Psihološka podpora pri spreminjanju življenja in življenjskih navad je ključnega pomena, ko se odločimo za to pot. Ta pot je kdaj lahko tudi trnova, zato smo tukaj tisti, ki vam lahko pomagamo. Dr. Sanja Toljan je razvila naravno dopolnilo Bevimaxx, ki vsebuje vse kar potrebujemo za začetek svoje spomladanske prenove. Ponovno smo vam opisali sestavine naravnega dopolnila Bevimaxx, ki vam bo pomagalo, da začnete svoje življenje in svoje telo spreminjati na bolje in postanete najboljša verzija samega sebe. ;-) Naročila še vedno sprejemamo na zs, cena dopolnila, ki zadostuje za dva meseca uporabe, je le 14,30 Eur. Naročite že danes in že jutri pričnite s skrbjo zase. Poletje se bliža, zakaj ne bi letos sijali na plaži? ;-) VITAMIN B1 ali TIAMIN - Zgodnji znaki pomanjkanja tiamina so motnje v presnovi ogljikovih hidratov, anoreksija, hujšanje, oslabelost mišic, apatija, zmedenost in razdražljivost. Lahko pride tudi do okvar živčevja in odpovedi srca. Pogosto se pomanjkanje pojavi pri alkoholikih in pogostih uživalcih narkotikov, saj te snovi ovirajo absorbcijo tiamina. VITAMIN B2- RIBOFLAVIN - Prispeva k normalnemu metabolizmu pridobivanja energije, dobremu delovanju živčnega sistema, vida in kože, varuje celice pred oksidativnim stresom, prispeva pa tudi k zmanjšanju utrujenosti. Znaki pomanjkanja se lahko kažejo kot razpoke v kotičkih ustnic, boleč jezik in dermatitis. Glavni učinek pomanjkanja na metabolizem je zmanjšana oksidacija maščobnih kislin in upočasnitev metabolizma. VITAMIN B3 - Vitamin B3 se nahaja v pivskem kvasu, arašidih, kavi, piščančjih prsih, naravnem rižu in vseh vrstah gob – prav zato ga lahko primanjkuje vegetarijancem. Če zaužijemo premalo vitamina B3 iz živil, se bo v telesu porabilo preveč triptofana za pretvorbo v ta vitamin. Pri tem bo manj triptofana ostalo za tvorbo melatonina in serotonina – hormonov, ki nastaneta samo iz triptofana in sta nujna za duševno ravnovesje in dobro spanje. Če nam primanjkuje melatonina in serotonina, postanemo nespečni, nemirni, agresivni, depresivni, tarejo nas strah, migrena ali predmenstrualni sindrom. Premajhen vnos vitamina B3 je torej posredno povezan z notranjim neravnovesjem. VITAMIN B5 - Vitamin B5 ima več ugodnih učinkov na delovanje našega telesa: pomaga pri umskih procesih, zmanjšuje utrujenost in omogoča bolj racionalno delovanje metabolizma. Vitamin B5 pomaga pri tvorbi celic, zagotavljanju normalne rasti in razvoju osrednjega živčnega sistema. Je nepogrešljiv za pravilno delovanje nadledvičnih žlez ter posledično kroti stres in preprečuje vnetja ter celo spodbuja razgradnjo maščob v maščobnih celicah. Pomemben je za pretvorbo maščob in sladkorja v energijo. Preprečuje prezgodnje staranje Pospešuje izločanje stresnih hormonov, ki