På måndag startar vi nya grupper!! Kom och träna med oss 🤸🏼‍♀️☀️💦

Timeline Photos

SPORTLOVET ÄR ÖVER OCH VI DRAR IGÅNG NYA TRÄNINGSGRUPPER PÅ ÖSTERMALMSGATAN 87!! Start redan imorgon. Kontakta oss för mer info 🏃🏼‍♀️🏃🥊🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♂️ #bootcamp #pt #smallgroups #fitness #komiform #ostermalmsgatan87

Timeline Photos

AVSLUTA ÅRET PÅ TOPP!! Kom och intensivträna med oss i december 💪🏼💪🏼 VARMT VÄLKOMMEN önskar Hanne och Johanna

Timeline Photos

På måndag kickar vi igång höstens första bootcamp! Måndag, tisdag och torsdag kl 07.20 under åtta veckor. Högintensiv och rolig träning som ger resultat. Det finns någon plats kvar för den som känner sig träningssugen. Varmt välkommen! #bootcamp #ostermalmsgatan87

Idag var sista passet på denna bootcamp, på måndag startar vi upp en ny åttaveckors camp. Det finns någon plats kvar om du känner dig sugen att komma igång. Eftersom det var sista passet idag testade vi bla hur länge vi kunde stå i plankan, på åtta veckor har utvecklingen varit helt fantastisk! En av deltagarna gick från 1 minut till att idag orka stå i hela 5 minuter och 30 sekunder!! Imponerande 👏🏼👏🏼👏🏼

Timeline Photos

Idag är vi starka, Ken och jag! #ostermalmsgatan87 #bootcamp #välkommen

Timeline Photos

Många squats och situps senare... Snyggt jobbat idag!! #bootcamp #högpuls #ostermalmsgatan87

Timeline Photos

Bra jobbat gänget!! 👏🏼👏🏼👏🏼 #ostermalmsgatan87 #bootcamp

Timeline Photos

Hej alla träningssugna! Den 21a mars kickar vi igång vårens roligaste bootcamp på Östermalmsgatan 87. Vi kör tre pass per vecka (måndag, tisdag och torsdag kl 07.20) under åtta veckor. Träningsformen är intensiv, fettförbrännande och rolig (musklerna kommer på köpet). Hör av dig om du är intresserad att delta! #bootcamp #ostermalmsgatan87

Timeline Photos

BRA JOBBAT GÄNGET!!!

Timeline Photos

Man blir stark av att träna tillsammans! Och man blir ännu starkare av pre-workout från #budofitness Här ser vi dagens deltagare mitt i spurterna samt undertecknad i en planka med 65 kg på ryggen #ostermalmsgatan87 #bootcamp #fitness #stark #är #kul

Timeline Photos

Nästa vecka den 25 januari kör vi i gång med vår bootcamp. Vi kör från 07.20 - 08.20 måndag , tisdag och torsdag som vanligt. Vi har några få platser kvar!!. Om du redan tränar med oss och vill ta med en kompis eller för ni som vill börja är de dags att anmäla sig. Träningen passar alla och är resultatbaserad. Även er med knä, rygg, axel eller nack-problem är välkomna då passen även kan anpassas för er. PM'a oss din mailadress så skickar vi mer info!! Live Love Lift MVH Johanne = Johanna och Hanne

Gomorronkaffe ☕️😴

Blandade känslor inför återförenandet med en nygammal vän...

Ännu en #elevatorselfie #office #work

Monday knowledge..

Best friends come in all kinds of different colors. #kettlebell #swings #kb #gainz #kettlebells #bellz #red #green #yellow #HardWorkBeatsTalent

Hard working chiropractor 💆🏼🙅🙋🤗😂 #chiropractor #stateofspine #stateofmind #lovemyjob #knakelibrak #igotyourback #whynot #stockholm #midsommar

Några timmar kvar därefter väntar midsommarfirande och Trollhättan. Sist jag var där målade jag påskägg och suktade efter chokladharar. Trots att det hela känns som om det vore igår så längtar jag nu hem till päronen. ➖➖➖➖➖➖➖➖ #påmaxfart #instagramblog #längtarhem #midsommar #svenskmidsommar #mammaochpappa #släktenärbäst

Strike a pose!#morningworrior #strikeapose #workout #fitness #chiropractor #ostermalmsgatan87 #fitisthenewskinny #uppochhoppa #missingibiza

Onsdagens kontorspris, går till den kis, som lyckas sticka ut sin haka, och därmed får välja och vraka, bland goa grejer, beroende på vad chefen säger! ________________________________ Så här höjer vi upp stämningen på kontoret en eftermiddag som denna! Hur brukar ni göra? 😃 #mynta #surakatter #saltamustascher #grapedoftljus #tygbag

Summer is for lunch in the courtyard 🌻

När jobbet bjuder på lunch 🙌🏼🍣🍴😋 #ingager #lunch #work

Bästa starten på dagen är med en kopp kaffe och denna utsikt från vårt kontor. Stockholm är magiskt när solen skiner! ➖➖➖➖➖➖➖➖ #micaelbindefeldab #sommar

Open Sesame

Det är i Bouvets bollhav de kreativa lösningarna uppstår #bouvetlivet

#earlymorning #prosecutionattorney #åklagarmyndigheten