TMG | Helder Monteiro - Terapias Manuais e Globais
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Saúde em Movimento. Fisioterapia;
Osteopatia;
Terapias Miofasciais;
Posturoterapia;
Podoposturologia;
Medicina Tradicional Chinesa;
Técnica Epi;
Pilates Clinico;
GAH (Ginástica Abdominal Hipopressiva);
Disfunções do Pavimento Pélvico;
Preparação para o parto;
Recuperação pós parto;
Avaliação Biodinâmica;
Electromiografia de superfície;
Reabilitação Desportiva;
Reeducação Postural Global (RPG).
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facebook.comSaiba como diminuir as crises e devolver a saúde e bem-estar:⤵️
"Avós, obrigada por todo o carinho e dedicação que têm por mim e por me ensinarem tantas coisas. Adoro-vos até ao infinito!"
De 7 a 9 de julho estivemos presentes em mais uma edição do Mountain Quest. Tal como todos os participantes e organização, também nós redefinimos os nossos limites. Muitos parabéns à Nexplore Portugal por mais uma edição de sucesso. #MQ2017
A TMG | Helder Monteiro - Terapias Manuais e Globais esteve novamente presente no Amarante Ladies Open, desta vez na sua XIII edição (1 a 9 de julho). Agradecemos ao Clube de Ténis de Amarante mais uma vez a oportunidade e a confiança demonstrada. Parabéns a toda a organização e atletas... Até 2018!
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Aproveitamos o facto de estarmos a uma semana do Mountain Quest para te lembrar alguns benefícios... 🚴🚵 Bons treinos!! 💪
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Parabéns Jose Pacheco, Miguel Pinto e João BastoBike! 🚴🏆 Os campeões correm com o apoio TMG | Helder Monteiro - Terapias Manuais e Globais, e tu?
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Olá aos banhos de mar, às férias, aos amigos e aos sunsets! 🏝️🏖️🌅
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⚠ PASSATEMPO ⚠ A TMG está a oferecer 2 inscrições para o Mountain Quest. Para te habilitares ao sorteio deves: ✅ fazer um like na página da TMG | Helder Monteiro - Terapias Manuais e Globais; ✅ identificar 3 amigos num comentário neste post; ✅ partilhar este post (a partilha deve ser pública). --------------------------------------------- O passatempo decorre até às 23h59 do dia 19 de junho. O vencedor será anunciado neste post. Boa sorte a todos!! :D
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Miguel Pinto e José Pacheco, actualmente a competir na Taça Regional de Vila Real, Campeonato do Minho e Taça de Portugal, confiaram na TMG | Helder Monteiro - Terapias Manuais e Globais para preparar o Campeonato Nacional de Maratonas que este ano será realizado em Loulé. Boa sorte Campeões!!
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Max Vatanen, que vai competir no WRC2 no Rally de Portugal, escolheu a TMG | Helder Monteiro - Terapias Manuais e Globais para apoio clinico. Força Max, não esqueças o combinado!
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Para além de muito chocolate, que ganhem todos muito amor! :)
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"Promofitgames X 1° experiência a competir onde simplesmente adorei todo o fim de semana e todo o ambiente envolvente à competição. Cometi alguns erros, talvez por falta de experiência mas é com esses erros que ficamos mais fortes 💪 "It's the beginning" 🔥🔥 _____ Resta-me apenas agradecer a todas as pessoas que me ajudaram a chegar até aqui, em especial neste momento à TMG - Terapias Manuais e Globais, na pessoa de @fisiohelder por todo o apoio prestado antes da competição que me fez sentir super confortável e me "preparou" o corpo para todo o fim de semana, são fantásticos!!! 🚑 Agradecer ao @strongtraining.tsth, em especial ao meu coach @joaoferreiracf que após longa paragem de 8 meses devido a lesão em apenas 4 meses me preparou para conseguir estar presente na mais antiga competição de crossfit, onde o nível está realmente alto! Não tem preço João, obrigado!! este é o caminho, o objectivo já sabes... 💪 Às minhas meninas... minha namorada @psofia.ms e à minha irmã obrigado por me aturarem durante todo o fim de semana, estarem presentes e me apoiarem incondicionalmente. 😘" _____ "I never lose. I either win or learn" - Nelson Mandela #crossfit #promofitgames #competition
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63ª sessão pós-cirurgia 💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
62ª sessão pós-cirurgia 💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte #botaquinésionisso
61ª sessão pós-cirurgia 💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
60ª sessão pós-cirurgia 💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
59ª sessão pós-cirurgia 🚴💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
58ª sessão pós-cirurgia 💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #vemaíumaparagem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
57ª sessão pós-cirurgia 💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #vemaíumaparagem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
• De volta à rotina que me vai fazer voltar mais forte • 56ª sessão pós-cirurgia 💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #vemaíumaparagem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
55ª sessão pós-cirurgia 💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #vemaíumaparagem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
54ª sessão pós-cirurgia 💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #vemaíumaparagem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
53ª sessão pós-cirurgia 💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #vemaíumaparagem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
52ª sessão pós-cirurgia 💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #vemaíumaparagem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
51ª sessão pós-cirurgia (modo design) 🎨💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #vemaíumaparagem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
50ª sessão pós-cirurgia 💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #vemaíumaparagem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
49ª sessão pós-cirurgia 💪🏽🙏🏽⚽☺️😌 #JosésemasMarias #nãovoudesistir #nãoestousozinho #recuperar #recuperarbem #vemaíumaparagem #pósoperatório #fisioterapia #emboasmãos #vourecuperar #voltareimaisforte
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