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Hoch die Hände... WOCHENENDE!!! 😎 Unsere LAUFMAMAs waren heute schon bester Laune und hochmotiviert - kein Wunder, bei dem schönen Wetter am Vormittag. Auch geschnuppert wurde wieder - das Probetraining ist bei uns übrigens kostenlos und unverbindlich: es reicht eine kurze Anmeldung unter https://www.laufmamalauf.de/contact/2985/

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Schönen Tag euch allen!

Rote Bete Latte: Pinke Kaffee-Alternative - FIT FOR FUN

Pink Energy mal anders: die pinke Kaffee-Alternative aus Australien würde zumindest farblich perfekt zu LAUFMAMALAUF passen. #pinkenergy #probierichmalaus #laufmamalaufdrink

Ausstellerliste » KONTOR3 Veranstaltungen GmbH

SAVE THE DATE! Am 1. und 2. April findet wieder einmal das Wunstorfer Wirtschafts-Wochenende statt. Im Rahmen des Sonderthemas Gesundheit ist auch LAUFMAMALAUF dabei - zusammen mit unseren Freunden von Mehr Fett macht schlank, dem Fresh & Joy Catering und der mobilen Reiseberaterin von Happy Holiday Hannover. Kommt rum, wir freuen uns auf euch! :-)

Zumindest heute besucht uns der Frühling und versprüht schon mal Vorfreude auf das, was da noch kommt! ☀ Dazu gehörte für mich heute der Musiker in Wunstorfs Fußgängerzone, der ausgerechnet eines meiner Lieblingslieder "Losing my Religion" spielte, die LAUFMAMA, die ich traf und die mir erzählte, sie würde heute noch bunte Blumen pflanzen, und letztlich das erste Kaffeetrinken im Garten mit Dani, wobei wir sicherlich wieder schöne Pläne schmieden werden, die LAUFMAMALAUF Wunstorf betreffen. Wie sieht's bei euch aus - was macht für euch den Frühling aus? 🌺 🌼 🌷

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Neulich beim Training im Bürgerpark... <3

laufmamalauf - Outdoor-Fitness für Mütter

STRIKE! Die Wintermonate sind für's Erste geschafft - noch 20x schlafen, dann ist schon Frühlingsanfang! ⛅🌺🌻 Jetzt geht's bergauf!

Fitness-Video: Mama macht mehr!

Dieses Video macht doch direkt Lust mitzumachen! :-) Und es bietet einen kleinen Einblick, was euch im Kursformat MAMA MACHT MEHR erwartet. Viel Spaß beim Nachturnen!

Tipps für Fasching mit Baby

Die närrische Zeit ist wieder da! 🤡 Hier kommen ein paar kreative Tipps für Babykostüme. Wie haltet ihr es mit dem Verkleiden eurer Kinder? Süß oder Quälerei - wie seht ihr das? (Kommentare ausdrücklich erwünscht, gerne auch Bilder... ;-) )

5 unterschätzte Vorteile von Sport - EatMoveFeel

Punkt 4 spricht mir am meisten aus der Seele. :-) Neben den aufgeführten fünf unterschätzten Vorteilen von Sport kommen bei unseren LAUFMAMALAUF-Kursen noch der Kontakt und der Austausch mit anderen Mamas dazu.

laufmamalauf - Outdoor-Fitness für Mütter

Noch ein bisschen Core-Training gefällig?

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Ihr wolltet immer schon mal sehen, wer in der Region eigentlich hinter LAUFMAMALAUF steckt? ;-) Am Sonntag gab es uns Partnerinnen und Trainerinnen mal wieder alle auf einem Haufen - und dazu jede Menge Pizza, Austausch und pinke Laune. Schön war's! :-)