Ladyvit Wittenberg
Description
Ladyvit = Fit in 30 Minuten! Ladyvit ist die Alternative zum »normalen« Fitnessstudio. Für Frauen jeden Alters, die fit werden oder gesund bleiben möchten und eine persönliche Atmosphäre beim Training schätzen. http://www.ladyvit-wittenberg.com/impressum/
Das Figurstudio nur für Frauen
Gemeinsam ohne Schönheitswahn für ihr Wohlbefinden trainieren zu können, und dies ohne großen Zeitaufwand, ist Teil des Erfolgskonzepts von Ladyvit. Zwei bis drei Mal wöchentlich 30 Minuten genügen, um mit dem Ladyvit-Trainingskonzept positive Effekte zu erzielen.
Ergänzt wird das Training durch ein wissenschaftlich fundiertes Ernährungsprogramm, die sog. LOGI-Methode. Bei Ernährung nach diesem Konzept werden durch den Schwerpunkt auf stärkearme und ballaststoffreiche Lebensmittel lt. Studien u. a. des Herzzentrums NRW und der Berliner Charité neben der Gewichtsabnahme auch der positive Effekt auf Blutzucker und Fettstoffwechsel sowie die deutliche Senkung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bestätigt.
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