatwia wypoczynek i przyspiesza regenerację sił. Aromaterapia, za pomocą naturalnych olejków eterycznych, pomaga zwalczyć dolegliwości zdrowotne. Masaż relaksacyjny jest najskuteczniejszym zabiegiem w aromaterapii. Czym różni się on od pozostałych masaży odprężających? Masaż relaksacyjny pozwala na szybsze wyrównanie stanów energetycznych, uśmierza ból, łagodzi napięcia, zmniejsza objawy stresu. Masaż rozluźniający wykorzystuje naturalne olejki roślinne, które w trakcie zabiegu wnikają w głąb skóry.

Zmeczona, szara i opuchnieta twarz? Zapraszam na masaz twarzy pobudzajacy przeplyw limfy - 20 minut £10 Drenaż limfatyczny polega na uciskaniu i pocieraniu skóry poprzez zastosowane określonych technik i specjalistycznych ruchów tak, by przepchnąć nagromadzoną limfę, a tym samym zlikwidować obrzęk i poprawić krążenie chłonki. Twarz dzięki takiemu masażowi staje się bardziej promienna i nabiera delikatniejszego kształtu. Zanikają obrzęki, nawet te zastoinowe i zapalne. Usunięte zostają toksyny z komórek skóry, a krążenie limfy przebiega znacznie sprawniej. Masaż limfatyczny twarzy i jej okolic jest przyjemnym zabiegiem, który skutecznie wpływa na cały organizm. Ruchy odbywają się zgodnie z ustalonymi zasadami , które współdziałają z przepływem limfy w układzie limfatycznym i krwi w układzie żylnym. Fizjologiczny przepływ chłonki wymaga wolnego, lecz stanowczego tempa masażu, unikając nadmiernego rozgrzania tkanek. Większość naczyń limfatycznych, na które mamy wpływ podczas zabiegu znajduje się tuż pod skórą, dlatego masaż wykonywany jest z umiarkowaną siłą. Masaż jest wykonywany ręcznie. Nie masuje się węzłów chłonnych, tylko ich okolice, wykonując ruchy przesuwające, przepychające i wyciskające - zawsze wzdłuż naczyń limfatycznych albo w kierunku najbliższych węzłów chłonnych.

Masaż ciepłymi kamieniami Za ojczyznę masażu gorącymi kamieniami uważa się Indie, gdzie zabiegi tego rodzaju wykonywano w celu rytualnego oczyszczenia już 5000 lat temu. Wpływ gorących kamieni na łagodzenie różnego rodzaju bólów znano też w Starożytnym Rzymie. Obecnie masaż ten wykonywany jest przy pomocy gładkich, czarnych, bazaltowych kamieni, ogrzewanych przed zabiegiem do temperatury około 50 stopni. Do celów leczniczych wykorzystuje się kamienie pochodzenia wulkanicznego, najczęściej z obszarów Hawajów i Bali, wyszlifowane naturalnie – falami morskimi. Masaż gorącymi kamieniami jest masażem całościowym, łączącym w sobie kilka technik terapeutycznych: termoterapię masaż limfatyczny elementy masażu klasycznego aromaterapię Technika masażu gorącymi kamieniami Technika masażu gorącymi kamieniami opiera się na dalekowschodnim systemie filozoficznym, zgodnie z którym w ciele człowieka znajdują się źródła energii, zwane czakrami. Czakr jest ponad 300, ale nie wszystkie są jednakowo istotne. Masażowi gorącymi kamieniami poddawane są okolice czakr: podstawy (podstawa kręgosłupa), seksu (podbrzusze), splotu słonecznego (dołek między przednimi żebrami), serca (środek klatki piersiowej, okolice serca), gardła (tuż nad dołkiem międzyobojczykowym), trzeciego oka (między brwiami), korony (czubek głowy). Kamienie rozkładane są na ciele pacjenta zgodnie z mapą czakr. Następnie masażysta natłuszcza skórę pacjenta olejem i spokojnymi, powolnymi ruchami przesuwa kamienie w określonych kierunkach, wzdłuż kanałów energetycznych – meridianów (od kończyn dolnych ku górnym i od powierzchni przednich do pleców). Rozmiar kamieni dobierany jest w zależności od masowanego obszaru: na tułowiu układane są większe kamienie, między palcami dłoni i stóp oraz na czole – mniejsze. Zabieg gorącymi kamieniami trwa przeważnie około półtorej godziny. Po masażu wskazany jest godzinny odpoczynek. Właściwości masażu gorącymi kamieniami: 1. Odżywia skórę – poprawia jej elastyczność i jędrność. 2. Poprawia ukrwienie i dotlenienie skóry. 3. Stosuje się go w kuracjach antycellulitowych. 4. Poprawia krążenie krwi i limfy. 5. Regeneruje mięśnie po urazach i przeciążeniach. 6. Poprawia elastyczność mięśni. 7. Wzmacnia mięśnie, zwiększa wydolność organizmu. 8. Intensywnie odpręża. 9. Poprawia metabolizm. 10. Zastosowanie odpowiednich olejków eterycznych wpływa na ograniczenie działania układu limbicznego, odpowiedzialnego za regulację stanów emocjonalnych. 11. Rozgrzewa, działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Masaż gorącymi kamieniami – wskazania: ogólne przemęczenie organizmu przewlekłe stany stresu i niepokoju depresja zaburzenia snu zaparcia rwy (kulszowa i ramienna) choroby reumatyczne stany pourazowe stany poudarowe urazy w obrębie ośrodkowego układu nerwowego otyłość okres rekonwalescencji po przebytych chorobach bóle mięśniowe niektóre choroby układu krążenia choroba Reynauda

