Kostrådgivning Hälsocoaching/kostrådgivning
Jag heter Kirsti Frette Ljunggren, bor i Svenljunga med min man och 2 små döttrar. Jobbar som kostrådgivare och är utbildad diplomerad kostrådgivare från Pauluns Näringscenter. Jag har själv varit överviktig som barn/tonåring och vuxen. Det är kanske inte så svårt att gå ner i vikt, men jobbet börjar när man ska hålla sin nya vikt. Goda matvanor är en livsstil! Jag har alltid varit intresserad i träning och mat, och det blev större efter att jag fick barn. Det är viktigt att vi ger våra barn bästa möjliga förutsättningar till ett långt och hälsosamt liv, och då måste vi föregå med ett gott exempel på hur vi (vuxna) äter och våra levnadsvanor.
Om du vill:
-   Må bättre
-   Orka mer
-   Gå upp eller ner i vikt
-   Lära dig mer om kost och hur kosten kan påverka din kropp och hur du mår - kontaktar du mig på 0735292213 eller svenljungakostochhalsa@yahoo.se.
Jag erbjuder kom i form-paket, personlig kostrådgivning via mail, klippkort/uppföljning