Mom-Fit
Description
MOM-FIT : WORKOUT'S & KNOW HOW
Voor vrouwen vanaf 12 weken zwangerschap tot aan 9 maanden na de bevalling. MOM-FIT is voor de vrouw die…
FIT wil blijven tijdens de zwangerschap.
Traint onder begeleiding van een FYSIOTHERAPEUT &
YVLO-ZWANGERFIT® docent.
Haar KNOW HOW over bevalling & kraamtijd graag op een rijtje heeft.
Wil weten hoe ze kan ONTSPANNEN tijdens deze bijzondere periode in het leven.
Haar lichaam optimaal wil laten HERSTELLEN na de zwangerschap.
MOM-FIT biedt verschillende WORKOUT’S & KNOW HOW lessen voor vrouwen vanaf 12 weken ZWANGERSCHAP tot aan 9 maanden na de BEVALLING.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comNieuwe cursus babymassage bij Baby en Ik!
Ben jij zwanger of net bevallen?! En wil je graag fit blijven?! 💪 Kom een proefles volgen bij MOM-FIT! Meer info: www.mom-fit.nl of stuur een email naar info@mom-fit.nl
Geef jezelf de tijd om te ontzwangeren... Volgens onderzoek duurt het een jaar om zowel metaal als fysiek te herstellen van de bevalling!
Afgelopen zondag was het 2e MAMACAFE! Miranda Donkers van Stichting Eerste Hulp Aan Kinderen kwam een introductie geven! Mom-Fit organiseert samen met Stichting Eerste Hulp Aan Kinderen een workshop! Tijdens deze workshop wordt geleerd, hoe te handelen bij de 7 meest voorkomende ongevallen bij baby's & kinderen: • Bewusteloosheid (incl. Reanimatie en AED) • Verslikking • Huidwond • Verstuiking • Brandwonden • Hersenschudding • Vergiftiging Iedereen die regelmatig met baby's & kinderen te maken heeft kan aan de cursus deelnemen! De cursus duurt 4 uur en de kosten zijn €50,-. Interesse of meer info ? -> stuur een email naar info@mom-fit.nl.
Vanaf 2 oktober een nieuwe cursus babymassage bij Baby en Ik!!
Volgende week zondag is het zover! Het 2e MAMACAFE! Kom je gezellig langs?!
Nieuwe cursus babymassage vanaf 21 augustus!! 👶
Zondag 17 September organiseren we opnieuw het MAMACAFE! Met deze keer als gast Stichting Eerste Hulp Aan Kinderen. Zij komen vertellen over hoe je eerste hulp kunt verlenen aan je kindje! Ben jij er bij?!
Deze #fitmoms met hun #fitbabys hebben weer goed getraind vanmorgen !! Nieuwe workout -> mom & baby bootcamp. Zaterdagochtend van 9.30 - 10.30 uur. #walkinglunges #strollerfit #newmoms
Regelmatig krijg ik de vraag: 'Wanneer mag ik weer beginnen met hardlopen?' Hieronder staat beschreven waarom dat het eigenlijk beter is, hier het eerste half jaar nog even mee te wachten! Tijdens de After Tummy les besteden we aandacht aan het weer FIT worden na de bevalling. Op een veilige en verantwoorde manier bouw je weer conditie en spierkracht op. Meer info? info@mom-fit.nl
Instagram post by Mom-Fit • Jun 26, 2017 at 9:13pm UTC
Het 1e #Mamacafe was een succes!! Ben jij er de volgende keer ook bij?! #newmoms #mommytalk #babytalk
Quiz
