Babymassage am 22.02 um 9.30 Uhr oder um 11.00 Uhr es sind noch freie Plätze zu vergeben.

Es gibt wieder freie Plätze Schwangerschaft Gymnastik.

Kangatraining die letzten freien Plätze sichhern und 10% Kursrabatt.

EIN BESTES WORKOUT • IN GEBORGENHEIT Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Es ist uns besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden: gut gestützt in "Anhock-Spreiz-Haltung" leicht gerundeten Rücken des Babys vor optischer Reizüberflutung geschützt komfortabel für den Träger Ich biete folgende Kurstage an Montag 1015 Uhr Mittwoch 10.15 Uhr Donnerstag 9.00 Uhr und 10.30 Uhr Freitag 10.30 Uhr Kangatraining ist ein 8-Wochen Kurs . liebe grüsse nadine Faschingsrabatt von 10 % Kursrabatt

Am 20.02 um 9.30 Uhr und um 11.00 Uhr beginnen wieder neue Kurse der Babymassage .Es sind noch ein paar freie Plätze zu vergeben .

Wir suchen eine selbständige Putzfee Für einmal in der Woche von Ca.2,5 std Freitag ab 14.00 Uhr (eigenes Gewerbe) Bitte kurze Nachricht . Liebe grüße Nadine und Ilka

Am 16.01.Babymassage um 9.30 Uhr es sind noch drei Plätze zu vergeben

DEIN KUGELRUNDES WORKOUT Deine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, und wir möchten Dich gerne dabei begleiten! PreKanga ist die moderne Art der Schwangerengymnastik und eine Alternative zum Yoga für Schwangere. Es ist genau auf Deine Bedürfnisse als werdende Mama abgestimmt und macht Dich fit für die Geburt. Fitness in der Schwangerschaft ist ein wichtiger Bestandteil für Wohlbefinden während dieser besonderen Zeit und wichtig zur Vorbereitung auf die Entbindung. Beim PreKanga lernst Du Verspannungen zu lösen und Deinen Beckenboden auf Deine bevorstehende Entbindung vorzubereiten. PreKanga ist ein Ganzkörper-Training für Schwangere mit hohem Spaßfaktor. Die Übungen werden an Dein persönliches Stadium in der Schwangerschaft angepasst, sodass Du sicher und effektiv fit bleibst. Spezielle Übungen bereiten Dich auf die Zeit mit Deinem Baby vor. Dies ist sehr wichtig, da sich Dein Bewegungsablauf im Alltag mit einem Baby ganz plötzlich vollkommen verändert. Lerne andere KangaMamas kennen, und vielleicht geht ihr „danach“ gemeinsam mit euren Babys zum Kangatraining! PreKanga gibt Dir Kraft für die Entbindung und für den Start ins gemeinsame Leben. Es ist ein vier Wochen Kurs und kostet 25,- Kurstage Mittwoch 18.45 Uhr Donnerstag 18.45 Uhr Freitag 9.00 Uhr Rechtliche Angaben

Babys brauchen nicht nur Nahrung, Wärme und Schlaf, um gesund aufzuwachsen. Sie benötigen ebenso emotionale Wärme sowie körperlichen Kontakt über Berührungen. Unmengen Streicheleinheiten erfährt das Kind bei der indischen Babymassage nach Frédérick Leboyer. Dienstags um 9.30 Uhr und um 11.00 Uhr

DEIN BESTES WORKOUT • IN GEBORGENHEIT Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Es ist uns besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden: gut gestützt in "Anhock-Spreiz-Haltung" leicht gerundeten Rücken des Babys vor optischer Reizüberflutung geschützt komfortabel für den Träger Ich biete folgende Kurstage an Montag 1015 Uhr Mittwoch 10.15 Uhr Donnerstag 9.00 Uhr und 10.30 Uhr Freitag 10.30 Uhr Kangatraining ist ein 8-Wochen Kurs . liebe grüsse nadine

Wünschen euch Nadine und Ilka