Tufteparken for vanlige folk?

Calisthenics Fagsamling

Calisthenics Fagsamling: INSTRUKTØR SERTIFISERING Helgen 31. mars - 2. april avholder vi nok en Calisthenics Fagsamling. Samlingen tar for seg trening med egen kroppsvekt fra A-Å i teori og praksis. Samlingen egner seg både for deg som ønsker å utviklet ditt egen treningsregime - samt for deg som ønsker å kunne benytte dette på kunder o.l. Du kan melde deg på samlingen uavhengig av nivå og treningsbakgrunn. Samlingen gir sertifisering som både Tufteparken Instruktør og Calisthenics Instruktør. Klikk på linken under for mer informasjon og påmelding.

Seks spennende øvelser som kan gjøres i Tufteparken! - Funkygine

For de som har lyst til å utfordre seg selv litt :-)

5 øvelser alle kan gjøre i Tufteparken! - Funkygine

http://www.funkygine.com/2016/10/28/5-ovelser-gjore-tufteparken/

Tren Sammen Workshop Alta

Tren Sammen Workshop: ALTA På denne workshopen vil det også være en egen dedikert time til Calisthenics, treningsformen som bruker blant annet i Tufteparken. Begrenset antall plasser.

Tufteparken.no

Lasse Tufte

Har du bare tittet på Tufteparken her i Hasvik, og tenkt at dette ikke er noe for deg? I denne artikkelen finner du eksempler fra Lasse Tufte på litt enklere øvelser, som fint kan utføres alene eller sammen med noen :-)

BRUK HASJTAG #TUFTEPARKEN Nå er det snart høysesong i de foreløpig 80 Tufteparkene i Norge. Bruk gjerne #tufteparken hvis du tar bilder fra trening i parkene og legger ut i sosiale medier. På denne måten kan andre brukere av parkene finne inspirasjon og se bilder fra de andre parkene. Vi plukker stadig ut bilder fra Instagram med #tufteparken som vi deler i våre kanaler. Vi vil også senere i år ha flere konkurranser der vi deler ut premier til de fineste og meste kreative bildene fra parkene. Bruk # KUN hvis bildene er relevante for Tufteparken, dette for å unngå spam av bilder som ikke har relevans for parken.