Top Local Places

Elite Rehab Studio. Friskvårdsanläggning

Nybrogatan 58, Stockholm, Sweden
Professional services
ad

Description

Elite Rehab Studio är en dold oas i centrala Stockholm för personlig träning, yoga, massage, naprapati, KTB & small group PT i trivsam miljö.   lofsangruppen,allakanträna,lofsianerHar haft förmånen att träna den här 🌟 i ett helt år! Helene är inte bara morsa 😜 utan också yrkesmilitär. I veckan fick hon full pott på alla deras fystester. En är ju rätt stolt 😍😍😍😍 Repost @h.arvling with @repostapp.
・・・
Nästan på dagen ett år sen jag körde igång med @lofsangruppen och fantastiska @clarafroberg som coach. Det har varit den bästa investeringen i mig själv alla gånger och det som jag tänkte bara skulle vara att bygga upp kroppen på ett klokt och smart sätt efter graviditeten med Maja blev så otroligt mycket mer på alla plan. Jag känner mig verkligen grundstark på in- och utsida och har hittat en bra balans när det gäller träning, vila och sömn i kombination med två små barn och ett jobb där vi i perioder är borta mycket. Idag fick jag äran att ses och träna live och det kändes lite som att knyta ihop säcken efter ett grymt givande år tillsammans 🌟💜 #lofsangruppen #lofsianer #allakantränaSmall Group Training!
Vill du träna Yoga eller Cirkelträning i grupp?
* Yogaklassen är på onsdagarna kl 20.

75 min klass som ökar din rörlighet, styrka och balans. En skön klass att avsluta dagen med där du arbetar med din kropp inifrån och ut med total medveten närvaro och fokus. Klassen innehåller asanas (rörelser) från olika yogastilar bla viryayoga, fitnessyoga och medicinsk yoga.
* Cirkelträningen kör vi på fredagar kl 9.
Under 60 min arbetar vi med övningar som ökar styrka, flås och ger dig en funktionell kropp!
Passen anpassas alltid så att alla kan vara med från nybörjare till mer erfarna, alla blir sedda och ska få ut maximalt av sin träning. Jag hjälper till med teknik och pepp och ni får energi utav varandra i gruppen! :)
Vi startar nästa vecka, antalet platser är begränsade.
Varmt välkommen med din anmälan, frågor och funderingar till; sofia@eliterehab.sestyrkebyrån,fitover40,styrketräning,börjatränanuVill du veta mer om oss? Imorgon fredag kl: 17-19 står jag i Gallerian Fältöversten!
Kom förbi och låt dig inspireras av träning och hälsa. Passa på att göra en kroppsmätning med bioimpedansvåg eller njuta av ett gott och hälsosamt mellanmål.
Jag kommer även erbjuda fin rabatt på Personlig träning och massagebehandlingar.
Hoppas vi ses!
Lisa Persdotter
Effekt Hälsa i samarbete med Elite Rehab StudioHar just kört 1 timme hos bästa PT:n clara fröberg som jobbar med både min rörlighet och styrka (känner mig starkare och gladare) Jag är imponerad av mig själv som klarar 1 timmes genomkörare för hela kroppen. Nu på skakiga ben(men nöjda!) hem till spagetti och köttfärsås. #styrkebyrån #börjatränanu #fitover40 #styrketräningJa, jag blir så ofantligt glad av att röra på mig, träna och lyfta vikter! Att göra det i sällskap av starka kvinnor gör mig inspirerad att våga mer, ta för mig, att se lösningar på det mesta och att inte vara så trygghetsberoende!#Tbt från i måndags med @clarafroberg #styrkebyrån #glädje #starkakvinnor #pt #styrketräningElite rehab började veckan med ett PT-pass hos en företagskund 6:45. När får du till ditt första träningspass för veckan? Vill ni också  ha hjälp att få komma igång ute på ert företag? Kontakta oss för att veta mer om vad vi har att erbjuda!@trendotraning körde hårt med mig idag och lärde ut bottoms up som är grym för greppstyrkan och så mycket svårare än vad den ser ut. Å vilken skillnad mellan höger och vänster! 😱 Tack för en riktig boost mitt i arbetsdagen, Anna!Första pt-selfien i lokalen du numera kan träna med mig. Veronica var min första kund här. Nu är det iväg på möte med coacher från Lofsangruppen. Life is good! #styrkebyrån #lofsangruppen #fredagsmysförefredagsfysDagen fortsatte med inomhusträning och fokus på bara mig första timmen. @trendotraning hade gjort ett underbart tungt pass åt mig: marklyft, utfall, axelpress och chins 😁 Tack, du är bäst! 😘På Eliterehab kan du få hjälp med personlig träning och personliga träningsprogram! Här är vi med och examinerar grymt duktiga blivande eleiko-pt's. #eliterehab #eliterehabstudioVeronica @elnaveronica är förbundsordförande i Vision och brinner för att rädda världen. För det behöver hon vara stark så hon tränar med mig. #älskastarkakvinnor #styrkebyrånMorgonpasset! L-sit, Y och superman i TRX = stabilitet. Hur är din stabilitet? Känner du dig skottsäker? Om du inte är det så hjälper vi dig! #eliterehab #eliterehabstudioPå't igen! Mötet med @trendotraning avslutades med ett rejält träningspass för mig. En peppande coach vid min sida fixade jag 6 st chins och målet är 12 under våren!Idag kan elite rehab hjälpa dig att välja rätt säng på ikea's sovrumsavdelning! Mat får du välja själv men vi rekommenderar såklart alltid köttbullarna till barnen!Min PT-kund Cykel-Johan ville att jag skulle dokumentera hans PB i mark. Han har gjort fantastiska framsteg hos mig på #eliterehabstudio inför cykelsäsongen! 💪✨Och tack till @storyreleations för goda #Bounce Balls. Resterna kommer mina PT-kunder få med sig som mellanmål efter sin träning. Ja, även PTn får erkännas 😋👌Trivs med att hänga här, extra glad över en PT-kunds stora framsteg enligt dagens tester. Hej hopp! 👋😎 #pt #trendotraning #reebok #gococo_sportswear #merrellNu är det dags att lämna solstolen och kicka igång träningen igen!  Välkommen till Elite Rehab Studio på Östermalm!Real athletes stay warm!! Beastmode Off, Rickymode On! #rickymode #pälsmössa2015 #mannerheim #heatpants #rickybruchTar du han om din betongnacke? Om inte så kommer här några tips! https://www.youtube.com/watch?v=nrXNpeV3Y_sRegel no1 för en PT. Inställt möte betyder träna själv. #styrkebyrån #lofsangruppen #bänkpress2015Så här fungerar värktabletter. http://ed.ted.com/lessons/how-do-pain-relievers-workKan vara världens roligaste jobb?! #eleikopt #styrkebyrån #tbt från i förmiddagsElite rehab är på plats o kickar igång Eleiko pt-utbildningen med anatomi!Svansjön ála Anna och Milla 😉 @trendotraning @rohnisch Happy Friday! 💕2015 årets första möte med min fantastiska PT-kompanjon @trendotraningElite rehab är med och examinerar kompetenta ELEIKO PT Class#7:2015.Elite Rehab är med och examinerar grymma Eleiko personliga tränare!Elite rehab lär ut manuell stretch o smr till blivande eleiko pt's.Vad gör egentligen en Naprapat?

