Liebe Yogis, Ully von Mopardie hat mal wieder gezaubert 😍. Es gibt neue Yoga Accessoires in unserer Vitrine. Schau doch mal rein. ❤️💚💜💙🍀🙏

Unser aktuelles Kursprogramm Anmeldungen hier oder Email. Du kannst jederzeit bei uns anfangen. Es gibt laufende Kurse. Aber trotzdem besteht die Möglichkeit immer im Kurs einzusteigen 🤗😜. Wir freuen uns auf deinen Besuch. 🙏 Montag 9.00 – 10.00 Uhr Qi Gong * / Gene 10.00 – 11.00 Uhr Yoga für den Rücken * / Gene 14.45 – 15.40 Uhr Pilates in der Rückenschule** 15.45 – 16.30 Uhr Progressive Muskelentspannung** 17.00 – 18.15 Uhr Yoga * / Jannine 18.30 – 19.45 Uhr Yoga / Jannine 20.15 -21.15 Uhr Stretch & Relax* / Ully 20.00 – 21.15 Uhr Meditation / Anke _______________________________________________________________ Dienstag 9.00 – 10.30 Uhr Yoga / Anke 19.00 – 21.15 Uhr Yoga für Männer / Anke _______________________________________________________________ Mittwoch 10.00 – 11.30 Uhr Yoga * / Anke 18.15 – 19.45 Uhr Yoga ** / Sonja 20.00 – 21.15 Uhr Yoga / Anke _______________________________________________________________ Donnerstag 9.30 – 11.00 Uhr Yoga / Anke 16.30 – 17.45 Uhr Yoga / Katrin 19.00 – 20.15 Uhr Yoga Anke Freitag 9.00 – 10.00 Uhr Pilates * / Eva 10.15 – 11.45 Uhr Yoga / Katrin 19.00 – 20.15 Uhr Yoga Chi Flow * / Gene _______________________________________________________________ Samstag 14.00 – 15.15 Uhr Vinyasa Flow Yoga / Jannine * Diese Kurse werden in Kooperation mit dem Werler TV durchgeführt ** Diese Kurse werden anteilig oder ganz von den Krankenkassen übernommen

#Yogaoldschool #zudenwurzelnzurück #wenigeristmehr #ankommenbeidir Im Moment ist Yoga modern. Jeder hat schon mal davon gehört und viele probieren es auch. Einige praktizieren schon seit Jahren. Yoga spiegelt dein Leben auf deiner Matte. Ist das Leben anstrengend, wirst du wahrscheinlich keine zehn Atemzüge in der Bretthaltung verweilen können. Bist du voller Kraft und Energie sind komplexe Flows und andere intensive Krafthaltungen ein Leichtes für dich. Der Alltag und dein Leben findet in dir statt. Bei dir mit dir und deinen Gefühlen, deiner Kraft und deiner Intuition. Je mehr du dich auf dich konzentrierst und alle anderen leben lässt wie sie leben möchten, dann tritt Ruhe und mehr Konzentration in dein Leben. Yoga wird zur zeit zu sehr im außen praktiziert. YouTube und Facebook geben alles, um den Teilnehmer dazu zu animieren. Nur leider ist das den meisten nicht bewusst. Mache eine Asana täglich und nur für dich. Das bringt viel mehr als einen Flow nach dem anderen auf Videos nachzumachen. Oder melde dich bei einem Yoga Kurs an und lasse dich von dem Yogalehrer auf deiner Matte begleiten und korrigieren. Sodass dein Körper auch gesundheitsorientierte Körperhaltungen ausführt. Namaste´Anke

Sehr interessant 💪🙏

Namas Tee ☕️. Bei uns gibt es Yoga Teesorten zum Verschenken oder selber Trinken. Schau doch mal vorbei.

„LIEBE ist die Fähigkeit, den Menschen, die uns wichtig sind, die Freiheit zu lassen, die sie benötigen, um so sein zu können, wie sie sein wollen, unabhängig davon, ob wir uns damit identifizieren können oder nicht.“ George Bernard Shaw Einen liebevollen Tag 💚 NAMASTE Anke

http://www.asanayoga.de/blog/yoga-katze-marjaryasana/

Es ging so schnell vorbei..... Kursleiter Modul 2 beim WTB #motivation #gedreht #gestreckt #geschwitzt #chakrenaktiviert 💟☮️🕉🤗👍🍀🙏

Morgen gehts los🙏. 2. DTB Yoga Kursleiter Modul. Dieses Mal dreht sich alles um die Wirbelsäule. Ich freue mich auf Euch 😁. NAMASTE Anke

Am Samstag, den 16. September von 16 - 18 Uhr stellt Michael Harbecke / Meditationslehrer die Vipassana Meditation vor. Am Sonntag, den 17. September von 10 - 16 Uhr leitet er diese Meditation. Die Vipassana Meditation ist eine alte Meditationstechnik. Diese Einführung ist kostenlos. Michael Harbecke lebt in Sri Lanka und ist einmal im Jahr in Deutschland für Vorträge in diesem Bereich. Veranstaltungsort: Yogalavita, Langenwiedenweg 77. Für Fragen und Anmeldungen bitte melden bei Ursula Jolk: ursula@jolk.org oder Telefon: 0170 2856000 https://de.m.wikipedia.org/wiki/Vipassana

😍Ich habe heute eine schöne Yogalampe 😝😅entdeckt. So, jetzt braucht sie noch ihren Platz im Studio. 💚

Folgende Kurse werden ab September von Conny Will, Pilates- und Entspannungstrainerin geleitet: Montag, den 25.9. um 14.45 -15.40 Uhr Pilates in der Rückenschule und von 15.45 -16.30 Uhr Progressive Muskelentspannung Beide Kurse laufen über 8 Wochen und werden ganz oder teilweise von der Krankenkasse erstattet. Anmeldungen hier oder Email.