Description
Välkommen till en komplett Pilates & Gyrotonic studio! Träna privat, parvis och i liten grupp.
- Pilates
- Gyrotonic
- Gyrokinesis
- Gravidträning
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comKänner du någon som har ont i ryggen? Pilatesträning stärker de djupa musklerna som stabiliserar ländrygg och bäcken, därför blir många som har ryggont av med sina problem. På tisdag 17.45 kör vi igång en nybörjarkurs där man inte bara lär sig grunderna på matta utan även på maskin. Ett fåtal platser kvar - först till kvarn! Kursen är på 8 gånger, pris 1200 kr. Läs mer här: http://movementstudio.se/utbud/forsta-gangen-introlektion/nyborjarkurs/
Info & gratis Prova på lördag 9/9 Undrar du om Pilates eller Gyrotonic är något för dig? I så fall är du varmt välkommen till oss lördagen den 9/9. Vill du ställa frågor och få information så går det bra att droppa in. För att delta i en klass krävs dock förbokning: 9.30 - 10.30 Pilates information & teknik för nybörjare 10.30 - 11.30 Pilates Matwork fortsättningsklass (Obs! passar även dig som haft upphåll i din pilatesträning!) 11.30 - 12.30 Gyrotonic/Gyrokinesis information & prova på Läs mer här: http://mailchi.mp/7f3ae48e5419/nyheter?e=bb9870062f
Äntligen dags att komma igång igen! Här är vårt senaste nyhetsbrev, läs om nya instruktörer, rabatt på gyrotonic och nybörjarkurs i pilates maskin & matta! http://mailchi.mp/e02353c71f77/nyheter?e=bb9870062f
Interview med dansk kollega som har studio i Köpenhamn (för er som förstår danska bättre än mig!)
Hur går du?
Ett bra komplement till vanliga magövningar! Jag hoppas vi får besök av Camilla Kandare snart så vi kan njuta av ännu en Yamuna Body Rolling workshop!
Hej! här är vårt senaste nyhetsbrev 😀 Läs om hur vi har öppet i sommar och om vår nya nybörjarkurs Pilates Combo, bland annat. Trevlig läsning! http://mailchi.mp/633cfc386b04/nyheter-3271577?e=bb9870062f
Njut av härliga sommarkvällar med bästa Lisa Persson!
Det är en fröjd att undervisa i detta fantastiska rum ❤️
Imorgon och på fredag kan ni handla smycken och sjalar från Syster P på Wellness Room. Se till att ha lite extra till innan eller efter träningen 😄
En bra påminnelse!
Quiz
