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Dies ist die offizielle Facebook-Fanpage der Fitness-Abteilung des SC Rasta Vechta. Alle Infos rund um die Angebote von RASTA Fitness gibt es hier.
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facebook.comDer Dienstag kann starten ;) 8:15 Uhr - Hot Iron (R) 2 19:30 Uhr - Dance ( Overbergschule)
Denkt daran: heute Step Intensive in der Südschule. 20-21.00h!!!
Der Donnerstag ruft ;) 18:00 Uhr - Hot Iron (R) 2 19:00 Uhr -KamiBo (R)
Kursänderung für Step Intensive am 16. Januar: Der Kurs findet bereits am 15. Januar statt. Uhrzeit: 20-21.00 h Wo: Südschule Am 16. Januar fällt dann aus. Gilt nur für die nächste Woche!
Auf geht es ;) 18:30 Uhr - Iron Cross (R) 19:30 Uhr - Athletic Moves
Tanzen ist das Schönste was Füße tun können ;) Also auf geht's , im Doppelpack 19:30 Uhr - Dance ( Overbergschule) 19:30 Uhr - Step Intensive (Südschule)
Wir starten in die Woche ;) 20:00 Uhr - Complete Body Workout
Auf geht es in den Donnerstag ;) 18:00 Uhr - Hot Iron (R)2 19:00 Uhr - KamiBo (R) 2
Starte direkt mit den guten Vorsätzen ;) 18:30 Uhr - Iron Cross (R) 19:30 Uhr - Athletic Moves P.s. denkt daran, dass der Parkplatz heute sehr voll werden wird, da Rasta spielt . Also Regenschirm oder Regenhose an und ab auf das Fahrrad ( ist eh gesünder ;) )
Der Kampf gegen die Weihnachtspfunde kann losgehen ;) Heute Abend starten wir konditionell durch 19:30 Uhr - Dance ( Overbergschule)
Wir wünschen Euch ein frohes neues Jahr! Diese Woche starten wir wieder mit voller Energie durch! Ab morgen Abend starten die Kurse von Tina wieder. Lediglich der Kurs Step-Intensiv am Dienstagabend findet nicht statt, da die Südschule noch geschlossen ist. Wir freuen uns auf Euch! Viel Spaß 👍🏼
Denkt daran: die Kurse von Tina finden diese Woche nicht statt. Der Kurs BBP Classic am Freitagmorgen 8.15 - 9.15 h findet statt! Wir wünschen Euch noch eine schöne Woche!
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