B🌍m Dia 💚 De 3f a 6f YOGA às 9h00 🍀 ... Vem contar as tuas ALEGRIAS connosco 🙏🏽

Quantos "Adoro" ❤️ merecem o fofinho Gabriel e a mãe, a linda yogini Solange Macedo?

Fica o lindo registo da simbiose perfeita entre as palavras, a guitarra clássica e o Yoga na aurora matinal de Domingo, aquando do nascer do Outono, a 24 de Setembro. Grata à minha amiga linda e talentosa Cátia da Costa pelo maravilhoso trabalho! <3

E foi ontem, numa manhã linda de Outono, que fizemos duas aulas que ficarão para sempre registadas no meu coração. 💛 Viajamos numa simbiose perfeita entre as palavras, a guitarra clássica e o Yoga, e após uma aula de Yoga em Família construímos uma bela mandala com elementos da natureza. 🙏🏽 Grata a todos os presentes pelas partilhas enriquecedoras, em especial aos queridos Helder Magalhães pela inspiradora poesia e ao Nuno Pinto pela música que nos fez viajar, a bela Marina Valdigem que nos orientou na construção da Mandala e ao registo fotográfico da minha amiga Catia Costa da Happy Land 🍀 Mais fotos brevemente.

É já AMANHÃ 🍁 Em plena luz matinal de Outono, junta-te a nós nesta simbiose perfeita entre Yoga, Poesia e Música. Não esquecer: - Muitos sorrisos 💛 - Tapete (quem tiver) - Agasalho 📍O ponto de encontro será as 9h45 no Jardim Manuel Faria - Vizela, ao lado do chafariz. Até amanhã 🌈

Ligar-nos à terra significa um abandono, como o das folhas que caem das árvores e, morrendo, tornam-se húmus para um contínuo renascer. Através do Yoga vamos ligar o corpo a essa energia da terra, tornando-nos parte dela. As palavras e a cordas da guitarra serão um estímulo para esse acto de respirar em harmonia. Queremos que faças parte desta simbiose. Vem daí! Próximo Domingo, dia 24 de Setembro, aula de Yoga acompanhada com viola e declamação de poesia. YOGA - Professora Sandra Monteiro ARUNA - Body . Mind . Emotion POESIA - Escritor Hélder Magalhães SundaySlow 2017 - Feira da Terra de Vizela Local: Jardim Manuel Faria.

Ligar-nos à terra significa um abandono, como o das folhas que caem das árvores e, morrendo, tornam-se húmus para um contínuo renascer. Através do Yoga vamos ligar o corpo a essa energia da terra, tornando-nos parte dela. As palavras e a cordas da guitarra serão um estímulo para esse acto de respirar em harmonia. Queremos que faças parte desta simbiose. Vem daí! Próximo Domingo, dia 24 de Setembro, aula de Yoga acompanhada com guitarra clássica e declamação de poesia. YOGA - Professora Sandra Monteiro ARUNA - Body . Mind . Emotion POESIA - Escritor Hélder Magalhães GUITARRA CLÁSSICA - Duvale SundaySlow 2017 - Feira da Terra de Vizela Local: Jardim Manuel Faria.

Dei uma oportunidade à minha experiência de Vida! Partilhar Yoga tem sido uma descoberta constante muito enriquecedora! Cada dia me sinto mais realizada e feliz! Como não poderia sentir-me tão feliz quando tenho uma família tão linda de Yogis? 💜🙏🏽 Todas as QUARTAS aulas às 9h00 | 19h00 | 20h30 Para Hoje: Sorrisos, uma Mente Tranquila e um Coração cheio de Paz ❤️

B e m v i n d o 17-18 🍀 Regressar ao trabalho não tem de ser difícil. Procura uma atividade saudável que te deixa feliz. Nova temporada ARUNA a começar! Contagem decrescente! Retomamos as aulas 2f, dia 4 de Setembro. Vem praticar connosco! 🙏🏽 Envia mensagem privada para mais informação.

"YOGA heals the soul" 💜