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O Clube de Ténis da Amadora é uma instituição de interesse social sem fins lucrativos, criada em 26 de Setembro de 2000 O Clube de Ténis da Amadora é uma instituição de interesse social sem fins lucrativos, criada em 26 de Setembro de 2000 com o objectivo de dinamizar a modalidade, apresentando-se, desde logo, como candidato à gestão do Complexo Municipal de Ténis do Borel.
Os seus corpos dirigentes são todos praticantes da modalidade residentes na Amadora, que assistindo na altura à degradação crescente e acentuada das referidas instalações, sentiram-se no dever de oferecerem o seu trabalho e dedicação para devolver ao espaço a dignidade dos anos iniciais da sua existência.
Após longo processo de negociações com a edilidade, foi finalmente assinado no dia 5 de Setembro de 2002, o protocolo que estabelece as condições de gestão do Complexo pelo Clube de Ténis da Amadora.
O Clube tem a sua Sede no próprio complexo, dispondo de 4 campos de betão poroso e 1 de relva sintética, todos com iluminação artificial, parede bate-bolas, balneários, uma área coberta, ginásio e instalações administrativas.
A organização da atividade regular do Clube pretende abranger todas as vertentes do Ténis, com especial destaque para a formação, mantendo aulas em todos os escalões, e ainda promover um conjunto de iniciativas regulares que levem os jovens a ocupar os tempos livres com um estilo de vida saudável.
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facebook.comO CTA está de PARABÉNS! Recebemos a distinção máxima – PLATINA – atribuída pela Associação de Ténis de Lisboa, conquistando o 2.º lugar de um ranking de 68 clubes. Nos últimos 5 anos fomos Platina em 2014 e Ouro em 2015, 2016 e 2017.
Por lapso, foi republicado o video anterior de Tiago Guerreiro em vez do video correspondente à 4.ª Jornada do Torneio Escada, também realizado por Tiago Guerreiro. No final, o Quadro Classificativo com os primeiros lugares à data de 28 de Janeiro. Não percam os hot shots do Borel! Às 46 pessoas que gostaram da publicação anterior e ao autor do video, apresentamos as nossas desculpas.
Breve panorâmica do Ténis em geral e do Ténis no CTA. Uma cortesia do sócio e amigo Tiago Guerreiro. Aceite o seu convite e venha jogar Ténis connosco.
Clube de Ténis da Amadora - animada retrospectiva de 2017. (Não cabem todos os atletas porque somos muitos).
Clube de Ténis da Amadora - animada retrospectiva de 2017.
Uma noite divertida na despedida de 2017. O ano 2018 entrou e o CTA continuou em grande festa.
Receba o 2018 no CTA, na maior animação.
A Gala do Desporto da Amadora, que irá realizar-se no dia 13 de Dezembro, no auditório da Academia Militar e transmitido pelo canal Live Streaming (https://www.facebook.com/TVAmadora/), premiará atletas do CTA. Assim, merecerão destaque a equipa de Veteranos + 35 anos, campeã nacional na 2.ª divisão, em 2017, premiada com o merecido troféu “Amadora Desporto”, e os elementos que a compõem.
Agora no CTA! Venha conhecer e escolher a actividade física que mais gosta! http://www.ctamadora.pt/
O CTA tem à sua disposição um ginásio e profissionais competentes para o exercício físico. Venha saber quais. http://www.ctamadora.pt/
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#cize where when we are feeling down we dance it out :-) 👌🏼👍🏻🔝 And don’t forget - If it doesn’t challenge you it doesn’t change you!!!