spodbujajo in poživljajo delovanje srca in večajo zbranost. Pospešuje celo rast las in ohranja njihovo barvo. Preprečuje prezgodnje staranje in nastajanje gub. Eden od encimskih procesov, ki jih omogoča pantotenska kislina, je pretvorba holina z možgansko presnovo v acetilholin, ki skrbi za dobro razpoloženje. Svarilna znamenja ob pomanjkanju: bolečine v sklepih, okorelost sklepov, izpadanje las, prezgodnje sivenje, drobne razpoke v ustih, težave pri učenju, pešanje vida, razdražljivost, zaprtje, odrevenelost in krči v okončinah. VITAMIN B6 - Pomanjkanje lahko povzroči anemijo, možganske nepravilnosti in epileptične napade, depresijo, zmedenost in dermatitis. Pomanjkanje vitamina B6 lahko povzroči tudi jemanje določenih zdravil, ki s tem vitaminom reagirajo in z njim tvorijo komponente, ki jih telo ne more uporabiti. Vitamin B6 potrebujemo za dobro kri, imunski sistem in normalno presnovo beljakovin. Vitamin B6 je topen v vodi. V telesu sodeluje v več kot sto reakcijah in ima osrednjo funkcijo pri metabolizmu aminokislin, uravnavanju hormonov in mnogih drugih. BIOTIN - Beseda “biotin” izhaja iz starodavne grške besede “biotos”, kar pomeni “življenje” ali “preživetje.” lepotni vitamin, ki skrbi za zdravo kožo, sluznico, nohte in lase. Biotin pospešuje proizvajanje keratina in je odlična naravna podpora pri lomljivih laseh, krhkih nohtih in suhi koži. Biotin našemu telesu pomaga pretvarjati hrano v energijo, je ključnega pomena med nosečnostjo in dojenjem. FOLNA KISLINA - Jemanje folne kisline pred spočetjem je zelo pomembno, saj ta preprečuje različne možganske poškodbe ter poškodbe hrbtenjače (prej omenjeno spino bifido). Vendar zakaj jemati folno kislino, še preden zanosite? Živčni sistem je tisti, ki se pri zarodku najprej razvije. Že nekaj tednov po spočetju se v zarodku začnejo razvijati posebne celice. Pri zarodku se zapira nevralna cev in če telesu primanjkuje folne kisline, se lahko ne zapre pravilno, kar lahko povzroči okvare v predelu glave in hrbtenice. Če pride do tovrstnih okvar, plod v večini primerov ne preživi, če pa se otrok vendarle rodi, pa ga prizadenejo motnje v telesnem in duševnem razvoju. Ženske, ki jim primanjkuje vitamina B9, imajo lahko tudi težave s ponavljajočimi se spontanimi splavi. VITAMIN B12 - Evropska agencija za varnost hrane (EFSA) je potrdila, da ima vitamin B12 med drugim pomembno vlogo za zdravo delovanje možganov in živčnega sistema, celično rast in delitev celic in pri presnovi energije pri ljudeh. Poleg tega vitamin B12 podpira nastajanje rdečih krvnih celic in ohranja imunski sistem nedotaknjen. Prav tako igra pomembno vlogo pri zagotavljanju normalnega delovanja nevrološke in duševne funkcije, prav tako pa zmanjšuje utrujenost in izčrpanost.