Masaż klasyczny – inaczej nazywany też szwedzkim (ponad 200 lat temu „wynalazł” go bowiem szwedzki lekarz Per Henrik Ling) – jest jednym z najczęściej wykonywanych masaży w Europie. Fakt ten związany jest z długą jego tradycją, ale też dużą skutecznością. Opis zabiegu Masaż klasyczny wymaga odpowiedniej oprawy. Zabieg wykonuje się na specjalistycznym stole. Towarzyszy mu muzyka relaksacyjna. Masażysta (może nim być też fizjoterapeuta, kosmetolog) wybiera również kosmetyki i olejki, które rozsmarowuje na ciele klienta w trakcie masażu. Podczas trwającego około godzinę zabiegu osoba masowana jest naga i przykryta prześcieradłem, odsłaniane są tylko aktualnie masowane fragmenty ciała. Masaż szwedzki obejmuje ruchy, które pozwalają opracować dokładnie powierzchniowe i głębokie warstwy tkanek – zgodnie z fizjologią i anatomią organizmu człowieka. Masaż szwedzki jest dynamiczny, charakteryzuje się głębokim uciskiem. Masażysta, używający głównie dłoni, a czasem przedramion i łokci, stosuje techniki, takie jak: głaskanie; rozcieranie; oklepywanie; wibracje; piłowanie; uciski z przesuwaniem; ugniatanie z przesuwaniem. Ruchy w trakcie masażu wykonuje się zgodnie z naturalnymi predyspozycjami człowieka, czyli wzdłuż włókien mięśniowych, zgodnie z kierunkiem przepływu krwi i limfy, od części dalszych do bliższych. Gdy przeprowadza się masaż szwedzki całego ciała, odbywa się to według schematu: tylna strona ciała (kark, plecy, tylna strona kończyn dolnych), przednia strona ciała (klatka piersiowa, brzuch, przednia strona kończyn dolnych, kończyny górne) oraz głowa (twarz, część owłosiona). Wskazania Masaż szwedzki jest odpowiedni w przypadkach, takich jak: bóle mięśniowe i stawowe; stany napięcia; sztywność mięśni; długotrwałe narażenie na stres; bezsenność; wady postawy. Przeciwwskazania W przypadku takich zabiegów, jak masaż szwedzki, przeciwwskazania to: gorączka; mdłości i wymioty; choroby zakaźne; niezagojone rany; zapalenie skóry; niedawno przeprowadzona operacja; urazy kości i stawów; choroby nerek; nadciśnienie i inne choroby krążenia; żylaki, zakrzepica żył, zapalenie żył; przepuklina; odmrożenia; ciąża; Objawy niepożądane Masaż szwedzki jest bardzo bezpiecznym zabiegiem. Jeśli zostanie przeprowadzony prawidłowo, nie wystąpią żadne skutki uboczne. Częstotliwość zabiegów Masaż szwedzki przynosi ulgę już po pierwszym zabiegu. Jednak są to efekty krótkotrwałe. Dlatego też trzeba go powtarzać, jeśli chce się utrzymywać na dłużej jego pozytywne skutki. Częstotliwość kolejnych zabiegów ustala się w zależności od indywidualnych potrzeb i możliwości klientów.

