Przepis na trening

Speed i power training by FTI Cycling. Sprawdziliście już? :)

RED Fitness Swarzędz

Przypominamy że już za tydzień kręcimy rodzinnie! A ponieważ na dniach zbliża się Dzień Ojca, liczymy że tatusiowie wykażą się przed dziećmi podczas zabaw i udowodnią swoją formę! :)

Timeline Photos

Klubowicze! Już jutro odbędzie się POKAZ ZUMBY DLA DZIECI! Serdecznie zapraszamy Was i Wasze pociechy do wspólnej zabawy :) godz. 14:30 zbiórka godz. 15:00 pokaz Ciocia Asia zadba o dobrą zabawę i poczęstunek :) Wszystkie chętne dzieci, ich rodziców i najbliższych zapraszamy do Red Fitness :)

Timeline Photos

Dzisiejsza Gala wręczenia nagród z 1- szej edycji zawodów Challenge. Gratulujemy Wszystkim, którzy wzięli udział i już teraz zapraszamy na kolejną edycję. Więcej informacji już wkrótce :-)👍💪💪 #redfitnessrf #swarzedz #klubfitness #zawody #challenge #fun #happy #fit

RED Cycling

Próbowaliście już naszych zajęć RED Cycling? Prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę FTI Cycling, na wszystkich poziomach zaawansowania, pozwalają nie tylko zbudować formę i wytrzymałość, ale także zrzucić zbędne kilogramy. Tu nie ma obijania! :)

Timeline Photos

Timeline Photos

Dzisiaj na jodze było stanie na głowie... Próbujemy, uczymy się od naszych nauczycieli jogi. #redfitnessrf #swarzedz #joga #zajęciagrupowe #ćwiczymy #integrujemysie #fun #happy #fit

Timeline Photos

UWAGA EDIT: DODAJEMY NAGRODY! Teraz już nie tylko pierwsza, ale PIĘĆ PIERWSZYCH osób, które wytypują prawidłowy wynik dzisiejszego meczu otrzyma zaproszenie do naszego baru! Pozostałe zasady bez zmian. Typujcie! :) Zbliża się drugi mecz biało-czerwonych na EURO. Tym razem przeprawa może być ciężka - gramy z Niemcami. Nasz konkurs jednak trwa, a więc i z okazji tego meczu zapraszamy Was do zabawy w typowanie wyniku czwartkowego spotkania Polska - Niemcy. Odpowiedzi należy wpisywać w komentarzach pod tym postem do godziny 18.00 w czwartek (odpowiedzi udzielone później lub edytowane nie będą brane pod uwagę!). Wygrywa osoba, która jako pierwsza poda właściwy wynik. Nagroda: dowolnie wybrany poczęstunek z naszego baru w RED Fitness Swarzędz. Do boju! :)

Timeline Photos

Mamy, taty i dzieci na wspólne rowerowanie! :) 25.06.2016 godz. 10:00 :) zapisy w recepcji, kaucja zwrotna 10zł/os

Rowerowy rajd rodzinny z Red Fitness Swarzędz!

Photos from RED Fitness Swarzędz's post

Polska reprezentacja ⚽ spisała się dzisiaj na medal 🎖 Na medal spisali się też dzisiaj nasi kibice. Wśród kibiców w Nicei był też nasz klubowicz Piotr, który współtworzył swietną atmosferę na stadionie😃👍 Brawo Polacy, brawo Biało-Czerwoni 😃⚽😀

Timeline Photos

Już za 3 godziny NASI zaczynają zmagania w EURO 2016! A my mamy dla Was z tej okazji szybki KONKURS: Wytypuj prawidłowo wynik dzisiejszego meczu Polska - Irlandia Północna. Odpowiedzi należy wpisywać w komentarzach pod tym postem do godziny 18.00 (odpowiedzi udzielone później lub edytowane nie będą brane pod uwagę!). Wygrywa osoba, która jako pierwsza poda właściwy wynik. Nagroda: dowolnie wybrany poczęstunek z naszego baru w RED Fitness Swarzędz. Do boju! :-)