EMOCIJE Še pogled z drugega zornega kota... Neale Donald Walsch 🤔

Danes nas je poklicala gospa Katja (41) in se zahvaljevala, da smo ji za njeno rešitev težav ponudili naravno prehransko dopolnilo Femimaxx, ki ga je razvila dr. Sanja Toljan. Pravi takole: "Po dolgih letih mučenja z nerednimi ciklusi, bolečinami v času ciklusov in ubijalskimi PMS-i, sem končno spet stara jaz. Pravzaprav se počutim še bolje. Ritem spanja se mi je povrnil, moje počutje je vrhunsko, razlogi za obiskovanje vaših psihoterapij se spreminjajo..." In res smo razmišljali, da še nikoli nismo zapisali kaj pa pravzaprav vsebuje to čudežno prehransko dopolnilo, ki blagodejno vpliva na ravnovesje hormonov v našem telesu. Izvolite, uživajte v branju, naročila sprejemamo kar na msg, cena zavojčka je še vedno 23,00 eur. Preizkusite ga tudi vi, ne bo vam žal. Toliko koristnih sestavin v enem izdelku še ni bilo. ŠATAVARI - je starodavno ayurvedsko zelišče, ki učinkovito blaži boleče menstruacije in težave v menopavzi! Nahrani žensko ravnovesje med ciklusom, pred menopavzo in po njej. Je pomoč pri uravnavanju menstrualnega cikla, povečevanje plodnosti in kot odlično naravno alternativo nadomestnemu hormonskemu zdravljenju. Uporabljena je korenina šatavarija, ki je bogata z naravnimi fitoestrogenskimi hormonskimi prekurzorji, ki pomagajo ohranjati ženski reproduktivni sistem v ravnovesju in ohranjati optimalno energijo. Šatavari ima hladilne in pomirjevalne lastnosti, zato je kot aktivno zelišče šatavari učinkovit pri lajšanju neprijetnih menopavzalnih znakov: vročinsko oblivanje, nočno potenje, izguba spomina in suha nožnica. Šatavari povečuje žensko plodnost in spodbuja produkcijo materinega mleka. HMELJ - pomirjevalni in uspavalni učinek hmelja, zlasti eteričnega olja in njegovih spojin s kisikom, so potrdile različne raziskave. Izkazal se je za uspešnega tudi pri zdravljenju težav z živci pri odraslih in otrocih. Estrogeno delovanje hmelja so v ljudski medicini nekdaj že poznali. INDIJSKA KOSMULJA - Ayurvedska indijska kosmulja je najboljši naravni vir vitamina C in vsebuje številne naravne bioflavonoide. Koristne hranilne snovi v indijski kosmulji, predvsem tiste, ki delujejo kot antioksidanti, poskrbijo za razbremenitev jeter, kar bo pripomoglo k njihovemu boljšemu delovanju. Študije nakazujejo, da lahko izvleček indijske kosmulje med drugim celo poveča tvorbo kolagena. RMAN - Rman je še posebej uporaben za dekleta in žene, ki imajo ob menstruaciji krče s spremljajočimi bolečinami v križu v spodnjem delu trupa. Je diaforetik, potilo, antipiretik, sredstvo proti vročini, spazmolitik, blažilo krčnih bolečin, sedativ in hipnotik, pomirjevalo in uspavalo, hipotenziv, zniževalec krvnega tlaka, adstringent, krčilo tkivnih površin, diuretik, spodbujevalec nastanka in izločanja vode ter uroantiseptik oziroma razkužilo za sečila. PASIJONKA - pomoč pri tesnobi, padavici, nemiru, nespečnosti, živčnem utripanju srca, depresiji in drugih duševnih boleznih, težavah v meni, za odvajanje od morfija, alkohola in kajenja. CINK - ima pomembno vlogo pri rasti in razvoju telesa, potreben je za okušanje in vonjanje, ter prispeva k ohranjanju zdravih kosti, vida, las, nohtov in kože. Sodeluje tudi pri vzdrževanju normalne ravni testosterona v krvi ter ima vlogo pri plodnosti in reproduktivnih funkcijah. VITAMIN B6 - ima vlogo pri nastajanju rdečih krvničk, pri delovanju imunskega sistema, prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, ima vlogo pri uravnavanju delovanja hormonov. FOLNA KISLINA - Folat sodeluje v mnogih bioloških procesih v telesu, ki vključujejo sintezo aminokislin, delitev celic, nastajanje krvi, presnovo homocisteina, potreben pa je tudi za normalno psihološko delovanje, normalno delovanje imunskega sistema in za zmanjševanje utrujenosti in izčrpanosti. Dokazano je tudi da zadosten vnos folata med nosečnostjo prispeva k normalnemu razvoju ploda. VITAMIN B12 - je pomemben za kakovost krvi in pravilno delovanje živčnega sistema.

Evo, takole naša srečna dobitnica knjige Petra Planinc uživa v branju in pomladi. 🌸😉

Kreacija še boljše prihodnosti... z Ano Bučević 💪😱🤗 Visoko motivirana obljubljam, da bom v naslednjih tednih “zelo nežna” voditeljica treh skupin, v katerih kreiramo nove karierne poti, da bodo individualni karierni coachingi še izboljšani (še bolj drzni) in da bodo psihoterapije na novi lokaciji še bolj učinkovite. Naša predavanja pa so že itak top! 😎😉 Kreiramo novo prihodnost! Vabljeni k sodelovanju. 😉

Po uspešno izvedenem predavanju dr. Sanje Toljan nadaljujemo svoje podvige s predrago Ano Bučevič, prof., predavateljico in motivatorko. Se vidimo v nedeljo! <3