#abouttoday ❤ ❤ #fitness #workout #beachbody #fitfam #motivation #fit #cardio #fitspo #insane #healthy #gym #health #training #crossfit #beachbodycoach #shaunt #exercise #insanity #instagood #shakeology #depression #lifestyle #insanitymax30 #weightloss #instafit #inspiration #abs #bodybuilding #followme
E hoje o frio fez-se sentir ... outra vez! Mas quem@prática #insanity já sabe que após aquecimento já não há frio para ninguém!!! Hoje foi aula versão - cardio - e fizemos 23m Non Stop!!!! #somosfortes 🔝💪🏻🔝💪🏻 #temosgemeosdoridos #istonaoéparameninos 🔝🔝🔝 Obrigado @psmmatos estamos todos a evoluir! E tu que estás à espera para vires experimentar? Marca na agenda a data - 24/03/2017!!! https://www.facebook.com/events/235806623626109/?active_tab=discussão
E hoje apesar do frio que se faz sentir, ainda houve coragem para vir a um treino de #insanity E hoje fomos brindados com uma aula clássica que tanto caracteriza esta excelente modalidade. Parece simples mas ao final do aquecimento já todos se tinham esquecido do frio que se fazia sentir lá fora e saímos com o sentimento de que com o #insanity não há músculo do nosso corpo que não vibre de excitação!!!! 🤣😂💪🏻🔝🔝💪🏻😂🤣 #workout #shaunt #beachbody #focus
E terminamos a semana com um grande treino de #cdf Acabamos a semana, mas iniciamos um novo mês de treinos! 💪🏻👍🏻🔝🔝🔝 A caminhar devagarinho para o mega evento de 24-03-2018!!! Vai-te preparando que vamos por Portugal a mexer heheheh de uma forma muito #insanity
Apenas uma certeza... Os glúteos amanhã vão dar sinal de vida! 🤣😂😉🔝🔝🔝💪🏻 #insanity versão recovery para trabalhar o músculo além da resistência!
E hoje ficamos todos ko Mas satisfeitos com o sentimento de missão cumprida! Aula de #insanity versão cardio. 30m sempre a dor o nosso máximo até ao limite da nossa energia! Grande aula heeheh Amanhã há mais... #workout #cardio #giveyourbest 🔝💪🏻👍🏻
E que grande início de semana! Um grande treino de #Insanity versão #digdeep para acordar e mexer com o corpo todo. Diz-se “Mens Sana in Corpore Sano” E desde que pratico esta modalidade cada vez mais verifico a verdade e toda a lógica desta expressão :-) 💪🏻🔝💪🏻🔝👌🏼
Ora aqui está a ementa para esta semana 👍🏻💪🏻🔝💪🏻🔝 Uma semana puxadinha de #Insanity E tu vens fazer-nos companhia? Uma coisa é certa - depois de experimentares não queres outra coisa heheh 👊👌🏼💪🏻🔝
E mais um grande treino concluído! Hoje os meus braços sofreram muito...serão estas as dores de crescimento que tanta gente fala hehehehe 💪🏻😂🤣🔝👍🏻 #insanity #recovery #shaunt #addictedtosweat #workhard #focus #workoutmotivation
E hoje para complementar a excelente aula de ontem - tivemos 35m de cardio versão #Insanity seguidos! Foi uma aula #nonstop! Posso dizer-vos que temos que melhorar heheh porque o Set conforme disse a nossa excelente treinadora deve ser feito em 25m - por isso primeira marca a atingir no ano 2018! #workout #shaunt #nopainnogain 👍🏻🔝🔝💪🏻
E acabamos o ano com uma divertida e bem coreografada aula de #cize Foi um ano de muita evolução e crescimento no #insanity do qual fiquei completamente apaixonado! Sentir e ver a evolução é algo para o qual convido todos! E como está aí o Novo Ano mesmo à porta, que tal desafiarem-se e traçar um #novoobjetivo para #2018 ? Dentro de uns dias - vão surgir novidades por isso mantenham-se atentos ....
A great #Insanity workout with our great coach @psmmatos Here we are all doing the #mountainclimber move “Climbing the mountain” in way to reach ours goals so we can live more happy and healthy 👍🏻👌🏼💪🏻🧗♀️🧗♂️🔝
After Christmas the best way to detox is to workout with @psmmatos !!! 💪🏻👌🏼🔝🔝🔝👊👍🏻 And today we had #coredeforce and it was simply great!!!! #workout #insanity #bestcoachever
And after na amazing #recovery #workout of #insanity we keep on smiling!!!! #dontloosefocus #nopainnogain 💪🏻👌🏼💪🔝🔝
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