Polski Instytut Ericksonowski

Timeline Photos

"Emocje to coś, co nas porusza, podczas gdy ich znaczenie to coś, według czego żyjemy". Leslie S.Greenberg "Terapia Skoncentrowana na Emocjach".

Polskie Stowarzyszenie Integracji Psychoterapii

Magdalena Kluszczyk

Czym jest empatia, czym jest współczucie?.Co nam bardziej pomaga w momentach trudnych emocjonalnie? Czy zachowujemy się empatycznie wobec bliskich? Zobaczcie...

Po Pierwsze Ludzie

Podobno, kiedy kobieta jest w ciąży, może czasem usłyszeć, zobaczyć w śnie, co dla dziecka będzie najważniejsze, kiedy przyjdzie na świat, jakie zadanie ma ono do spełnienia na Ziemi. Może warto przeczytać tę opowieść... :-). J.

Wind Virtual University

Ciekawość...Czy rzeczywiście pierwszy stopień do piekła? :-)

Cat Lovers

Jakie życie byłoby prostsze i przyjemniejsze :-), gdybyśmy umieli tak jak te koty, brać lub prosić wprost, o to czego potrzebujemy :-). Udanego wypoczynku życzymy!

Timeline Photos

Masz za sobą wiele wspaniałych chwil, pamiętaj o nich!

Ambitny cel Piotra Żyły na 2017 rok!

Pamiętajcie! małe zmiany to klucz do realizacji większych :-). "Gdy zmienisz sposób w jaki patrzysz na różne rzeczy, rzeczy te również się zmienią.” Wayne Dyer Trzymamy kciuki!!!

Timeline Photos

Matka jak klamka - Charaktery - portal psychologiczny

Gorąco polecam ten artykuł, dlatego, że czasem relacja z rodzicem jest dla nas trudna i nie rozumiemy dlaczego, tak jakbyśmy się gubili w kontakcie z nim/nią. Czujemy się wciąż gorsi, nie ufamy własnym uczuciom ciągle towarzyszy nam niepewność i niskie poczucie własnej wartości w kontaktach z ludźmi. "Córka narcystycznej matki uczy się, że doceniana jest za to, co robi dla innych, a nie za to, kim jest. Ma to wpływ na jej samoocenę i poczucie własnej wartości. Nie ufa własnym uczuciom, ponieważ nie zostały one zaakceptowane przez matkę w dzieciństwie. Kwestionuje je, więc i wątpi w swoje możliwości. Jej emocjonalny rozwój został zahamowany, ponieważ nie była zachęcana do bycia sobą i rozwijania się. Nauczyła się żyć dla matki, nie dla siebie. Później, jeśli tego nie przepracuje, będzie to oddziaływać na jej romantyczne relacje i rodzicielstwo. Córki narcystycznych matek często cierpią z powodu lęku i depresji, przy czym nie potrafią zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Brak więzi i przywiązania pomiędzy matką i córką może powodować, że córka ma poważne problemy z zaufaniem. W swoich badaniach odkryłam, że córki narcystycznych matek na ogół wybierają dwie diametralnie różne ścieżki w swoim życiu. Niektóre stają się „superbohaterkami” – ciężko pracują i za wszelką cenę chcą osiągnąć sukces, by udowodnić swoją wartość. Inne sabotują swoje osiągnięcia i poddają się. Uciekają w narkotyki, alkohol i inne destrukcyjne zachowania, które niejako mówią: „mama miała rację, nie jestem dobra”.

Timeline Photos

Rodzeństwo - szczęście czy "kara niebios". Ostatnio znajomy zapytał mnie czy znam dorosłe rodzeństwa, żyjące ze sobą w przyjaźni. Czyli takie, które są ze sobą blisko, nie mają do siebie żalu za przeszłość, wspierają się w życiu i życzą sobie jak najlepiej, potrafią dyskutować, wyrażają własne zdanie. Nie znalazłam wielu przykładów. Rodzeństwo rodzi się w różnych latach, różnych okresach życia rodziny. Przy narodzinach każdego dziecka rodzice są na innych etapach swojego życia. Dziecko rodzi się ze swoim temperamentem, co wpływa na emocje rodziców, dlatego rodzeństwa są często inaczej wychowywane. Rodzeństwo, kiedy jest już dorosłe w wieku 35-45 lat, nawet kiedy ich dzieciństwo było naznaczone rywalizacją lub nawet agresją, szukają do siebie drogi. Mają za sobą często rozczarowania związane z przyjaźniami, chcą być blisko z kimś kto dobrze ich zna... od lat. To co pomaga rodzeństwu zbliżyć się do siebie, to uznanie i wysłuchanie osobistych historii. Dzieciństwo każdego brata czy siostry, może malować się zupełnie innymi barwami. Przyjęcie opowieści od siebie nawzajem jest kluczem to porozumienia. Frank Sulloway amerykański psycholog w 1966 roku wydał książkę "Born to Rebel'. Opisał w niej swoją 20-letnią pracę nad ok.10 tysiacami historii rozmaitych rodzeństw z ostatnich 500 lat. Co zauważył? W ogromnym skrócie zdjęcie - GW