RECENT FACEBOOK POSTS

facebook.com

Mobile Uploads

No further comments! #eliterehab #eliterehabstudio

Mobile Uploads
facebook.com

Elite Rehab Studio. Friskvårdsanläggning

Vilken bra start på veckan, eller hur?!??:)

Elite Rehab Studio. Friskvårdsanläggning
facebook.com

Mobile Uploads

Morgonpasset! L-sit, Y och superman i TRX = stabilitet. Hur är din stabilitet? Känner du dig skottsäker? Om du inte är det så hjälper vi dig! #eliterehab #eliterehabstudio

Mobile Uploads
facebook.com

Mobile Uploads

På Eliterehab kan du få hjälp med personlig träning och personliga träningsprogram! Här är vi med och examinerar grymt duktiga blivande eleiko-pt's. #eliterehab #eliterehabstudio

Mobile Uploads
facebook.com

Elite Rehab Studio. Friskvårdsanläggning's cover photo

Elite Rehab Studio. Friskvårdsanläggning's cover photo
facebook.com

Timeline Photos

Nu är det dags att lämna solstolen och kicka igång träningen igen! Välkommen till Elite Rehab Studio på Östermalm!

Timeline Photos
facebook.com

Mobile Uploads

Idag kan elite rehab hjälpa dig att välja rätt säng på ikea's sovrumsavdelning! Mat får du välja själv men vi rekommenderar såklart alltid köttbullarna till barnen!

Mobile Uploads
facebook.com

Mobile Uploads

Elite rehab är på plats o kickar igång Eleiko pt-utbildningen med anatomi!

Mobile Uploads
facebook.com

Mobile Uploads

Elite rehab är med och examinerar kompetenta ELEIKO PT Class#7:2015.

Mobile Uploads
facebook.com

Mobile Uploads

Elite rehab lär ut manuell stretch o smr till blivande eleiko pt's.

Mobile Uploads
facebook.com

Mobile Uploads

Elite Rehab är med och examinerar grymma Eleiko personliga tränare!

