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"Nach 10 Stunden fühlen Sie den Unterschied,nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper."(Joseph H. Pilates) Was ist Pilates?
Pilates ist einzigartiges Ganzkörpertraining aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Widerstandsübungen. Im Pilates-Training werden zusammenhängende Muskelketten trainiert. Die Bauchmuskulatur sowie alle Muskeln rund um die Wirbelsäule werden gestärkt und geformt um somit eine verbesserte Haltung und einen besseren Glleichgewichtssinn zu erhalten.
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Sichert Euch noch schnell einen der begehrten Pilates-Kursplätze für die Frühjahrskurse! Anmeldung unter 07254 / 9218866 oder www.pilates-dani.de PS: Frühbucher gibts noch bis zum 04.03.2017 :)
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Das Team vom Pilatesstudio Dani Stassen wünscht Euch eine schöne närrische Zeit! Infos zu den neuen Frühjahrskursen und Events findet ihr unter www.pilates-dani.de
Pilatesstudio Dani Stassen
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Faszination Faszien Training Quelle Alverde Februar 2017
Pilates + Brunch
Pilates meets Trimm-Dich-Pfad
Schnupperstunde Pilates
goFeminin.de
Na liebe Mamis wer kennt das auch??? :) Damit ihr nach der Schwangerschaft euch wieder wohl in eurem Körper fühlt bietet das Pilatesstudio Dani Stassen "MomFIT" an. Hier trainiert ihr zusammen mit eurem Baby, in angenehmen Kleingruppen, euren Körper mit der Pilates-Methode. Nähere Info´s findet ihr unter www.pilates-dani.de oder ruft an: 07254 / 921 88 66
Sylvester Stallone
+++Kurszeiten über Fasching+++ Folgende Kurse finden während der närrischen Zeit statt: Mo. 17:30 + 19 Uhr Di. 10:30 Uhr Di. 19 Uhr (Zusammenlegung der Kurse 19:15 Uhr + 20:30 Uhr) Do. 10:30 Uhr Do. 19 Uhr Sa. 10 Uhr Folgende Kurse finden nicht statt: Di. 9:30 Uhr Di. 18 Uhr
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+++Frühjahrskurse Pilates+++ Raus aus dem Winterblues und fit, flexibler und ausgeglichener in den Frühling starten! Frühjahrskurse ab sofort buchbar: Einsteiger: Di. 19:15 Uhr ab dem 21.03.17 offene Kurse/alle Levels: Di. 9:30 Uhr ab dem 18.04.17 Do. 10:30 Uhr ab dem 06.04.17 Sa. 10 Uhr ab dem 01.04.17 Mittelstufe: Mo. 17:30 Uhr ab dem 20.03.17 Di. 18 Uhr ab dem 28.03.17 Di. 20:30 Uhr ab dem 21.03.17 Fortgeschrittene: Mo. 19 Uhr ab dem 27.03.17 Do. 19 Uhr ab dem 30.03.17 MomFit - Pilates mit Baby: Di. 10:30 Uhr ab dem 18.04.17 Weitere Kurse im Angebot: Pilates meets Ballett, Babymassage und BauchBeinePo Info´s zu den Kursen sowie Anmeldung unter - 07254 / 921 88 66 - info@pilates-dani.de - www.pilates-dani.de Das Team vom Pilatesstudio freut sich auf Euch!
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