Top Local Places

RC SIMON rekreacija in šport

Majer 5, Crnomelj, Slovenia
Recreation Center

Description

ad

Oblikovanje telesa, hujšanje, osebni trener, skupinska vadba Kakšna je filozofija podjetja REKREATIVNI CENTER SIMON?

Podjetje izhaja iz prepričanja, da je vadba zdravilo. Hrana je zdravilo. Zdrav življenjski slog je zdravilo.
Genetika ni tista, ki določa kako zdrav bo posameznik, pač pa o tem odloča vpliv okolja na gene. Ljudje sami izbiramo okolje v katerem živimo, sami se odločamo o našem načinu prehranjevanja, načinu vadbe in o tem, ali bomo dobili dovolj kvalitetnega spanca. Zato ozaveščanje o tem, kako dobro skrbeti zase, pomaga ljudem razumeti in vzpostaviti zdrave navade, ki jim pomagajo.

Kakšen je kontekst, po katerem so programi sestavljeni?

Naša genetika je dokaj podobna tisti, ki so jo imeli lovci in nabiralci, ki so živeli 'robustno' in se ogromno gibali. Sodobno okolje je to spremenilo. Naša telesa so še vedno prilagojena življenjskemu slogu naših davnih prednikov. Z izbiro sloga, ki je podoben življenjskemu slogu naših prednikov, vplivamo na telo in mu dovolimo, da izboljša svoje kondicijsko stanje, delovanje in obliko.

Osnove tega načina življenja so naslednje:

1) Stalno gibanje s pogostim vključevanjem visoko intenzivne aktivnosti.
2) Različni  treningi, kjer ima raznovrstna vadba prednost pred enolično.
3) Prehrana, ki je bogata z zelenjavo, sadjem in beljakovinami.
4) Življenjski stil, kjer sta spanje in počitek enakovredna delu in naporu.

Poslanstvo REKREATIVNEGA CENTRA SIMON je naslednje:


Izboljšati zdravje in dobro počutje naših strank skozi izobrazbo, motivacijo in poenostavitvijo življenjskih navad, ki so potrebne za vzpostavitev in vzdrževanje optimalnega zdravja, telesne pripravljenosti in telesne kompozicije.

KONTAKT

Opening Hours

ponedeljek
09:00 - 11:00, 15:00 - 22:00
torek
09:00 - 11:00, 15:00 - 22:00
sreda
09:00 - 11:00, 15:00 - 22:00
četrtek
09:00 - 11:00, 15:00 - 22:00
petek
09:00 - 11:00, 15:00 - 22:00
sobota
17:00 - 21:00

RECENT FACEBOOK POSTS

facebook.com

Fit boot kamp program izgube maščobe spet preseneča z najboljšimi rezultati.

facebook.com

Nagrajenka je Barbara Mikložič čestitke.

facebook.com

POZOR! NOV URNIK SKUPINSKIH VADB! NOV TERMIN FIT BOOT KAMP PROGRAMA 2, V TOREK IN ČETRTEK!

facebook.com

VELIK HVALA!!

facebook.com

facebook.com

facebook.com

Čestitamo nagrajenki :)

facebook.com

Žrebanje bo v četrtek 8.3.2018 :)

facebook.com

Super preobrazba našega udeleženca FIT BOOT KAMP programa. Imamo še en teden do konca in vem, da bo z mojo pomočjo dosegel še boljši rezultat.

facebook.com

facebook.com

Čudovite povratne informacije od stranke, kot ste vi ...

facebook.com

HIIT EFFECT vadba, za vsak dom!

facebook.com

Quiz