Mobile Uploads
facebook.com

PICTURES BY OTHER USERS ON INSTAGRAM

lisagranstromglädje,styrkebyrån,starkakvinnor,pt,tbt,styrketräning

Ja, jag blir så ofantligt glad av att röra på mig, träna och lyfta vikter! Att göra det i sällskap av starka kvinnor gör mig inspirerad att våga mer, ta för mig, att se lösningar på det mesta och att inte vara så trygghetsberoende!#Tbt från i måndags med @clarafroberg #styrkebyrån #glädje #starkakvinnor #pt #styrketräning

glädje,styrkebyrån,starkakvinnor,pt,tbt,styrketräning
@lisagranstrom, instagram.com

karinmebergstyrkebyrån,fitover40,styrketräning,börjatränanu

Har just kört 1 timme hos bästa PT:n clara fröberg som jobbar med både min rörlighet och styrka (känner mig starkare och gladare) Jag är imponerad av mig själv som klarar 1 timmes genomkörare för hela kroppen. Nu på skakiga ben(men nöjda!) hem till spagetti och köttfärsås. #styrkebyrån #börjatränanu #fitover40 #styrketräning

styrkebyrån,fitover40,styrketräning,börjatränanu
@karinmeberg, instagram.com

clarafroberglofsangruppen,allakanträna,lofsianer

Har haft förmånen att träna den här 🌟 i ett helt år! Helene är inte bara morsa 😜 utan också yrkesmilitär. I veckan fick hon full pott på alla deras fystester. En är ju rätt stolt 😍😍😍😍 Repost @h.arvling with @repostapp. ・・・ Nästan på dagen ett år sen jag körde igång med @lofsangruppen och fantastiska @clarafroberg som coach. Det har varit den bästa investeringen i mig själv alla gånger och det som jag tänkte bara skulle vara att bygga upp kroppen på ett klokt och smart sätt efter graviditeten med Maja blev så otroligt mycket mer på alla plan. Jag känner mig verkligen grundstark på in- och utsida och har hittat en bra balans när det gäller träning, vila och sömn i kombination med två små barn och ett jobb där vi i perioder är borta mycket. Idag fick jag äran att ses och träna live och det kändes lite som att knyta ihop säcken efter ett grymt givande år tillsammans 🌟💜 #lofsangruppen #lofsianer #allakanträna

lofsangruppen,allakanträna,lofsianer
@clarafroberg, instagram.com

clarafrobergstyrkebyrån

Efter pt-kund idag. Hela paletten! #styrkebyrån

styrkebyrån
@clarafroberg, instagram.com

clarafrobergälskastarkakvinnor,styrkebyrån

Veronica @elnaveronica är förbundsordförande i Vision och brinner för att rädda världen. För det behöver hon vara stark så hon tränar med mig. #älskastarkakvinnor #styrkebyrån

älskastarkakvinnor,styrkebyrån
@clarafroberg, instagram.com

clarafrobergstyrkebyrån,eleikopt

#styrkebyrån Välkommen! #eleikopt

styrkebyrån,eleikopt
@clarafroberg, instagram.com

clarafrobergstyrkebyrån,tbt,eleikopt

Kan vara världens roligaste jobb?! #eleikopt #styrkebyrån #tbt från i förmiddags

styrkebyrån,tbt,eleikopt
@clarafroberg, instagram.com

clarafrobergstyrkebyrån,bänkpress2015,lofsangruppen

Regel no1 för en PT. Inställt möte betyder träna själv. #styrkebyrån #lofsangruppen #bänkpress2015

styrkebyrån,bänkpress2015,lofsangruppen
@clarafroberg, instagram.com

clarafrobergstyrkebyrån,fredagsmysförefredagsfys,lofsangruppen

Första pt-selfien i lokalen du numera kan träna med mig. Veronica var min första kund här. Nu är det iväg på möte med coacher från Lofsangruppen. Life is good! #styrkebyrån #lofsangruppen #fredagsmysförefredagsfys

styrkebyrån,fredagsmysförefredagsfys,lofsangruppen
@clarafroberg, instagram.com

trendotraningeliterehabstudio

Min PT-kund Cykel-Johan ville att jag skulle dokumentera hans PB i mark. Han har gjort fantastiska framsteg hos mig på #eliterehabstudio inför cykelsäsongen! 💪✨

eliterehabstudio
@trendotraning, instagram.com

teambeastmoodfamily

#family @boxios @viktorgallstrom @rodfors

family
@teambeastmood, instagram.com

coachmillacom

@trendotraning körde hårt med mig idag och lärde ut bottoms up som är grym för greppstyrkan och så mycket svårare än vad den ser ut. Å vilken skillnad mellan höger och vänster! 😱 Tack för en riktig boost mitt i arbetsdagen, Anna!

@coachmillacom, instagram.com

coachmillacom

Svansjön ála Anna och Milla 😉 @trendotraning @rohnisch Happy Friday! 💕

@coachmillacom, instagram.com

coachmillacom

2015 årets första möte med min fantastiska PT-kompanjon @trendotraning

@coachmillacom, instagram.com

trendotraningmerrell,gococo_sportswear,reebok,trendotraning,pt

Trivs med att hänga här, extra glad över en PT-kunds stora framsteg enligt dagens tester. Hej hopp! 👋😎 #pt #trendotraning #reebok #gococo_sportswear #merrell

merrell,gococo_sportswear,reebok,trendotraning,pt
@trendotraning, instagram.com