Maikel Bergsma Personal training
Description
Voor iedereen die op zoek is naar een persoonlijke coach die je begeleidt bij het behalen van jouw specifieke doelen op het gebied van sport en voeding! Wil je afvallen, spiermassa opbouwen, werken aan je conditie of ben je op zoek naar een motivator om je te helpen jouw sportspecifieke doelen te bereiken? Wat je doel ook is, zonder ‘stok achter de deur’ is het vaak moeilijk om je motivatie voor langere tijd vol te houden. Herken jij jezelf in het bovenstaande, dan ben ik de persoon die je zoekt.
Samen stellen we een passend trainingsschema op met bewegingsvormen die bij jou passen en die jij leuk vindt. Naast de begeleiding die ik je kan bieden tijdens jouw sportmoment, wil ik je ook bewust maken van de effecten van voeding op je trainingsresultaten. Want een gezonde leefstijl is meer dan alleen bewegen. Het vraagt om een gedragsverandering.
Wil je meer informatie over wat ik voor jou kan betekenen, stuur me dan een privé bericht of bel me gerust op 0629289303.
Samen op weg naar een gezondere toekomst!
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTimeline Photos
Maikel Bergsma Personal training
Timeline Photos
Weer of geen weer, deze heldinnen waren er gewoon! Super! 💪🏻💪🏻 @City bootcamp
Timeline Photos
Heerlijk buiten sporten ☀️😎💪🏻
Timeline Photos
Timeline Photos
Photos from Maikel Bergsma Personal training's post
Deadlifts.. Naar mijn mening een van de belangrijkste oefeningen in de krachtsport. Daarnaast ook een van de gevaarlijkste oefeningen om uit te voeren wanneer er een verkeerde techniek wordt gehanteerd! Een goede begeleiding bij het beoefenen van krachtsport loont zich wel degelijk💪🏻💪🏻
Maikel Bergsma Personal training
Photos from Maikel Bergsma Personal training's post
Vanmorgen een heerlijke bootcamp training gegeven! Stuk voor stuk toppers! 💪🏻 Mocht je deze sensatie gemist hebben? Vanavond zijn er nog 2 herkansingen! Vanaf 19.00 uur in stadspark Sittard. Tot straks bij City Bootcamp!! 👍🏻👍🏻😁
Timeline Photos
3 months until summer ! :D
Maikel Bergsma Personal training
Donderdagavond HIIT training @ Anytime Fitness Kerkrade! Super inzet en motivatie! Keep up the hard work :D
Quiz
