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Du möchtest 2017 deine Wunschfigur erreichen ? Dann bist du bei unserem 4-Wochen-Abnehmkurs herzlich willkommen ! Ruf' gleich an, denn die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Informationen unter 0 89/60 66 77 60.

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Liebe Ladies wir wünschen Euch einen guten Start in ein gesundes und aktives Jahr 2017! Euer Active Ladies Team

Die beste Zeit für's Training: JETZT Zwischen den Jahren ist die perfekte Zeit, um sportlich loszulegen! Du hast Zeit und vermutlich nach den Weihnachtstagen einen kleinen bis mittelgroßen Bewegungsrappel? Ein toller Nebeneffekt des Trainings: Du verlierst gleich noch ein paar Genusspfunde, die sich an den Feiertagen gern an Hüften und Bauch einschleichen. Also los geht's ! Wenn nicht jetzt, wann dann ?

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Wir wünschen euch wunderschöne und geruhsame Weihnachtsfeiertage. Auf dass das Christkind und der Weihnachtsmann vor allem Freude und Ruhe im Kreise Eurer Familie bringt.

Liebe Ladies, diesmal findet am Montag Yogilates mit Andrea statt. Am 19.12 dürft ihr euch auf einen Rücken und Faszienzirkel ebenfalls mit Andrea freuen :-)

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Liebe Ladies, Wir möchten euch ganz 💜-lich zu unserer besinnlichen Weihnachtsfeier am Samstag, den 10.12.16 ab 15 Uhr bei uns im Club einladen. Gerne dürft ihr auch etwas oder jemanden mitbringen😉. Wir freuen uns auf euch!

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🎄 So Ladies, es geht wieder los! Dieses Jahr haben wir gleich 2 Adventskalender für euch 🤗 Zum einem einen Adventskalender voller täglicher Events und Überraschungen (siehe Bild) und zum anderem ein Adventskalender Spiel🎁! Bei diesem dürft ihr für jedes Training ein Los in unseren Lostopf werfen und wir ziehen JEDEN Tag einen Gewinner für das jeweilige "Türchen"! Also auf die Türchen....Fertig....Los! Viel Spaß beim Trainieren, Spielen und Gewinnen wünscht euch das Active Ladies Team!

Liebe Ladies, das ACW wird diese Woche von Dienstag auf MITTWOCH 18:00 Uhr verlegt. Es sind auch noch ein paar Plätze frei :-)

Nicht verpassen: heute abend zwischen 18 und 19 Uhr Zumbazirkel mit KATRIN. Mit ansteckender Dance-Latino-Musik geht es 35 Minuten durch den Gerätezirkel, wo Frau 😉 bis zu 500 Kalorien verbrennen kann!!!

Liebe Ladies, Ich bin so glücklich wieder bei euch zu sein! Vielen lieben Dank für den herzlichen (Wieder-)Empfang! Am Mittwoch den 23. November (den ganzen Tag) gebe ich einen kleinen Einstand 😊🎉🍾. Ich freue mich auf euch. Liebe Grüße Kati

Pflanzenpower in der Erkältungszeit

#gutzuwissen Mit natürlicher Pflanzenpower gut die Winterzeit überbrücken :-)