Wenn jetzt nicht wann dann?

330.000 Jugendliche sind aktuell fettleibig. Wen wundert es. Erschreckend wo überall Zucker versteckt ist. https://www.br.de/mediathek/video/zucker-experiment-eine-woche-ohne-zucker-av:5a26b9f8d90e8c0018cf83b6

Wie Hände trotz klirrender Kälte weich werden. Heißes Wasser beim Waschen und klirrende Kälte setzen der empfindlichen Haut auf den Händen besonders zu. Nicht nur im Gesicht benötigt die Haut während der kalten Jahreszeit eine Extraportion Pflege. Der ständige Wechsel zwischen Kälte und trockener Heizungsluft macht auch den Händen zu schaffen. Wie man raue Stellen behandeln und ihnen vorbeugen kann. Seife wechseln Viele herkömmliche Seifen greifen den Säureschutzmantel der Hände an. Reichhaltigere Produkte, keine stark parfümierte Produkte. Meine Empfehlung: Aloe Vera Handseife.Pflegt bereits während dem Waschen. Nicht zu heiß waschen Wie für den Rest des Körpers gilt auch bei den Händen: Heißes Wasser ist purer Stress für die Haut und begünstigt raue Stellen. Deshalb beim Händewaschen unbedingt auf die Wassertemperatur achten. Richtig eincremen Sich die Hände im Laufe des Tages mehrmals einzuschmieren, ist nur die halbe Miete. Wer unter besonders spröder Haut leidet, sollte diesen Tipp ausprobieren: https://youtu.be/zoKkGyY3Crs

Es ist Zeit auch mal an sich zu denken !

3 Dinge --- oft das wichtigste im Leben Zukunft …….. Gesundheit und Sicherheit Sage nicht: “Wenn ich Zeit dazu habe”, vielleicht hast Du nie Zeit dazu. Wenn nicht jetzt – wann dann? https:www.4eplus.gabrielevogt.de

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