WIchtig!!! Wir öffnen das Studio am 03. Oktober von 10 bis 16 Uhr. Viel Spaß und einen schönen Feiertag.

Am 07. Oktober startet wieder unser alljährliches Oktoberfest. Also kommt vorbei und meldet Euch am Tresen an. Wir freuen uns auf einen schönen Abend! Euer fitnessfabrik-Team🎉

Jetzt unsere neue Mobility Corner testen und spürt was das Beweglichkeitstraining mit Euch macht. Holt Euch einen Termin am Tresen. Wir freuen uns auf Euch!

Generationsübergreifendes Bauchmuskeltraining!!!

Heute hatten wir unsere Schulung für unsere neue "Mobility Corner". Ab nächste Woche geht es dann für Euch los. Zeiten und Termine für die Einweisungen erfahrt Ihr am Tresen.

Du fährst in den Urlaub? Teile mit Deinen Freunden den Spaß am Sport und übertrage Deine Mitgliedschaft für die Dauer Deiner Abwesenheit auf einen Freund oder eine Freundin. Bei Fragen sprecht uns gerne an. Euer Fitnessfabrik-Team

Sommerzeit ist Vorbereitungszeit! Dementsprechen hatten wir wieder die 1. und die 2. Herren des TuS Appen zu Einheiten in unserem Studio und durften die Jungs ordentlich zum Schwitzen bringen. Wir hatten viel Spaß bei den intensiven Einheiten und wünschen viel Erfolg in der kommenden Saison. Euere Fitnessfabrik Tornesch

Wir haben die Gewinner unseres Sommerspiels gezogen. Herzlichen Glückwunsch an alle Gewinner. Euer Fitnessfabrik Team

Photos from Fitnessfabrik Tornesch's post

Am Samstag fand unser fitnessfabrik-Fussballturnier in Appen statt. Die Sonne strahlte für uns und wir haben nach dem Turnier noch den Tag mit Grillen und Kaltgetränken ausklingen lassen. Wir bedanken uns bei allen die da waren. Wir hatten sehr viel Spaß. Genießt das Wetter Eure Fitnessfabrik Tornesch

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In 4 Tagen ist es soweit !! ⚽

++++Jetzt neu++++ Intensiviere Deine Betreuung und erweitere Dein Training 1 mal im Monat Personaltraining auf der Provib und TRX und Erlernung des selbständigen Umgangs damit in deinem Trainingsplan. Für einen geringen Aufpreis von 10€ im Monat bei einem 24 Monatsvertrag. Informiere Dich bei uns am Tresen. Wir freuen uns auf Dich Dein fitnessfabrik-Team

Je a un #fan de #skittles 😍😍😍

Auf ins Wochenende 💪 #gym #intotheweekend

Der Erfolg ist kein Zufall - Du musst dafür kämpfen... #bodybuildingmotivation #bodybuilding #bodycheck #lifestyle #fitnesslifestyle

Nach einem bescheidenen Sommer was Training und Ernährung betrifft, ist auch das leidige Fett an Bauch und Hüfte zurück. Nach 2 Wochen sind nun aber schon wieder -3 Kg runter. Also haltet eure Ziele immer im Blick! Das gilt für alle Themen in eurem Leben. Sobald ich mit meiner Form wieder zufrieden bin, werde ich wieder in den Aufbau gehen. Diesmal ohne wenn und aber! #10wochenprogramm #internationalchestday #pushday #gym #fitfam #fitness #fitness lifestyle #mcfit #high5gym #szmeets10wp #motivation #eatclean

Gestern war es endlich wieder so weit. Pull-Day 💪 ganze Woche schon auf die deadlifts gefreut 😆 Jetzt noch das Wochenende genießen mit bubu und meiner neuen PS4 😎 #workout #afterworkout #training #fitness #fit #fitnessaddict #fitnesssession #fitnessshit #instafit #fitfam #pump #muscle #flex #flexfriday #esn #back #rücken #deadlifts #kreuzheben #pullups #klimmzüge #weekend #ps4 #bubu #fitnessfabriktornesch #fitnessfabrik #ootd #tbt #hashtag

Pull-Day done!!! Now the weekend can start. 👌 #fitnessaddict #fitness #fit #training #workout #afterworkout #gym #gymsession #gymtime #fitnessshit #selfie #potd #fitfam #instafit #delts #back #pullday #biceps #esn #fitmart #sweat #pump #bizeps #deadlifts #pullups #curls

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Pull-Day ✔ Check! #workout #training #pump #fitness #fitnessaddict #fit #fitfam #instafit #back #pullday #afterworkout #neck #shoulders #delts #saturday #weekend

Es geht wieder los 💪 #fitness #workout #fitnessaddict #fitnesssession #fitfam #training #afterworkout #pump #flex #biceps #bizeps #arms #loveit #fitnessfabriktornesch #fitnessfabrik

Gestern mein letztes #workout vorm Urlaub gehabt. Aber nochmal richtig Gas gegeben 💪 Morgen früh heißt es dann Tschüss Deutschland 😎🌴🛫 #workout #training #fitness #fitnessaddict #fitnessshit #fit #fitfam #gym #gymsession #gymtime #pump #shoulders #delts #schultern #loveit #urlaub #holiday

Sport am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen😉💪✌ #fitnessmotivation #instagramers #instas #instafollow #instapic #likers #like #likeforlike #likeme #likepic #followpic #follow #followme #followher #followforfollow #like4like #folow4folow #sport #fun #fitness #fitnessaddict #gesund #sporty #fitnessstudio #happy #happyday #picture

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