Masaż kamieniami - gorącymi i zimnymi- wywodzi się z Dalekiego Wschodu i był stosowany już w starożytności. Specjaliści twierdzą, że ta technika jest starsza niż akupunktura. Opiera się na teorii przepływu energii przez organizm. Są w nim rozmieszczone ośrodki energii zwane w jodze czakrami. Każdy znajduje się w sąsiedztwie jednego z gruczołów wydzielania wewnętrznego (produkujących hormony potrzebne do sprawnego funkcjonowania organizmu) i stymuluje jego działanie. Dawni medycy chińscy i hinduscy opracowywali szczegółowe mapy rozmieszczenia punktów energetycznych i łączących je kanałów zwanych meridianami. Od stuleci korzystają z nich specjaliści od akupunktury. Także podczas masażu kamienie układa się na ciele zgodnie z tymi mapami i przesuwa wzdłuż meridianów, co pozwala usprawnić przepływ energii przez zmęczony albo chory organizm. Jeżeli w którejś z czakr zablokuje się energia, zaczynamy chorować, a życie emocjonalne ulega istotnemu rozchwianiu. Pojawiają się nie tylko kłopoty z pamięcią czy koncentracją uwagi, ale także poważne choroby. Masaż kamieniami - czarny bazalt i biały marmur Do masażu kamieniami wykorzystuje się bazalt (kamienie czarne) i marmur (białe). Mają owalny kształt oraz ciemnoszarą lub czarną barwę. Wydobywa się je z dna oceanów, gdzie zostały wyszlifowane przez piasek i fale. Ich powierzchnia jest idealnie gładka. Aby utrzymywały swą naturalną, pozytywną energię, należy je przechowywać w wodzie źródlanej lub soli morskiej. W ten sposób oczyszcza się je także ze złej energii, którą odebrały z naszego organizmu. Doskonale nadają się do terapii, ponieważ rozgrzane do temperatury około 50ºC, długo trzymają ciepło. Pobudzają krążenie krwi, co sprzyja lepszemu odżywieniu i dotlenieniu skóry. Marmur jest znany z naturalnych właściwości chłodzących. Dla zwiększenia mocy kamienie dodatkowo schładza się w lodzie. Przed masażem trzeba się rozebrać, można pozostać jedynie w skąpych majtkach. W zależności od rodzaju schorzenia, na jakie cierpisz, masażysta poleci, żeby położyć się na brzuchu lub na plecach. Potem ułoży na twoim ciele kamyki w okolicach czakr, np. na plecach, wzdłuż kręgosłupa. Małe kamyki włoży między palce dłoni i stóp, a nieco większe rozmieści na policzkach, wzdłuż żuchwy oraz między brwiami. Obłożona kamieniami osoba leży spokojnie na wygodnym stole do masażu. Terapeuta bierze do rąk dwa spore kamienie wcześniej zanurzone w oliwie. Kamieniami masuje całe ciało, pocierając delikatnie miejsce przy miejscu. Ciepło, które płynie z kamieni, rozluźnia napięte mięśnie, dzięki czemu krew zaczyna szybciej krążyć. Organizm pozbywa się toksyn, skóra jest dobrze dotleniona, robi się bardziej elastyczna. Zimne kamienie przydają się przy kontuzjach, drobnych uszkodzeniach spowodowanych zbyt intensywnym treningiem. Niezwykle skuteczny jest masaż wykonywany jednocześnie zimnymi oraz ciepłymi kamieniami. Efekt, który się osiąga dzięki takiemu połączeniu, specjaliści nazywają wyścigiem energii. Zjawisko to ma bardzo pozytywny wpływ na cały organizm. Dzięki różnicy temperatur pozbywa się on bowiem wszelkich trujących substancji. Tworzą się mikroskopijne generatory energii, które umożliwiają jej przepływ z miejsc, gdzie jest zablokowana, do miejsc, w których jej brakuje. Dlatego właśnie masaż kamieniami poleca się osobom z zaburzeniami przemiany materii i małą odpornością. Mogą się mu poddawać także ludzie zdrowi, którzy prowadzą wyczerpujący tryb życia.

