Description

Ihr Kompetenzzentrum für Rücken, Fitness und Gesundheit in Puchheim!

Im Zeichen Ihrer Gesundheit! Entdecken Sie die Vielfalt!

-Gymnastik am Gerät
-Training unter Anleitung ausgebildeter Therapeuten oder Gesundheitstrainer
-Sportphysiotherapie
Wir betreuen Fitness-, Reha- und Leistungssportler im Wettkampf und Vorbereitung.
-Persönliches Aufbautraining
Nach einer Eingangsuntersuchung wird Ihr individueller Trainingsplan erstellt und kontinuierlich Ihrer persönlichen Leistungsentwicklung angepasst.
-Eingangsuntersuchung
Grundlage für ein gesundes und an Ihren Bedürfnissen orientiertes Training.
-Ernährungsberatung
Einen optimalen Trainingsverlauf erzielen Sie mit mentaler und physischer Fitness. Eine rundum ausgewogene, individuelle angepasste Ernährung ist hier Voraussetzung.
-Individuelle Trainingsplanung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Adipositas (Übergewicht), bei Herzinfarkt, Diabetes und erhöhten Cholesterinwerten.
-Neben den hochwertigen Trainingsgeräten können unsere Mitglieder alle sportlichen Angebote in der Aerobic-Halle kostenlos nutzen. Von Bodytoning über Calorieburner bis hin zu unserem Valico-Spezial stehen Ihnen vielfältige Möglichkeiten offen auf bandscheibengerechten Boden Ihr Fitnessprogramm zu ergänzen.

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