Forever Living Products

I tak minął kolejny wakacyjny tydzień. Teraz na kolację pyszny koktail białkowy z brzoskwiniami, dwa dni odpoczynku (zapowiada się słonecznie, więc może jeziorko albo rowerek) ;) i wracamy do ćwiczeń. W przyszłym tygodniu 22 - 26 sierpnia, podobnie jak w minionym, nie ma trampolin we wtorek o 17.30 i 18.30 oraz zajęć w środę i czwartek o 9.30. W poniedziałek trampoliny o 9.30 - są wolne miejsca - zapraszamy :)

Humor po treningu

Po piątkowym treningu z Gosią w LadyFITNESS ;) Zapraszamy jutro: 18.30 - CelluStop i 19.30 - Pilates.

Monika Turemka - Trenerka Personalna: sporty siłowe, kick-boxing, outdoor

W odpowiedzi na Wasze pytania " a co tu na tej półce stoi? " bardzo fajnie opisany detoks aloesowy CLEAN9. Zachęcam do lektury :)

Witam Ladies Jutro 15.08 klub nieczynny. We wtorek nie ma trampolin o 17.30 i 18.30 W środę i czwartek nie ma zajęć o 9.30. Pozostałe odbywają się zgodnie z grafikiem. Miłego odpoczynku 😊

Witam Ladies😊 W nadchodzącym tygodniu 8 - 12 sierpnia nie będzie tylko Latinofitness w poniedziałek i środę o 19.30. Wraca już Marta - będzie i spalanie i trilochi Wraca Marzena - zapraszamy na TBC i BUP. Zajęcia zgodnie z grafikiem. Zapraszamy 🤗

No i mamy półmetek wakacji.... Pierwszy tydzień sierpnia zapowiada się następująco: - w poniedziałek nie ma spalania o 16.30 - w środę nie ma Zumby - 18 i 18.30 - w czwartek nie ma Trilochi o 17 i BUP o 18. Pozostałe zajęcia wg grafiku. ZARASZAMY :)

Rejonowe Centrum ŚDM Radzyń Podlaski

No proszę! Nawet księży ruszają takie rytmy! ;) Komu się podoba - zapraszamy jutro (każda środa w wakacje): 18.00 - FamilyZumba - z dziećmi ! 18.30 - Zumba 19.30 - LatinoFitness Dla każdego coś miłego - nawet dzieci się bawią w LadyFITNESS :)

Chmielaki Krasnostawskie

Hey Ladies! Pamiętacie naszą instruktorkę od HIIT? Charyzmatyczna Sylwię? Juz sms-ki wysyłamy! Raz, raz! To jedna z naszych Ladies! :D

Kochamy Zwierzaki

W klubie LadyFITNESS takich atrakcji nie zapewniamy ;) Na pilates zapraszamy jeszcze dzisiaj o 17.30 i w piątek o 19.30. Nie ma TriloChi w czwartek o 17-tej.

Ubaw.pl

W LadyFITNESS Ladies tak wymiatają i bez kawy :D Zapraszamy na Jumping Frog - fitness na trampolinach w tym tygodniu: wtorek: 17.30; 18.30(dzieci); 19.15; 20.15(light) środa: 8.30 czwartek: 10.30(light); 19.30; 20.30 piątek: 20.30 Niech JUMPING będzie z Wami !

Witam Ladies 😊 Zapowiada się piękny weekend więc wypoczywajcie i wracajcie pełne energii do ćwiczeń. W tym tygodniu 25 - 29 lipca nie będzie tylko spalania w poniedziałek o 16.30 i 2 godzin w czwartek: trilochi o 17 i BUP o 18. Reszta zajęć zgodnie z grafikiem. Proszę o zapisywanie się na zajęcia. Miłego weekendu 🤗

fit.pl

Ladies z LadyFITNESS juz po porannym kardio z Beatą :) - a WY? Jeśli jeszcze nie to polecam kilka ćwiczeń na rozruch, a po południu: 17.00 - TriloChi/zdrowy kręgosłup z Martą 19.30 - Jumping (dziś wyjątkowo z Natalią) !!! NIE MA BUP o 18 !!! Jutro: zajęcia z Gosią o 18.30(cellustop) i 19.30(pilates) oraz Jumping z Edytą o 20.30 (brak miejsc). ZAPRASZAMY :)