INDYJSKI( AYURVEDYJSKI) MASAŻ GŁOWY Indyjski Masaż Głowy to efektywna terapia wywodząca się z tradycjonalnych form masażu praktykowanych w Indiach . Podczas zabiegu masuje się głowę, twarz, szyję, ramiona, barki, górną cześć pleców. To prastary masaż . Jego popularność na zachodzie bardzo wzrosła w ostatnim czasie Historia: Indyjski Masaż Głowy wywodzi się ze starożytnego systemu medycyny znanego jako Ayurveda, został rozwinięty w Himalajach Indyjski Masaż Głowy jest uznaną metodą oczyszczania i uzdrawiania ciała. Jego praktykowanie pozwala osiągnąć radość i inspirację. Zalety Indyjskiego Masażu Głowy Relaksacja mięśni przynosząca uczucie odprężenia, zostaje przywrócona ich giętkość i elastyczność. Ulga w ostrych i przewlekłych napięciach mięśni szyi i ramion Rozluźnienie skory głowy poprawia ukrwienie, a co za tym idzie lepsze odżywienie i utlenienie tkanek Lepsze utlenienie mózgu Stymuluje i zwiększa cyrkulacje limfy w układzie limfatycznym, prowadzącą do oczyszczenia organizmu z toksyn Przywraca ruchomość stawom Pomaga w dolegliwościach takich jak: bóle i szumy w uszach, bóle oczu, bóle szczeki, zapalenia zatok, migrena bezsenność Pomaga w chorobach skory głowy związanych ze stresem wypadanie włosów łysienie łupież, łuszczyca

Szwedzki masaż całego ciała £18 1 godzina Masaż pleców ramion i karku £12 30 minut Indyjski masaż głowy £15 35 minut Masaż goracymi kamieniami £20 1 godzina Masaż goracymi kamieniami-plecy ramiona kark £14 30 minut Masaż z olejkami aromaterapeutycznymi £17 1 godzina Masaż dłoni i przedramion £8 20 minut Masaż stóp i łydek £10 25 minut Pedicure bez lakieru £9 Regulacja brwi £4 Henna brwi £4 Henna rzęs £5 Regulacja brwi woskiem £6 Depilacja górnej wargi, podbródka £7 Depilacja pach £10 Depilacja nóg do wysokości kolan £15 Depilacja całych nóg £19 Depilacja bikini £8 Depilacja brazylijska/hollywoodzka £20 Kompleksowe oczyszczanie twarzy- peeling, para, oczyszczanie porów, maska £20 Podstawowe oczyszczanie twarzy - peeling, para, maska £15

Photos from Beauty therapy's post

Swedish full body massage £18 1 hour Back neck shoulders massage 30 minutes £12 Indian head massage 35min £15 Hot stones full body 1 hour £20 Hot stones back neck shoulders 30 minutes £ 14 Aromatherapy full body massage 1 hour £16 Hand massage 20 minutes £8 Foot massage 25 minutes £10 Pedicure no polish £9 Eyebrow shaping £4 Eyebrow tinting £4 Eyelash tinting £5 Eyebrow waxing £6 Upper lip/chin waxing £7 Underarms waxing £10 Half leg waxing £15 Full leg waxing £19 Bikini waxing £8 Brazilian/hollywood waxing £20 Luxury facial (deep cleansing,steaming,peeling,mask)1 hour £20 Mini facial(steaming,peeling,mask)30 minutes £15