PODARJAMO TUDI MOŠKIM!! Ne, nismo pozabili na vas. :-) Dragi moški, danes, na vaš praznik, vam podarjamo uspešnico "Muškarci u hormonskoj ravnoteži" in škatlico naravnega prehranskega dopolnila Testomaxx, s katerim bo vaš libido ponovno dobil svojo moč, vaše telo pa bo ponovno izgledalo vitalno. Več na http://biobalance.si/testomaxx.html To je prva knjiga, ki je napisana samo za moške in ki bo spremenila pogled na moško zdravje! Namenjena je moškim v letih hormonskih sprememb, za katere mnogi mislijo, da ne obstajajo. Pisana je na preprost način, kot roman, ki ga boste prebrali v enem popoldnevu, daje odgovore na številna vprašanja moških in odkriva, kako ojačati moške hormone. Želite skladnejše družinsko, uspešnejše poslovno in vznemirljivo ljubezensko življenje? Ta knjiga vam bo pokazala, kako. Kaj morete narediti? Podariti like in deliti stran Psihoterapevtskega centra TEMIDA in podati svoje mnenje o tem "Tudi moški imajo hormone? Mit ali resnica?" Sodelovanje je seveda tudi za ženske, ki želijo najboljše za svoje moške. Zraven komentarja napišite ali želite knjigo ali prehransko dopolnilo Testomaxx. Hkrati vam želimo, da danes preživite čudovit dan, poln ljubezni. <3 Žrebamo v nedeljo zvečer.

PA SMO IZŽREBALI!!! Petra Planinc in Andreja Bračič sta naši Fb strani podarili Like, podali svoj komentar in tako sta srečni dobitnici nove uspešnice dr. Sanje Toljan: "Žene u hormonskoj ravnoteži." Dobitnicama iskreno čestitamo in verjamemo, da so knjige prispele v prave roke. :-) Javita se nam na zs, da se dogovorimo za način prevzema. Vsem ostalim pa sporočamo, da so knjige na zalogi v našem Psihoterapevtskem centru Temida v Mariboru, cena le-te je 20,00 eur. Seveda obstaja še knjiga, namenjena moški populaciji z naslovom: "Muškarci u hormonskoj ravnoteži". Ja, ja, tudi moški imajo hormone. Brez skrbi. ;-) Prav tako imamo na zalogi vse izdelke - prehranska dopolnila, ki so plod razvoja dr. Sanje Toljan in podjetja Biobalance (www.biobalance.si) in zagotovo pomagaja pri vzpostavitvi hormonskega ravnovesja.

PODARJAMO 2 USPEŠNICI O HORMONIH!!! Drage kraljice, danes je še posebej naš dan! 💐 Dan, ko se znova zavemo svoje moči. 💪😉 Dr. Sanja Toljan nas o naši čudežni moči uči v svoji novi uspešnici “Žene u hormonskoj ravnoteži.” Ker je danes dan obdarovanja, bomo knjigo podarili dvema izmed vas, drage dame. 😉 Vse, kar morate narediti je da: 1. Všečkate stran Psihoterapevtski center TEMIDA 2. Podate vaš komentar na trditev: “Moje psihološko stanje vpliva na moje hormonsko ravnovesje.” Ali za vas to drži? Izberemo jutri, 9.3.2018 ob 18. uri. Srčno vabljene k sodelovanju. Za danes pa vam želimo obilo ljubezni - predvsem do same sebe. 🌸😉 p.s.: knjiga je v hrvaškem jeziku

Ste se že zalotili kako o svojih težavah razlagate tistim, ki se jih to ne tiče in s tem samo širite negativno energijo? Svoje težave raje rešujte s strokovnjaki, pokličite nas! Skupaj bomo rešili vašo težavo in vaše življenje bo ponovno v ravnovesju. Za termin pokličite 040 464 979.

Verjamemo, da današnji dan praznujete s polno mero ljubezni.❤️❤️❤️ Najprej seveda do same(ga) sebe. To je naša naloga in naše poslanstvo. Kajti, šele, ko vzljubimo in sprejmemo sebe, smo sposobni nesebično ljubiti druge. Vse ostalo je le...? Kakorkoli, danes vam želimo obilo iskrenih poljubov, objemov, balansiranih hormonov in ponovne vere v ljubezen. Naj vam zasijejo iskrice v očeh in naj se otroška igrivost začne! 💝 😉🤗

Nekaj utrinkov iz ponovno kvalitetnega predavanje dr. Sanje Toljan, ki se je odvijalo v petek, 9.2.2018 v Ljubjani... in kaj je med drugim povedala: Balansiranje hormonov se začne pri domači mizi... ne verjamete? Potem morate prebrati eno izmed uspešnic dr. Toljanove, seveda z dodatkom naravnih prehranskih dopolnih, ki jih lahko naročite tudi pri nas. ;-) Hvala tudi podjetju www.biobalance.si za čudovito sodelovanje pred, med in po dogodku samem. Se vidimo spet v jeseni! <3